SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

"Najlepsze" teksty na sfd vol.2.

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 162999

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 4097 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28862
dobrze że nie miał niepotrzebnego gwoździa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
https://www.sfd.pl/!wszy_cykl_na_SAA-t735612.html

Wyciskanie leżąc (MAX) : 260 na maszynie obunóż ale dał bym rade więcej tyle było na maxa na maszynie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7428 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45047
https://www.sfd.pl/rowerek_stacjonarny_i_te_sprawy_:D-t135005.html

mianowicie chodzi o to ze jestem w okresie dojrzewania i chcialabym jeszcze urosnac, czy jazda na rowerze może zahamowac ten proces ? :(

Żyj jak samotnik, trenuj jak maszyna.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1292 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16191
Ja jak bym miał plecy Warrena, to bym chodził tyłem

trza przyznac ze co racja to racja

instruktor kulturystyki / trener personalny

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 351 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11428
https://www.sfd.pl/czy_wyjdę_za_mąż_test-t739112.html
nawet nie komentuje bo nie moge

Ból przemija, chwała trwa wiecznie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 298 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2354
https://www.sfd.pl/Plan_do_oceny/korekty-t738698.html

co do pleców podciąganie z obciąganiem

duży człowiek - dużo zjada
wielki człowiek - mądrze

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 52 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5744
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
https://www.sfd.pl/Twarda_kupa-t742053.html

Witam. Na siłownie zacząłem chodzić jakiś miesiąc temu. Od 2 tygodni jadę na odżywkach. I zauważyłem jedną dziwną rzecz, a mianowicie to, że moje kupy są strasznie twarde i suche, tak suche, że boli mnie przy sraniu bo czuje jakbym wysrywał jakiś kloc z drewna. Czy to normalne?
PS. Kupa nie śmierdzi

Zamiast twardnieć mięśnie stwardniało kupsko...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 354 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 26024
https://www.sfd.pl/Odżywka-t743817.html

Znalazłem najlepszy sposób na mase

"Dodam ze nie ćwiczę teraz bo ide na masę. "
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 314 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11837
mam 37 cm w łapie i mam dosc pakowania na sucho kupilem sobie 5 strzalow omy czy pomoze mi to w moim celu by zdobyc 40cm w łapie? raz w tyg.strzal

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rekawice

Następny temat

pytanie odnosnie armwrestlingu

WHEY premium