SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

!!! TWOJA CHWILA PRAWDY 18 !!!

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 405590

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Suple91, jakie leki na rozluznienie bierzesz? Benzodiazepiny? Uwazaj bo ponoc mocno uzalezniaja, a z czasem powoduja depresje. Ja bralem kilka razy rozne pochodne benzodiazepin w roznych dawkach i rozne akcje smieszne po tym byly. Mysle ze 90% osob tu w dopingu brala chociaz raz jakas benzodiazepine i to w dawce nieleczniczej. Jednak to leki do leczenia a nie do zabawy!

Po czym dostales depresji? Ogolnie od dluzszego czasu masz czy nagle wystapila jak sie dzien krotszy zrobil i swiatla malo? Stalo sie cos w twoim zyciu co moglo wplynac na psychike? Moze lepiej sprobowac innych metod niz leki psychotropowe? Bo skutki uboczne pewnie wystepuja i sa uciazliwe. Moze samo przejdzie i to tylko chwilowa apatia?

EDIT: napisales ze juz 1,5 roku. Czyli cos zmien, bo leki widac cie same nie wylecza. Moga pomoc ale chwytaj sie wszystkiego co sie da.


Ja choruję od 3 lat na nerwicę lekową wraz z fobią społeczną,matka z ojcem chlali przez 20 lat męcząc mnie psychiczne i fizycznie przez co mam nerwicę,depresję dostałem stopniowo schodziłem z koksów doszło do tego problemy z pracą i w domu,wykończyłem organizm z braku snu i ciągłego stresu.Depresja trzyma mnie już od dwóch lat.Bez leków nie miałem szans wyjścia z domu czy rozmawiania z ludźmi.Teraz ogólnie jest dobrze,oprócz problemów z snem i spiętymi mięśniami i kilka małych drobiazgów,biorę Paxatin,Setaloft,Mylastam i Lexotan i witaminę B1.Ogólnie dawki są bardzo małe.Nie mam żadnych jazd po nich ogólnie przez cały dzień ale w nocy jazdy są mam bardzo realne sny i rano nie wiem co się dzieje.Mam świetnego Psychiatrę płacę 50 zł za wizytę.Choroba jest straszna kto ją ma to wie co się dzieje,ogólnie przez nerwicę lękową mam około 7 kontuzji naciągnięć,mogę to zawdzięczać właśnie mojej całej rodzinie na pierwszym miejscu.Ale co zrobić.Do koksów już nie wrócę i wam też radze uważać.Sorry za byki ortograficzne ale tak na szybko pisałem.

Zmieniony przez - suple91 w dniu 2012-11-20 11:02:15

Zmieniony przez - suple91 w dniu 2012-11-20 11:02:40
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 655 Napisanych postów 11875 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 88271
Na zimno bez pompy, 5 tydzien masy, waga 103,5 kg z rana, szalu nie ma, biore sie za siebie, jako amator, bo zaden ze mnie bb nie bedzie, nie kreci mnie to. Jestem zwykly narkoman, lubie wbijac, takze nie jechac za mocno



Sorry za jakosc kiepsa, nie wiem czemu tak wyszlo, chyba prze kombinowanie zeby mialo taki rozmiar bo nie chcialo wejsc.

Nie pytac o nastepne foty, bo nie ma co pokazywac, skoncze mase to cos wstawie czy cos ruszylo


Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2012-11-20 11:46:15
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MarcelQ Instruktor SFD
Ekspert
Szacuny 418 Napisanych postów 20241 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 171132
Chyba szeroka obręcz barkowa - w ciuchach musi wyglądac niezle

" I pamietaj szacunek to wszystko "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95380 Napisanych postów 365654 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1672551
masa jest.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 655 Napisanych postów 11875 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 88271
Barki mialem zawsze najslabsze. Teraz je trenuje raz w tygodniu, podstawowe 3 cwiczenia, wyciskanie hantli,uginanie w bok + 1 dodatkowe cwiczenie, wznosy, sztanga do brody, przed siebie pojedynczo hantelkami etc, to 3 cwiczenie zmieniam co 4 tyg, te 2 sa jako baza, i wrescie nie mam barki jak pstrag.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 861 Napisanych postów 13727 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126231
Wrzucam, bo fajnie mi weszły dzisiaj plecki i tył barków, który miałem kiedyś słabszy, ale dokładny trening to mocno poprawił. Trening na dużej ilości powt i seriach łączonych od zeszłego tyg i pompa na treningu potężna. Co do jakości to jak m&m. Jak dla mnie git. Lubię to i tyle.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 655 Napisanych postów 11875 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 88271
Dla mnie super, bo w sumie jestes mlodszy tylko pare lat od mojego ojca, forma super. Jezeli w Twoim wieku bede tak wygladac, bede z siebie zadowolony. Zdrowia !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95380 Napisanych postów 365654 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1672551
fakt, barki wyszły kozacko

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 1895 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 27862
Dobra łapa skint!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MarcelQ Instruktor SFD
Ekspert
Szacuny 418 Napisanych postów 20241 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 171132
Skint, dobrze jest, widac, że swoj chłop a tył barkow dobrze sie odznacza.


Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2012-11-20 12:19:52

" I pamietaj szacunek to wszystko "

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

cykl na dece

Następny temat

deka tesc

forma lato