"Najlepsze" teksty na sfd vol.2.

Mam nadzieję że nie było.

Brat opowiadał, że kumpel jak wchodzi na siłkę to zawsze krzyczy: Przyszłem się spocić!

On: zamierzam w ciagu najblizszego pól roku zrobic 2 takie cykle

1cykl
Kreatyna(activlab)
Testosteron(jakis znajde moze activlab)
Carbo (activvlab)
Tauryna(trec)

Mój post: Co Ty, teścia bierz tylko z Olimpu...
Ziomek: no to cykl bedzie dobry jak wezme testosteron olimpa?


hahahahahha xD

Moje trzy typy tygodnia to:

3. wyżej już było - Cykl z teściem z activlabu i pytaniem "no to cykl bedzie dobry jak wezme testosteron olimpa?"
2. Zaszczytne drugie miejsce zdobywa kolega pytający o Dietanabol - gdzie kupić i jak stosować
1. And the winner is gigant który pytał w ciągu tygodnia o wszystkie suple i ich połączenie, dotarł już do brązerów. Zaskoczył kreatyną w ampułkach do wstrzykiwań, pytaniem o interakcje alkoholu z odżywkami itp. Dla mnie wygrał pytaniem co lepsze na masę tribu, kretka czy gh-turbo (hormon wzrostu). Odp. kretka - "a ja myslę że jednak hormon wzrostu najlepszy

Tera moje:
Gosciu sie pyto: SIema kupiłem Animal Pak chce wiedziec ile mi po tym pojdzie masy i czy siła troche skoczy do gory...
Dopiero pozniej mu wyjasnili co to jest

tak to jest jak sie tylko patrzy na wygląd puszki a nie na skład

https://www.sfd.pl/ćwiczenia_domowe_na_klatke_piersiową-t690187.html

jak mam polepszyc wyglond sfojej klatki pierśiowej jesli nie posiadam w domu żadnego sprzentu sportoweg do ciwiczeni a na siłownie nie chce chodzic prosz o szypkom otpowiec poniewasz poczebował bym zrobic cos z sobom do wakaci a durzo czasu nie zostało


aj ten trudny język polski

Ktos dodał komenta pod Ostrowią w sklepie sfd

Bialko się sprawdza i jest naprawde wysokowartosciowe. Myslalem na początku ze tylko taka dobra reklame wokół siebie zrobili, ale spróbowałem i uwazam ze jest naprawde warta wydania kasy. Oprocz masy moc bardzo fajnie podskoczyla w gore. Jem do tego ok. 3400 kalorii dziennie i chodze na silowienke 3 razy w tygodniu i jest wypas.

autosugestia to podstawa sukcesu suplementacji, w takiej sytuacji nie można człowieka wyprowadzać z błędu, najważniejsze że działa i jest zadowolony

wrzucę tekst nie z sfd ale z siłki (siłownia nastawiona pod trójbój)
Ostatnio prezes siłowni opowiada o typie(18lat,z 2m wzrostu no i z 70 kg wagi), no i on chciał byc silniejszy, a więc prezes powiedział mu żeby robił po rozgrzewce 3 serie po 6 powtórzeń tym samym ciężarem i dokladał co trening kg a potem zszedł na 4ki i po jakimś czasie na 2ki.
Podchodzi typ tydzień później do prezesa i mówi: "nie daje rady zrobic 6tek", no to prezes mówi żeby zmniejszył ciężar, a typ na to:"no ale się nie da bo sama sztanga została" ^^
Jak teraz to rozkminie, to biedny typ bo nie może się rozgrzac tylko od razu na serie robocze wchodzi.^^