SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ścięgna

  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    Oj, a właśnie miałam Ci napisać, ze wg mnie najlepszą ochroną dla stawów są mięśnie i ścięgna, a nie systemy w butach. I to niezależnie od wagi. W butach bez wsparcia w naturalny sposób biegnie się delikatniej. Wzmacniają się struktury w stopach, więzadła. No na początku trochę dostają ścięgna achillesa i dlatego dobrze jest przechodzić na [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-04 09:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na spadek siły

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vladzie, a jakie są nazwy handlowe tych preparatów? Kain, problem u mnie jest taki, że błyskawicznie idzie mi siła. Oczywiście, gdyby wzmocnić dobrze ścięgna, to wzrost siły nie byłby taki straszny. Można zastosować środki przeciwzapalne na ścięgna, ale to usunięcie skutku, a nie przyczyny. Przyczyną jest zbyt duży ciężar. Zbyt duży dla ścięgien, [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7709 Data: 2003-05-16 13:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedys nie bylo takiej wiedzy. E2 blokowalo sie Tamoxem a po dece nie robilo odbloku. Skoro sa teraz mozliwosci aby to przypilnowac to trzeba z tego korzystac. Badania ńie byly tak latwo dostepne oraz nie bylo laboratorii na kazdym rogu. Dla mnie najgorsze jest za niskie E2 poniewaz niszczy nam caly uklad ruchowy. Miesnia staja sie mniej [...]

    Odpowiedzi: 34117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-16 11:33:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Exelsior bpc bardzo dobre,leci od 3 tyg,mialem bole sciegna achillesa i bpc napewno pomaga w leczeniu

    Odpowiedzi: 34117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-30 15:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Exelsior bpc bardzo dobre,leci od 3 tyg,mialem bole sciegna achillesa i bpc napewno pomaga w leczeniu Jak biles, gdzie i ile?

    Odpowiedzi: 34117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-30 18:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz juz były wyeksploatowane, to odpusciłem calkowicie juz starty. Ten dhb z białym kapslem na bezbarwnym oleju nic nie boli. Swoją drogą kolana mogły pójść nie tylko od wagi ale i od tego, że dhb tnie estro I to potrafi zbić jak letro u niektórych ... Poza tym dhb daje mocną pompe przez co ścięgna tracą elastyczność. To też odbija się ma stawach

    Odpowiedzi: 34117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-07 11:20:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja bym sobie darował i brał sprawdzone peptydy bo badanie gh i igf kosztuje tyle co pepki na 2 miechy XD Z tym się zgodzę tylko czy Bio Peptide to sprawdzone pepki? Tak słyszałem i te wziąłem i chciałem się tylko upewnić. Co można ewentualnie dorzucić do ghrp6 w celu regeneracji i po kontuzji ( naderwane mięśnie i ściegna oraz zwichnięty bark ) [...]

    Odpowiedzi: 34117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-07 09:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedys nie bylo takiej wiedzy. E2 blokowalo sie Tamoxem a po dece nie robilo odbloku. Skoro sa teraz mozliwosci aby to przypilnowac to trzeba z tego korzystac. Badania ńie byly tak latwo dostepne oraz nie bylo laboratorii na kazdym rogu. Dla mnie najgorsze jest za niskie E2 poniewaz niszczy nam caly uklad ruchowy. Miesnia staja sie mniej [...]

    Odpowiedzi: 34117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-16 11:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 500 mcg rano 500 mcg wieczorem Iniekcja leci w lewa lyde,najblizej uszkodzonego sciegna 12 tyg polece na tym bpc,naprawde fajnie to dziala,kolejnym plusem jest to,ze przestało bolec mnie kolano ktore mialem przeciazone od marszu z plecakiem.

    Odpowiedzi: 34117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-30 19:23:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cos lepszego od koksu

    Post
    Doping

    [...] uwaga! Nad tak uzyskanym wzrostem komórek nie można panować całkowicie. Trzeba się liczyć z powstawaniem nowych komórek, również nowotworowych. Słabym punktem sportowców są ścięgna. Christian Bénézis, specjalista od medycyny sportowej, zauważa: Łydka poddawana jest olbrzymim obciążeniom. Jeszcze kilka lat temu na początku biegu na 100 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5303 Data: 2006-02-10 20:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bartek mowisz o peptydach tylko w dobrym kontekscie, zauwaz ze wiele rzeczy przeczytanych mija sie z prawda. Jeszcze kilka lat temu Eq bylo smiertele dla przyszlych pokolen, trenbolon wyprowal flaki wraz z oxymethem, wszystko zalerzy od postepowania i mozliwosci organizmu. Co do rozrostu wew. organow pod wplywem SM to fakt i tu niema co sie [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 14839 Data: 2007-08-21 16:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sygnałach - I/II stopień uszkodzenia. Drobne ognisko obrzęku głowy kości ramiennej w miejscu jego przyczepu. Płyn w kaletce podkruczej. Zwiększona ilość płynu w pochewce ścięgna głowy długiej mięśnia dwugłowego ramienia. Drobne ognisko uszkodzenia głowy kości ramiennej w okolicy przyczepu ścięgna mięśnia podgrzebieniowego. Poza tym obraz [...]

