cola

[...] usunąć wiele przykrych dolegliwości. Niekiedy styl życia, jaki prowadzimy, jednostronna dieta, a nawet drobne przyzwyczajenia (np. częste picie kawy albo napojów typu cola) powodują niedobór pewnych minerałów i mikroelementów. Osoby narażone na długotrwały stres lub pijące regularnie alkohol zużywają więcej magnezu i cynku; sportowcy prócz [...]

venka pewnie teraz lody popija colą, na zagrychę czeka pizza i inne pyszności:D:D ehh, jeszcze wierzę w bajki:D

[...] jajeczniczkę,bo jajeczek mi brakowało więc musiałam zerknąć i się przywitać maupka tęskniłaś elaine co do lodów to fakt były nie mogłam się oprzeć i nie zjeść,a pizza cola itp nie było Ogólnie to z jedzeniem nie było tak źle, rano owsianka+białeczko, Matrixy 1-2sztuk dziennie na obiad kurak był,bo zrobiłam i zabrałam ze sobą [...]

[...] 170g kura + 70g ryżu + 20g rodzynek 6. 170g kura + 70g ryżu BWT: 220/185/90 Od jutra dodaję +25g węgli i +5g tłuszczy do diety :-) Apetyt podkręcony na maxa, lecą galaretki, cola, warzywa w bardzo dużych ilościach lecz za wiele to nie daje %-) Ale póki co hamuje się jakoś i nie podjadam :-) Wytrwam... bo chce powoli dokładać tych kcal żeby [...]

[...] je wypłaszczać), bo cały czas ostro leciało cardio/hiit na schodach lub orbi... :-) Teraz nieco lżej, bo będzie bieżnia lub rowerek. Odstawiam też słodzik bo zacząłem czuć dyskomfort na żołądku bo nie ukrywam sporo go szło, dziennie 200-250 tabl. Więc z takich "dobroci" leci tylko cola. Zmieniony przez - wojtekztr w dniu 2017-06-06 11:41:36

1. Jedzenie na wieczór. Zapoznałem się z wieloma opiniami na ten temat- jedni twierdzą, że po 18 nie powinno się jeść już nic, drudzy, że wolno jest najpóźniej do trzech godzin przed snem. Jak to w takim razie jest? Wolno czy nie wolno, a może wolno, ale z ograniczeniami, np. samo białko? czytałem nie raz że nie powinno się jeść 2 godziny przed [...]

Dziwna sprawa. Jakieś zaburzenia odżywiania czy co ? Sam tak miałem - na wyjeździe zagryzałem kebaba pączkami i zapijałem colą, a potem grill i milion kanapek, ale po powrocie nie miałem z tym już problemów.

Napoje zero (cola, krejziwofl) i herbata - to też mój sposób na obniżenie głodu:) Nanit Zgadzam się, dlatego nie mam uzależnień, nie piłem np. alko od wigilii, papierosów nigdy w życiu, zapale coś ale rzadko, nie wiem czy paliłem w tym roku choć raz. Nie potrzebuje tego kompletnie (poza weselami, grillami 8-) ) absolutnie nie walczę z chęcią - [...]

Chodzi o zdrowotność %-) Jak szkodzić sobie, to co zaszkodzi mniej Vivat 2l - 0,99gr Cola 1,5l - 1,49zł Więc ogólnie bez tragedii

Witam, miałem próbkę shota . Pobudzenie dosyć spore , ale największą zaletą była pompa ... ani na AAKG, ani na Jack3d nie miałem takiej pompy jak po tym. Po 1 ćwiczeniu na trica nie wiedziałem co się dzieje, a po treningu ledwo bluzę założyłem . Odstraszać może tylko płyn w środku , smakuje i wygląda jak cola + sok z cytryny + sól .

najsmieszniejsze sa amerykanki. idado mcdonalda kupuja super-mega-ekstra wypasiony zestaw z podwojnymi frytkami, wielkim hamburgerem i bog wie z czym jeszcze ale do zestawu zamiast normalnej coli koniecznie musi byc cola-light :)

kurde ale doisz te napoje , u mnie na redu tylko woda i kible kawy a ostanio Yerba mate :) , mdli mnie od tego slodkiego, probowalem raz czy dwa , ewentualnie cola light ale jak to mowia "each to their own ", ciniesz !!! , chce orzech na dupie widziec !!!!!!

[...] mnie juz 30 minut rano i to samo wieczorem , patyki odpuchniete od tego strasznie .Ja nie wiem czy cos z moim smakiem nie tak ale nie odczuwam zadnej roznicy miedzy pepsi a cola - obydwa za slodkie , ogolnie mnie do slodkiego wogole nie ciagnie , haha do tego trzeba miec wysublimowany zmysl smaku zeby to odroznic :) Zmieniony przez - artur234 w [...]

[...] Olimpu zobaczymy\-) a ty jakiej masz firmy?:-) Chcialem Gorilli zamowic ale nie moge w uk znalesc ..:-( 3 kawalki pizzy , jakis lod , 3 7days , 3-4 batony i troche nutelii i cola zero \-)bez szalu - wsumie nawet jakos ochoty nie mialem zjesc , jutro bedzie kozak trening:-D Zmieniony przez - MalyMati w dniu 2016-10-23 22:21:05 Zmieniony przez - [...]

W aldi w uk jest dobra ta cola max ogolnie teraz w Pl to wogole kawy nie pije a normalnie 5x ed czasem , sporo warzyw teraz jem i tylko te 2 l coli kupiłem i zero gazowanego sama woda leci non stop Zmieniony przez - MalyMati w dniu 05/05/2017 10:28:03

Co do trzeciego pytania, to mnie np akurat bardzo pasuje taki rozkład jedzenia. W ciągu tygodnia jak chodzę do szkoły nie martwię się śniadaniem, posiłkiem (posiłkami do szkoły), nie muszę planować tak dokładnie posiłków jeśli chodzi o godziny. Przychodzę, odpocznę, wypiję kawę i około 16-17 zaczynam jeść spokojnie, bez pośpiechu, bez stresu [...]

[...] kwestia czasu , poki co cholernie zadowolony ale to uczucie zimna czasem jest dobijajace jednak i tak o wiele lepiej niz tydzie temu , z napojow unikac wlasnie slodkich typu cola zero slodziki jeszcze pogarszaja sprawe, pic wylacznie wode i zielona herbate , pamietac ze kofeina pogarsza wrazliwosc insulinowa, wazna sprawa dodawac gorzkie kakao do [...]

guma bez cukru, kawa, herbata czy cola zero/pepsi light jest ok podczas głodówki, te rzeczy mają 1 kcal w porywach. Zmieniony przez - cykloop w dniu 2011-05-14 11:48:28

Cola zero jest zalecana podczas redukcji, teraz w celach 'prozdrowotnych' kto poleca w w/w celu ?

[...] znajdziesz tyle pomagierow co widziala filmiki na youtube i panów MMA MMA Panowie. Ja bym nie trzymal sie diety az tak bardzo w wieku 15 lat ograniczyl bym jedynie fast food+cola etc (pyry i tego podobne sprawy co nie oznacza ze masz tego nie jesc) A co do cwiczen najlepiej jak znajdziesz osobe na silowni ktora ci wytlumaczy jak cwiczyc i jak [...]