SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

multi

  • ferenc/dziennik/podsumowanie -str. 14

    Post
    Trening dla początkujących

    Sacred plus + podziemia Na multi już kiedyś grałem, teraz zacząłem singla.

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 7768 Data: 2008-07-03 20:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy do cyklu moge dozucic ktorys z tych suplementow ?: - Kreatyne Olimp TCM 300 kaps - Białko Hi tec Anabolic protein 91% - Glukozamine Trec glucosamine 900 - Witaminy Trec multiPACK 36 - Tauryna Olimp Taurine 1500 mega caps - Glutamine Activita L-glutamine - Arginine Olimp AAKG mega caps - Hmb Olimp HMBolon mega caps - Bcaa Olimp Bcaa mega [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3726 Data: 2009-10-12 16:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta...

    Post
    Trening w domu

    [...] , JUZ SIE CIESZY ON TO ROBI PASJAMI Posiadam: Carbo Hitec'a (pozostałość po ostatnim cyklu ok 1,5kg; Mass Gain 5,2kg; L-glutamina POWDER 380-390g (OLIMPA), oraz witaminki: multi mineral, i aminokwasy: AMINO ANABOL... (nie wiele coś ponad 100kaps). WIADOMO ZE JAK MASZ TO NIE WYRZUCISZ GLUTAMINA W ILOSCI 2 G PRZED TRENINGIEM I TYLEZ PRZED SNEM [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2003-12-11 07:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta...

    Post
    Trening w domu

    [...] JUZ SIE CIESZY ON TO ROBI PASJAMI Ok Posiadam: Carbo Hitec'a (pozostałość po ostatnim cyklu ok 1,5kg; Mass Gain 5,2kg; L-glutamina POWDER 380-390g (OLIMPA), oraz witaminki: multi mineral, i aminokwasy: AMINO ANABOL... (nie wiele coś ponad 100kaps). WIADOMO ZE JAK MASZ TO NIE WYRZUCISZ - dokładnie, ale nie wiem czy po rozpoczęciu treningu po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2003-12-12 22:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noulen/-Dziennik-/...Powrót do wielkiej formy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wieloskoki 5min rozciąganie Ogólne spostrzeżenia: Kolka była Dieta udana Zmotywowany Jednym słowem udany dzień Od 1 września powrót na siłownie. Przewidywany cykl TCM 300caps z Olimpa (Jabłczan kreatyny) Oraz jakieś tanie multi-witaminki Podkreślam że jest to mój pierwszy cykl więc będzie ciekawie, a jutro około 19-tej relacje z drugiego dnia.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2010-08-26 18:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odp :) Nie jestem aż tak obeznany w terminologii, i po krótkim poczytaniu wiem że o pompę mi NIE chodzi. Tylko o więcej energii podczas ćwiczeń (mylnie przyjąłem że to właśnie pompa ;)). Na Oxy miałem jej więcej i wolniej się męczyłem. Tak więc czegoś takiego bym szukał, lub spróbuję zwiększyć dawkę clerburexina. Co do dawkowania. 1 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2017-09-08 09:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specjalny przypadek, specjalna diata!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek nr. 1 ryż biały 100 gr 2 jaja (całe) 10 ml oliwy z oliwek 1 pomidor ~100 gr (całość usmażona na patelni z teflonem) (lepiej gotować) 1 Banan ~165 gr W ~60 minut po śniadanku Whey Gainer 2 Posiłek nr. 2 ryż biały 100 gr rodzynki 75 gr miód pszczeli 15 gr Ensure (środek zastępczy zamiast mleka w proszku, tylko dużo bardziej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2007-11-04 16:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najtańsza masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kup wage I śniadanie: Płatki owsiane Ilość=50g B=11.9g T=7,2g WW=69,3g kcal=366 TROCHE RODZYNEK? Mleko 0,5% Ilość=250g B=3,5g T=0,5g WW=5,1g kcal=40 DAJ OMEGA 3 II śniadanie: 4 kajzerki Ilość=300g B=7,5g T=3,7g WW=59,4 kcal=299 ZA DUZO, ODEJMIJ STAD WEGLE I DAJ NA PIATY POSILEK Ser żółty Ilość=100g B=27,9g T=22,9g WW=0,1g kcal=319 DAJ MASELKO [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6817 Data: 2006-02-10 03:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.cheap-supplements.co.uk/ 2/5 oceniam ten sklep Zamowilem NOXa, Myofusion Gaspari, i ON witaminy. Po 4 dniach dostalem maila, ze nia ma doriana i ona na stanie i moga mi zamienic na xpanda i adam multi... No dobra powiedzialem, ze ok niech tak bedzie. Pake dostalem po ok 12 dniach. NOXA juz nigdzie nie ma.