    Odpowiedzi: 1979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-05 20:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przestrzeń podbarkowa do 5mm w trakcie badania. Staw barkowo obojczykowy prawidłowy. CHL - więzadło kruczo-ramienne - zachowane. Obrąbek stawowy w normie. Mięśnie i ścięgna: Podłopatkowy - prawidłowy sygnał mięśnia, ścięgna oraz przyczepu. Nadgrzebieniowy - prawidłowy sygnał mięśnia, ścięgna oraz przyczepu. Podgrzebieniowy - prawidłowy [...]

    Odpowiedzi: 1979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-18 01:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "21" zaj.ebiste na maxa, po tym tak lapy puchna ze sa nie do poznania, ale nie powinno sie tego robic czesciej niz raz w miesiacu, bo moze dosc do stagnacji w wyniku przetrenowania. Damixxx ja bralem kreatyne z olimpu creapure 300g. i musze przyznac ze efekty mnie zaskoczyly, bo w 6 tygodniu uroslo mi 1,5 cm w bicu w klacie nie pamietam, [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-08 21:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biomechaniki. Sprawdza się jedynie w średnim/dalekim dystansie, kiedy droga do celu jest na tyle długa by wygenerować odpowiednią siłę i odpowiednio ułożyć kości i ścięgna by wygenerować mocne uderzenie. Nie zawsze najkrótsza droga jest najefektywniejszą. W krótkim dystansie kopnięcie czy uderzenie reka/noga najblizsza celu jest [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 11:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAUERFEIND AchilloTrain Pro Stabilizator dtawu skokowegoBAUERFEIND AchilloTrain Pro Stabilizator dtawu skokowego Wskazania: * po operacji rekonstrukcji ścięgna Achillesa; * przy przewlekłych chorobach ścięgna Achillesa; * przy zapaleniach ścięgna i uszkodzeniu wiązadeł; * RZS (reumatoidalne zapalenie stawów). Cechy: * nowość w [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 11:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biomechaniki. Sprawdza się jedynie w średnim/dalekim dystansie, kiedy droga do celu jest na tyle długa by wygenerować odpowiednią siłę i odpowiednio ułożyć kości i ścięgna by wygenerować mocne uderzenie. Nie zawsze najkrótsza droga jest najefektywniejszą. W krótkim dystansie kopnięcie czy uderzenie reka/noga najblizsza celu jest [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 11:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : UGINANIE STOJAC / "NA BICEPS" ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sciegna sa rozciagane ale tylko na bardzo krotko. Wyobraz sobie sciegna Achillesa: sily rozciagajace dzialaja tam po kilka godzin dziennie. Sa to dosc powazne sily. Czy to sciegno sie wydluza? Moze z 1mm i powraca zaraz do stanu poczatkowego. Organizm zazwyczaj odpowiada czyms przeciwnym wiec na pewno nie pozwoli sciegnu sie wtdluzyc na stale. [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 19238 Data: 2006-12-18 19:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uwaga! Nad tak uzyskanym wzrostem komórek nie można panować całkowicie. Trzeba się liczyć z powstawaniem nowych komórek, również nowotworowych. Słabym punktem sportowców są ścięgna. Christian Bénézis, specjalista od medycyny sportowej, zauważa: Łydka poddawana jest olbrzymim obciążeniom. Jeszcze kilka lat temu na początku biegu na 100 [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 11572 Data: 2007-06-30 01:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] - odpowiadam na zadane pytania. Olokk : 1. Jeżeli rozciąganie jest rozpoczęte w wieku dziecięcym (6-12 lat) to wtedy ma ono miejsce i jest utrwalane poprzez rozciągnięte ścięgna. Jeżeli zaś rozciąganie jest praktykowane po 16-17 roku życia - wtedy rozciągane są tylko mięśnie. Wiem, że bardzo trudno w to uwierzyć, ale tak jest. Po okresie [...]

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-16 18:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)