kiedy brac

Kupiłem sobie kreatyne i dekstroze z treca i chciałbym sie dowiedziec jak mam to brac. Mam 16 lat i po raz pierwszy bede jad kreatyne. Napiszcie w jakich dawkach i kiedy.

mam 13lat czy moge brac mammoth 2500??chce przytyc i to bardzo waze 32kg wiem ze trzeba cwiczyc kiedy sporzywa sie gainery i bym cwiczyl ale bym prosil o konkretne odpowiedzi a i mam bardzo dobra przemiane materii wiedz trudno mi przytyc.

Witam Jestem po cyklu długiego teścia i deki. Dzisiaj mija 14 dni od ostatniego strzału deki i w piątek wziąłem ostatni strzał teścia. Pytanie kiedy zacząć brać hcg(5000) i clomid i w jakich dawkach. Z góry dzięki

Witam, jestem na masie ale zostało mi z kiedyś opakowanie bcaa (5g bcaa i 5g glutaminy w porcji).Czy opłaca się to brać,a jeśli tak to ile i kiedy?Posiłek przed treningowy to gainer z mlekiem jakieś 1,5h przed treningiem.Co radzicie?

Witam. Zaczynam cykl kreatynowy i mam kilka pytań, więc je wypunktuję. 1. Ile powinien trwać cykl na kreatynie i jak długą zrobić przerwę? 2. Ile razy dziennie, kiedy i w jakiej ilości powinno się ją brać?

Witam Mam zakupionych 10 strzałów omy. Będę brał 2 strzały w ciągu tygodnia. Jutro zaczynam... Tylko nie wiem kiedy zacząć brać po ostatnim strzale odblok (clomid)? 20dni? Oraz czy 1 listek wystarczy na jeden dzień?

Witam! Zakupiłem Universal Storm i 500g mono z Activlabu, mam tez Hi tec BCAA powder (to bipre przed treningiem i po). Moglibyscie mi doradzic jak i kiedy to brac? Storm lepiej przed treningiem, czy po? Z gory dzieki! Dieta dopieta...

Witam wszystkich mam takie pytanie czy mógł bym w jednym cyklu połączyć Mutan Mass , Creakong, TREC ANABOLIC BCAA i FA XTREME NAPALM ? Jeśli tak to jak to brać co i kiedy w dni treningowe i w dni nie treningowe, proszę o porady

Witam potrzebuje waszej pomocy. Chce zaczac cykl tribusteronu 90 zma treca i co byscie do tego doradzili jakies aminokwasy czy lepiej bialko jakiej firmy? Chciałbym sie dowiedziec jeszcze kiedy i z czym to brac?

Cześć czy opłaca się brać l-carlityne na redukcji głównie chodzi mi oto bo wczoraj zrobiłem ładowanie i dzisiaj zamierzam ją wziąć zeby może przyspieszyła spalanie fatu co Wy o tym sądzicie i kiedy jak już ją wziąć mogę przed posiłkiem??

Wiem ze byly takie tematy ale nie moge dokladnie sie doczytac jak brac te suple dokladnie i ile gram kiedy ostatni suplement, Proszę napiszcie dokladnie jak to stosowac

2X Cell Pump(665 GR)+4 kg Carbo z Olimpa + 4,8 KG Mass XXl. Teraz kiedy to wszystko brać i w jakich ilościach ??Mass jako uzupełnienie diety międxy posiłakami .

witam zakupilem aminokwasy amino 5500 i chialbym wiedziec ja je brac tzn kiedy po posilach przed po treninu czy przed ???? i jakie ilosci dzieki za odp

jak w temacie którą wybrac omega 3 z olejem z łososia czy zwykłą omega 3 i kiedy je brac w jakich porach dnia bedzie najlepiej

przez 6 mies byłem na cuklu deca,deca + boldek, deca boldek winstrol,boldek deca,na koniec boldek wino i ost.2 tyg sam winstrol Mam "Tamoxifen" jak to brać i czy ten środek wystarczy. kiedy moge zacząć następny cykl?

Siema pomozcie prosze w doborze dawek i kiedy nalezy mam brac te suple=== BCCA xplode, creatine xplode, glutamine xplode, carbonox, GAIN BOLIC 6000

Moja mama kupiła sobie owy spalacz tylko ze nie wiem kiedy ma go brać.Dodam ze codziennie jezdzi rowerem ok 30km

czy jest ktoś w stanie rozpisać mi to? jak to brać... wcześniej miałem wszystko fajnie ułożone ale dodałem do tego zestawu nitro nie nie wiem teraz co kiedy i z czym...

w maju zaczynam kuracje prosze was o pomoc a więc mam 100 tab winka BD. stężenia 10mg chce do tego 15ml propionatu i na koniec jakiś odblok prosze o porady co kiedy zacząć ile brać ??

Kumpel jedzie na cyklu 1-10 prolo 300mg e5d 1-4 meta 20mg ed 11-16 wino w strzałach uparł się na ten cykl i mam pytanie: kiedy ma zacząć brać odblok ( ma clomid i hcg)?