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 14628 Data: 2009-08-19 23:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sto Dni z Akcją Rośnij "Suczko" :DD

    Post
    Trening dla początkujących

    ------------------------------------------------------------------ DANE: - wiek: 21 - staż: 3 lata/ Rok z dietą - wzrost: 185cm - waga: 89.7kg - biceps: 46cm - klatka: 130cm - pas: 100cm - udo: 70cm - łydka: 47cm Witam mam na Imię Maciej na forum jestem zalogowany od kwietnia ubiegłego roku i bardzo wiele sie tutaj nauczyłem zrozumiałem ze to jak [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 10265 Data: 2009-05-02 11:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kanarek: zapraszam... :-))

    Post
    Trening w domu

    Kanarek: mam rozpisaną dietę (pewne poprawki, dorzuciłem co nie co...) i jakoś poszło. A co do treningu to gdzieś go tu umieszczałem (bodajże 2 strona) przez pierwsze 2 tyg robię po 1 serii, potem się zobaczy. Dietka (sprawdzona przez znajomego...): 8 tygodni: W dni treningowe brać Amino Anabol: 8 kapsułek, tj 24x8 = 192 W dni wolne brać Amino [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6726 Data: 2003-10-17 12:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do badania z przed miesiąca(chociaż biorę też masę suplementów-accard 150mg,vit c,e,b complex,5htp,magnez,nac,omega 3,czosnek,sanprobi,biostymina,potas,Q10,cynk,lecytyna i multi vit olimpu)...Trochę lipa...zużyłem 1,5 opakowania boldenonu,mam jeszcze 2,5,poczekam na działanie bo teraz dopiero 5 tydzień zaczynam i jak dupy nie urwie to chyba [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9742 Data: 2018-02-27 17:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Częste oddawanie moczu.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mam ten sam problem ,bynajmniej myslalem ze problem,bylem u 2 lekarzy idowiedzialem sie ze to narmalne,a zwlaszcza przy duzej suplementacji i witaminach chociazby z grupy b,jak jadlem witaminki z firmy na O.. multi witamins to czsami lałem co pół godz,a nawet w nocy stawalem po 3 razy,wiec nie wiem kazdy jest inny,jak juz powiedzieli zbadaj sie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11594 Data: 2011-01-30 16:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOGI ! cykl MASA - mono , cp , zma ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaminki to jakieś multi możesz sobie kupić,a w zasadzie powinieneś je brac cały czas Dobrze słyszałeś z tą kreatyną, powinno się ją mieszać z wodą przed samym wypiciem inaczej zmienia sie w nieaktywna kreatynine.wiem,że to dotyczy mono, nie wiem jak jest z innymi. To czy weźmiesz prosto do ust i popijesz carbo czy też wymieszasz wszytsko [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5055 Data: 2006-06-07 18:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test i lh ponad normę (redukcja)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] taki zestaw vitamin minerałów i supli: -2g omega 3 sport edition -d3(4000 j.m.)+k2 -vit A (12000 j.m.) (co drugi dzień) -vit E 400mg (co drugi dzień) -kelp (150mcg jodu) -multi pack treca (porcja 2 tabsy ale biorę jedną) -"Na włosy z biotyną(600%)" od dopel herz 1tabletka -MgZB ostrovir - 1 tabl (co drugi dzień) -selen 100mcg - 1 tabl (co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2017-01-15 15:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka/suplement na przytycie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Mass XXL 2/3x dziennie - dodatkowe 762/1143kcal Witaminy - Trec Multi Pack Może jakieś odżywki białkowe? Nie znam się na tym ;p Przydałaby się porada

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2011-01-15 22:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem nic o autoryzowanykm dilerze w polsce. Tyle dla mnie na ten temat. Ponizej link ze sklepu w ktorym sprzecik kupilem http://www.fitnessmegastore.co.uk/strength-equipment-15/multi-gyms-32/bowflex-xtreme-se-home-15150.htm?gclid=CIiBk-a665kCFRIgZwodBG3PRA jak bys nie wiedzial co znaczy rozszerzenie co.uk to podpowiadam ze to Wielka Brytania:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4725 Data: 2009-04-12 15:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie jestem expertem i na Twoje zestawy supli nie odpowiem,natomias ostatnio wpadł mi w łapki świetny zestaw witami ,minerałów Treca-MULTI PACK 36,oprócz w/w ma też w składzie enzymy trawienne,bioflawonoidy,kwasy nukleinowe RNA i DNA,poczytaj sobie o nim na www.trec.com.pl cena też ok pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2005-08-29 13:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] clom w pierwszy dzień 100 mg potem 50 mg przez 3 tyg.Trening możesz śmiało zwiększyć gdyż regeneracja będzie szybsza na koksie na 2 razy grupa mięśniowa w tyg witaminki specjal two lub super multi osłonki nie są potrzebne do tego cyklu do diety dodatkowo białko węgle plus zdrowe tłuszcze.Pomyśl też o czosnku w kaps.tyle powinno ci wystarczyć.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6390 Data: 2008-02-04 06:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Multiwitaminy, ocena, informacje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, to zastanowię się i poszukam ewentualnie jeszcze fajnych multi. Tak w ogóle, np. widzieliście różnicę przy zażywaniu? Rzeczywiście słabiej mięśnie rosną jeśli zabraknie jakiejś witaminy? Raczej chodzi o ogólne pogorszenie funkcjonowania organizmu przy niedoborach. Każda witamina ma swoją funkcję. Należą one do niezbędnych substancji [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11523 Data: 2017-06-03 17:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)