blog

http://www.sensei.pl/blog/post/35,Spotkanie-reprezentacji-juniorow-w-kulturystyce!.html Tutaj jest flimik z zgrupowania kadry Polski Juniorów na którym Boom pozował, m.in. obok Akopa:) Pozowanie nie jest od poczatku filmu, zaczyna sie nieco pozniej!

Czy moznaby przerobic

No fajny fajny ten blog Koleś, ale gdzie fotki ?? Wrzuciłbyś co ZDR

I widać, że jesteś normalny, zapodałeś płatki kukurydziane, bo miałeś ochotę, luz ma być pzdr aha dałem Ci zaproszenie na NK wbij na blog do mnie Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-07-26 13:33:41

Mam pytanko, jak oceniasz smak ostrowi truskawkowej bo nie wiem czy oplaca sie brac pozdr, btw: ladny blog rosnij.

Witam Proszę o zmianę nawy tematu na: Trening i zdrowe podejście do diety by ryba266 http://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_ryba266_dziennik_treningowy.-t1089590-s2.html Zmieniony przez - ryba266 w dniu 2015-10-04 21:00:49

http://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_pater007_every_day_makes_a_difference-t999129-s41.html Proszę o zmianę na pater007- every day makes a difference powrót s.41

proszę o zmianę tematu na: Gacio, wpływ siły na wielokrotne wyciskanie. http://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_Gacio%2C_trening_wytrzyma%C5%82o%C5%9Bciowy_po%C5%82ow%C4%85_masy_cia%C5%82a%2E_-t1100730.html

Witam, chcialbzm prosic o edycje w nazwie tematu tego bloga http://www.sfd.pl/%5BBLOG%5DWbrew_zasadom%2C_wbrew_fizyki_prawom_MASA%2C_ZDJ%2C_POMIARY_STR.14-t1114407.html na Wbrew zasadom, wbrew fizyki prawom - POWRÓT PO LECZENIU STR. 23

Witam, prosiłbym o usunięcie tego samego postu(odpowiedzi ) w moim temacie „blog” https://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_W_DRODZE_PO_FORM%C4%98_%C5%BBYCIA-t1201869-s4.html#post-19326563

Prośba o przeniesienie https://www.sfd.pl/DjMichol_%2F_nowy_plan_od_46_str._-t920245.html do działu przygotowanie do zawodów lub zaawansowanych dzienników i zmianę nazwy z Djmichol, forma jesień 2020, powrót bloga str.58, start przygotowań str. 63

Prosze o zmiane nazwy bloga https://www.sfd.pl/DjMichol_%2F_nowy_plan_od_46_str._-t920245.html na Djmichol, sopot 2021 oraz edycje pierwszego posta: Cześć jestem Michał i prowadze dziennik z przerwami od 2013, do regularnego prowadzenia wróciłem w 2020 i przey okazji zrobiłem formę życia oraz udało się wyjśc na scenę. Obecnie próbuję rozwijać się [...]

hmm blog chyba bedzie tu Bo temu miejscu zawdzieczam wiecej niz tamtemu i do tego mam sentyment . Moze zaloze w dwoch

[...] z efektow bo wiem ze na splicie bym tego nie zrobil. Zdjec aktualnych nie bede wklejal bo na "3" za bardzo nie podroslem. Zreszta aktualne sa w wyzej wymienionym blogu, do ktorego wszystkich serdecznie zapraszam. Napisze jeszcze o przyrostach w obwodach, przez caly cykl. bylo/jest Klatka: 99/107,5 +8,5cm Lapy: 32/34 +2cm moze [...]

Forum tak, ale temat jest zalozony w konkretnym celu. Zaloz wlasny, widac przeciez ze tutaj mowa o postepach jak na razie, to jest cos jak dziennik/blog, wiec nie chcialbym tu nieporzadku...

ja nie wiem jak mozna tyle pompek robić ,ale jak to mówią-trening czyni mistrza :D pozdro i zapraszam do mnie na blog

swietnie naprawde jestem pod wrazeniem, fajnie by było jakbys zalozyl nowego bloga z tym hst i napisal cos od czasu do czasu jak ci idzie i jakie wrazenia po nitro, w koncu to tylko blog i nie musisz jakos specjalnie sie na nim skupiac byle by tylko co jakis czas dac wypiske jak idzie, pozdro

No i fajnie, że założyłeś blog treningowy to będzie dodatkowa motywacja żeby się do tego przyłożyć. Fajnie jak byś jeszcze napisał co nieco o sobie bo wówczas będziemy mogli zerknąć na Twój trening. Wpisz staż przede wszystkim i na jakich treningach trenowałeś wcześniej? Plan treningowy Ci ktoś układał czy sam sobie układałeś? Jak napiszesz info [...]

A tu ile walki Fitka, pozdrawiam gorąco i życzę sukcesów. Na aeroby zapraszam do Gdyni na matę. Z taką kobietą to sił by nigdy nie zabrakło Przejrzałem cały blog i jak dla mnie to najfajniejsze Twoje zdjęcia to właśnie te mniej sportowe, bo to właśnie w naturalnym ruchu widać całe piękno kobiety, a Ty masz co pokazać Będę tu zaglądał. [...]

dziękuje ...coś ostatnio ten blog idzie w inną stronę niż jego przeznaczenie ... ... niebawem wstawię dietkę i trening może coś się wyprostuje he he