[...] jaja, ryby, skorupiaki, orzechy z drzew, orzechy ziemne, pszenicę i soję. OSTRZEŻENIA: Produkt ten jest przeznaczony jako suplement diety. Nie stosować jako jedyne źródło żywienia. Nie stosować w przypadku ciąży, planowania ciąży oraz karmienia piersią. TRZYMAĆ Z DALA OD DZIECI. Wartości odżywcze Porcja 38,6g Ilość porcji w opakowaniu 46 [...]
[...] się schudnąć 14 kg w ciągu 3 miesięcy (i utrzymać tą wagę od 1,5 miesiąca) - wliczając w to zastoje wagi. Obecnie waga ani drgnie od 1,5 miesiąca, choć trzymam się zdrowego żywienia. Biegałam przez miesiąc, ale od kiedy waga przestała spadać, moja motywacja spadła razem z nią i nie jestem w stanie się przymusić do wyjścia. Od 1 stycznia tego [...]
[...] porcji, tj. 1 tabletki w ciągu dnia. Uwaga: Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Należy pamiętać o zrównoważonym sposobie żywienia i zdrowym trybie życia. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie jest przeznaczony dla kobiet w ciąży, karmiących matek [...]
[...] Nie przekraczać zalecanej do spożycia dziennej porcji produktu. Suplement diety nie może być stosowany jako zamiennik zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. [...]
[...] nienagrzane powierzchnie. Idealnie nadaje się do smażenia i pieczenia. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Nie należy stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek składnik produktu. Skrajnie łatwopalny aerozol. Nie rozpylać nad otwartym ogniem lub [...]
[...] utraty życia lub zdrowia (to przestępstwa z kodeksu karnego) oraz produkcji i handlu szkodliwymi substancjami (zabrania tego ustawa o bezpieczeństwie żywności i żywienia) i złamania zapisów prawa farmaceutycznego (wprowadzanie do obrotu specyfików bez pozwolenia). Laboratorium mieściło się w prywatnym domu jednorodzinnym w jednej z [...]
[...] Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW. Prowadzi indywidualne konsultacje i seminaria dietetyczne. Jest także autorem kilkudziesięciu artykułów dotyczących żywienia i aktywności fizycznej opublikowanych w czasopismach, takich jak: Kulturystyka i Fitness Sport dla Wszystkich, Fitness Authority oraz Muscular Development. kontakt: [...]
Witam wszystkich, od pewnego czasu zastanawiam się nad zmianą swojego trybu żywienia z tego względu że od 6 miesięcy jestem mamą - dlatego też po ciąży zostało mi kilka kilogramów do zrzucenia - dodam że nie karmię piersią, moja waga waha się w granicach 68/69 kg przy wzroście 168 cm (przed ciąża ważyłam 59/60kg) chciałabym teraz ważyć tyle samo, [...]
[...] kontuzja wykluczyła mnie z tego pięknego sportu. Moim celem jest spalenie tkanki tłuszczowej przy jak najmniejszym spadku mięśnia (nie spieszy mi się). Odnosnie treningu i żywienia mam jako takie pojęcie, nie jestem zupełnie zielony Dieta: - 2600kcal - 195g Białka - 360g Węglowodanów - 45g Tłuszczy To w dni treningowe. Czasami obcinam węgle [...]
[...] sposobie odżywiania. Ostatnia przygoda z siłownią miała miejsce ok. 4 lata temu. Z różnych przyczyn zaniechałem treningów. Przez ten okres czasu w wyniku nieprawidłowego żywienia delikatnie mówiąc „zaświniłem” swoją sylwetkę-głównie zalało brzuch. Na początku stycznia postanowiłem coś ze sobą zrobić i rozpocząłem redukcję metodą intermittient [...]
[...] Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW. Prowadzi indywidualne konsultacje i seminaria dietetyczne. Jest także autorem kilkudziesięciu artykułów dotyczących żywienia i aktywności fizycznej opublikowanych w czasopismach, takich jak: Kulturystyka i Fitness Sport dla Wszystkich, Fitness Authority oraz Muscular Development. kontakt: [...]
[...] ankiecie. Przez wakacje 2009 prowadziłem, delikatnie mówiąc, niechlujny styl życia - piwska, gówniane żarcie z budek, generalnie brak zachowania jakichkolwiek zasad zdrowego żywienia:) W październiku zmądrzałem, przerażał mnie mój grzdyl, brak podbródka i parę innych rzeczy. Na wadze pojawił się wynik 3cyfrowy:) Przeszedłem na redukcję, do połowy [...]
witam, Chcialabym prosic o rade badz o wskazkowki odnosnie mojego planu zywienia. Czy taki plan zywnosciowy byl by dobry i pomogl by mi zrucic 5-6kg. Czas powyzej miesiaca. Płeć: Kobieta Wiek: 26 Waga: 63 Wzrost: 173 Obwód bioder: 96 Obwód ramienia: 28 Obwód talii: 76 Obwód uda: 55-56 Obwód łydki: 35 Aktywność w ciągu dnia: brak (praca biurowa) [...]
[...] przedstawiceiela i nie chce tez wydawac max kasy na na specjalistyczne żarcie, zeby nie wychodzilo dodakowo po 50zł dziennie, bo nie ogarne.;/ O CO WAS PROSZE: 1.Odnośnie żywienia, napoje, jedzonko, czego bezwzględnie unikac, co bezwzglednie jesc (np otręby), 2. Co moge jesc po wieczonym mega treninu na basenie (dojdzie teraz czasem bierznia [...]
[...] należy przekraczać porcji zalecanej do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Przeciwskazania: nadwrażliwość na którykolwiek ze składników preparatu. W przypadku kamicy nerkowej, niewydolności nerek i nadczynności [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam po dlugiej przerwie wszystkich użytkowników.Na początek dodam że przeczytalem wiele podwieszonych tematow odnosnie treningu jednak mam doscc nietypowa sytuacje. Na poczatek wymiary. 1,87m i 73kg.Wiem,ze malo.A i 17 lat O lapie,czy klacie nie ma co wspominac bo jest srednio. przygode z silownia zaczalem tak mniej wiecej od polowy 2010 roku. [...]
[...] UWAGI: Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży i matki [...]
[...] UWAGI: Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży i matki [...]
[...] pełnowymiarowe boisko, aktualnie potrafiąc kondycyjnie wybiegać 30minut i biorąc pod uwagę zmiany tempa biegu w grze w piłę. - Macie jakieś konkretne zalecenia co do sposobu żywienia i sumplementacji, czy tak samo jak w przypadku każdego innego treningu, czyli lekka nadwyżka kaloryczna w przypadku masy, nieprzetworzona żywność, odpowiednia [...]
[...] należy przekraczać porcji zalecanej do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Uwaga: nie należy stosować w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników preparatu. Preparatu nie zaleca się stosować u dzieci oraz u [...]