jeszcze 3 dni kardio i koniec ostatni tydzień sam trening obwodowy i pozowanie
...
Napisał(a)
jak to mówią od ciężkiej pracy dostaje się "żylaków"
jeszcze 3 dni kardio i koniec ostatni tydzień sam trening obwodowy i pozowanie
jeszcze 3 dni kardio i koniec ostatni tydzień sam trening obwodowy i pozowanie
...
Napisał(a)
Pajak gdzies Ci tam ie chodzi po tej sieci zył ?
" I pamietaj szacunek to wszystko "
...
Napisał(a)
W tak dobrym, że ja chyba od 3 lat siedze cicho na dupie
" I pamietaj szacunek to wszystko "
...
Napisał(a)
jak lapa sie posklada to troche zanize poziom :) co ze mnie zostalo i co uda mi sie zrobic do sezonu :) na maszej aptecznej omce :)
snara
...
Napisał(a)
Barano, super okablowanie.
Taki bf, to już konkret
Będzie trzeba się dociąć na lato 2013
Wrzucam coś starszego, będzie do czego porównać po zimie.
Taki bf, to już konkret
Będzie trzeba się dociąć na lato 2013
Wrzucam coś starszego, będzie do czego porównać po zimie.
Jeżeli walczymy możemy przegrać
Jeżeli nie walczymy jesteśmy przegrani.
...
Napisał(a)
Dobry plegar. To zdjecie z okresu masowego, redukyjnego, przejsciowego czy nie wiadomo jakiego??:) Widac, ze nie masz chyba predyspozycji do lapania fatu.
Barano, elegancko:) Na zawodach bedzie ciekawie:)
Barano, elegancko:) Na zawodach bedzie ciekawie:)
...
Napisał(a)
Bardziej przejściowego.
Rekomponowałem wtedy, na porządną redukcję nigdy jeszcze nie wchodziłem.
Mam zamiar podziałać coś w tym temacie, ale dopiero na wiosnę.
Z fatem jest różnie - wystarczy, że kilka dni poluzuję i idzie smalec, ale też równie szybko wraca do normy.
Rekomponowałem wtedy, na porządną redukcję nigdy jeszcze nie wchodziłem.
Mam zamiar podziałać coś w tym temacie, ale dopiero na wiosnę.
Z fatem jest różnie - wystarczy, że kilka dni poluzuję i idzie smalec, ale też równie szybko wraca do normy.
Jeżeli walczymy możemy przegrać
Jeżeli nie walczymy jesteśmy przegrani.
Poprzedni temat
cykl na dece
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- ...
- 299
Następny temat
deka tesc
Polecane artykuły