SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 235870

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 445 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2640
mam pytanie,czy dla czlowieka(dla mnie) ktorego waga i wzrost wciagu 2 lat nie ulegly zmianie(no moze 1kg w ta czy w ta) może zwiekszyc się zapotrzebowanie kaloryczne?Pomninmy aktywnosc chodzi mi tu typowo o wplyw wieku,bo 2 lata temu wpieprzalem to samo co teraz mniej wiecej,tyle ze bez supli,a teraz suple i masa gorzej mi idzie niz wtedy..

"Killers is strong,
your villages is gone,
gorillas was born"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 770 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21771
Siema mam pytanie czy w ostatnim posiłku do twarogu mogę dodać ziarna słonecznika zamiast oliwy z oliwek ???

Każdego dnia jestem coraz większy...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 608 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 50703
Jeśli masz dość oliwy, a chcesz coś nieoleistego to lepiej dodaj orzechów włoskich, laskowych, migdałów czy pestki dyni. Słonecznik nie jest najlepszym wyborem ze względu na kw. tł. omega6 przy znikowej ilości innych wartości odżywczych.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 770 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21771
ok. Dzięki

Każdego dnia jestem coraz większy...

...
Napisał(a)
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874
do twarogu dolej lnianego i zrób z warzywami dobrze wychodzi

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 445 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2640
ponawiam pytanie,czy dla czlowieka(dla mnie) ktorego waga i wzrost wciagu 2 lat nie ulegly zmianie(no moze 1kg w ta czy w ta) może zwiekszyc się zapotrzebowanie kaloryczne?Pomninmy aktywnosc chodzi mi tu typowo o wplyw wieku,bo 2 lata temu wpieprzalem to samo co teraz mniej wiecej,tyle ze bez supli,a teraz suple i masa gorzej mi idzie niz wtedy..

"Killers is strong,
your villages is gone,
gorillas was born"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1450 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 21549
Siema, jak powinna wygladac najlepiej podaz tluszczu na redukcji, czy 1g/kg bedzie dobrze czy jednak za wysoko? Tak sie zastanawiam wlasnie.

Znowu do przodu.... Chyba:)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 108 Napisanych postów 11936 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 90986
minimum te 1g , ale może być i więcej , wszystko zalezy od całego bilansu

Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1450 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 21549
Zostane przy minimum, jednak. Heh.

Znowu do przodu.... Chyba:)

...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6377 Napisanych postów 79345 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 775112
To juz zalezy od Ciebie, jak Ci lepiej pasuje.

Moderator działu Odżywianie

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Ocena diety masowej po redukcji

Następny temat

Dieta na masę do oceny +kilka pytań

electro
Polecane artykuły