żywienia

[...] ucząc się do egzaminów, ale profesor Hasik i prof Gawęcki (autorzy podręczników akademickich do dietetyki), chyba uważają inaczej niż Ty, tak więc nie wiem czy to napewno ja mam swoją teorię dotyczącą żywienia. Może po prostu Ty powtarzasz coś czego nie rozumiesz, bo ja swoje zdanie umiem uzasadnic siegając do podręczników które mam na biurku

nie widze powodu, by wolali na ciebie grubaska i nie widze powodu, bys ulegala wplywom "swirujacych" w temacie to twoje cialo i twoje zdrowie masz prawidlowa wage do swojego wzrostu. nie ma szybkich redukcji, sa tylko szybkie jojo pamietaj o tym, a styl zywienia proponujemy w 10 zasadach zywieniowych, ktore mozesz wyczytac na forum i je [...]

[...] miesiącami i nic, nie musisz być wielkim koniem, od ciebie zależy jaki poziom osiągniesz i jaki dla ciebie będzie odpowiedni, jak cię zalewalo to widocznie twój sposób żywienia jest nieodpowiedni, przylozysz się do michy to efekty będą lepsze, musisz mieć świadomość ile twój organizm potrzebuje kalorii żeby budować masę i ile potrzebuje do [...]

[...] doznałaś. Wykonanie badań jest w tym przypadku kluczowe, przede wszystkim; panel tarczycowy (tsh, ft4, ft3), kortyzol, profil lipidowy (cholesterol całkowity, hd, ldl, trójglicerydy), morfologia. Wstaw swój obecny model żywienia według w/w wskazówek. Zdjęcie sylwetki również będzie istotne. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-02-15 16:55:34

[...] Suplementacja w Twoim przypadku będzie nie do uniknięcia. Trzeba się trochę nagimnastykować aby zbilansować poprawie dietę u wegan. Wstaw swój obecny model żywienia. http://www.sfd.pl/t922822.html Otyłość ''brzuszna'' wskazuje na problemy hormonalne, a jak jest to nie wiem, bo nie mam badań przed oczami. Zdjęcie sylwetki będzie [...]

Jesteś młodziutka, poczytaj sobie arty z regulaminu dotyczące żywienia, wprowadź zasady w życie, bez liczenia. Piękne ciało robi się w kuchni, zapamiętaj ;-)

Czyli nie masz diety masowej. Nic nie urośnie. Nawet podstawowych zasad diety masowej Twój sposób żywienia nie posiada. Zapraszam do działu odżywiania. Bez tego możesz sobie ćwiczyć nawet 10 lat bez efektów masowych.

Cześć, to znowu ja, ulożyłem coś takiego dot. żywienia, plan treningowy jest następujący (wszystko na maszynach): Nogi: suwnica 4x15, uginanie nóg siedząc 4x15, prostowanie nóg siedząc 3x12 Plecy: vertical traction (niestety nie wiem jak się nazywa to cwiczenie więc wstawiam nazwę maszyny, siedzę do niej przodem) 4x15, wiosłowanie siedząc 3x8, [...]

zalezy tak na prawde z jakiego poziomu startujesz - sylwetki, zatluszczenia, masy miesniowej, wytrenowania, wiedzy z zakresu treningu i zywienia a chyba najwazniejsze - wiedzy na temat swojego organizmu wszystko jest do osiagniecia

[...] w nogach, deformację palców rąk, a inne niestrawione składniki mleka osiadają w naszych tkankach i ścięgnach pod postacią śluzu. Znakomity uczony - specjalista do spraw żywienia, znawca diet - H. Shelton pisał: Mleko krowie jest źródłem powstawania śluzu w organizmie człowieka od okresu niemowlęctwa do głębokiej starości, a doktor Walker [...]

rozmawialem z profesorem od zywienia i mowil ze te info na temat przeszkadzania we wchlanianiu wapnia ze strony mleka to bujda i czepianie sie na sile.

Nie, ani razu Bo nie wierzę w to:/ Tym bardziej, że od wielu osób słyszę, że po takiej diecie po przejściu na normalny tryb żywienia mozna przytyć 2 razy więcej :/ Chciałabym rozsądną dietę. Aby wyrobić sobie mięśnie brzucha, zgubić w udach, no i schudnąć. A i jeśli po tej rozsądnej diecie miałabym przejść na normalny tryb to nie wiem czy bym [...]

[...] ''punktem'' nie jest klatka. Po prostu jesteś szczupły, bo nie ćwiczysz ani się nie odżywiasz jak należy - to logiczne. W obecnej sytuacji masz najwięcej potencjału do przyrostu masy mięśniowej. Adekwatnie zbilansowany model żywienia połączony z treningiem oparty na bazach ( wolnych ciężarach - złożonych ćwiczeniach ) i będziesz rósł aż miło.

[...] JESZCZE nie potrafią im wszystkim pomóc. Tyle. To nie działa. Nie działa tym bardziej, jeśli jakakolwiek krytyka moderacji, czy próba zasugerowania alternatywnych metod żywienia czy treningu jest zwalczana bez możliwości jakiejkolwiek dyskusji. Oto mój hejterski i nienawistny styl wypowiedzi. Jeśli dostanę kolejnego bana na nowym koncie, to [...]

"Encyklopedia zdrowego żywienia" - polecam z czystym sumieniem. 160 stron o odzywianiu w różnych okresach życia, a potem spis "chorób cywilizacyjnych" i sposoby ich niwelowaniaza pomocą diety :) nadciśnienie, stres, itp..

[...] mój największy dylemat. Pracuj, uczę się i ciężko znaleźć czas na gotowanie i przyrządzanie profesjonalnych posiłków tym bardziej, że również potrzebuje czasu, żeby pójść na siłownie czy iść pobiegać (biegam półmaratony obecnie szykuję się do maratonu). Stosuje pewne zasady co do swojego żywienia, ale ściśle określoną dietą tego nazwać nie można.

[...] nich różne eksperymenty, również na żywieniu miała coś podobnego . Czy prace trudno znaleść ? jest na zaocznych więc szukała pracy i znalazła w sanepidzie. Prace w kierunku żywienia znaleść to troche trudniejsza sprawa, chyba wiesz co po tej szkole można robić a to nie jest wielki rynek pracy. P.S też bym chciał iść na ten kierunek ale [...]

CO JEST DO CHOLERY NIE TAK? W skrócie myślę, że wszystko. Problem polega na tym, że nie wziąłeś pod uwagę, że sposób żywienia i suplementacja mogą mieć bardzo duży wpływ (w tym przypadku raczej negatywny) na aspekty, które leczysz Diablo Eca i Yohimbine HCL, proponowałbym jak najszybciej odstawić. Połączenie IF i CKD, to nie jest rozwiązanie [...]

[...] można użyć porównania do przeciekającej łodzi. Psychiatra dał Ci wiaderko do wybierania wody w postaci leków. Niemniej jednak dopiero rozsądne zmiany w stylu życia, sposobie żywienia i suplementacji mogą dać Ci możliwość załatania dziur. Przy rozwiązaniach jakie wprowadziłeś byłaby duża szansa, że powstałyby nowe dziury. Także niewykluczone, że z [...]

[...] jest to strasznie monotonne żywienie, głównie kurczak i oliwa z oliwek, masz bogaty wachlarz składników odżywczych do wyboru. Zapewne nie wliczałeś warzywa, to fundament żywienia. Podobnie z owocami. Dla Ciebie dział Junior. Dietę wstawiamy wg zrzutu potreningu.pl Tuńczyk stanowczo do usunięcia, dobieraj najlepiej tłuste morskie ryby. [...]