Tylko ze samo BCAA TST to 85zl a Activlabu 75 wiec niestarczy na boostery tescia Ten booster testosteronu poprawia mi nastroj i tylko do tego jest mi potrzebny a sam zen szeń mi sie przejadł zastanawialem sie zeby wyprobowac to HGH zamiast boosterow tescia dlatego go podalem
min 50g ww i 20g bialka z jedzenia z 45-60min przed treningiem nastepnie jakis dopalacz przedtreningowy (moze byc nawet Life energgy treca - guarana+żeń szeń)
No to jak śpisz 21-5 rano to masz 8 godz snu z niewielkimi przerwami, no wybacz, czego Ci brakuje? Ja w tyg sypiam po 5-6 godz i daję radę jak nigdy wcześniej zapieprzać na treningach, ciągle siła rośnie. Łap jakieś krótkie drzemki w ciągu dnia, odsypiaj ile możesz w weekendy, postaraj się o suplementację takimi ziółkami jak żeń szeń i trening, [...]
Rośnie na razie wyłącznie w płd.-wsch. Azji więc indywidualne ściąganie korzonków jest zbyt drogie . Żeń-szeń (pokrewna roślina) już się wprawdzie hoduje w Stanach, ale też korzonków luzem nie widziałem .
W takim przypadku dawkowanie proponuje około 20-30 min przed planowanym wysiłkiem fizycznym, na początek 1 caps, a gdy organizm już słabiej zacznie reagować to można jednorazowo zarzucić 2 caps, sam teraz biorę Stima i muszę powiedzieć że termo-geneza na duży plus no i koncentracja, oczywiście suplement oparty na naturalnych wyciągach i [...]
witaj. przed wlaczeniem czegokolwiek do diety zbadalbym poziom podstawowych hormonów, jak prolaktyna, estradiol i kortyzol. w wersji premium mozna zbadac jeszcze tarczyce czy progesteron. wtedy dopiero mozna by pomyslec przed ewentualna suplementacja wspomagajacą uklad hormnalny. co do samych produktow zerknij na [...]
do tego mam 25kg maltodekstryn i 10kg ostrowi tran,zen-szen ogolnie polowa posilkow tzn 3 beda ostrowia+malto+oliwa,olej lniany itd a co na cisnienie?na cyklu maqm prestarium
kolor różowy tabsy z jednej strony napis "BD" z drugiej "10" z przedziałkiem , nie kruszą sie , towar ok sie wydaje Zen szukałem i nie znalazłem może Ty znajdziesz plx Zmieniony przez - Czulenko w dniu 2009-01-01 22:16:44
Lecytyna, maca, żeń-szeń, stack tribulusowy (np precisiona - na mnie dzialal bardzo dobrze). wit z gdrupy b. yerba mate (jestem nalogowcem jesli chodzi o tą herbate). zdrowy sen, a czasem kilka butelek piwa z kumplami w dobrym towarzystwie - serio. posmiac sie i zrelksowac - to swietna terapia.
[...] treningową i jest najszybszą drogą do odtłuszczonej, suchej sylwetki i nastawionego na wyniki stylu życia. Jeśli potrzebujesz spalić tłuszcz przed zawodami, ważnym wydarzeniem, przejściem do nowej kategorii wagowej lub startem, sięgnij po Jetfuel Pyro™. Jetfuel Pyro™to najszybciej działający suplement wzmacniający [...]
[...] 2tyg, potem zrb pauze - ladowanie weglami 2-3dni nastepnie juz codziennie aero i kofeina 2-4x200mg dziennie.. jak po 8tyg bedziesz mial jeszcze tluszcz to mozesz wtedy dodac efke.. nic wiecej nie potrzebujesz :) dieta - max bialka, min wegli, tluszcze zdrowe - umiarkowanie suple: kofeina, lecytyna, jakies izotoniki, zen-szen.. zdrowo i skutecznie
mozesz tez sprobowac zen szenia np tego od Olimpu, sam sprawdzałem go ostatnio na sobie i byłem mile zaskoczony pod wzgl.poprawy samopoczucia czy sił witalnych, nie jest drogi wiec mozesz sprobowac
zdaje sie ze czuje, dodają nieco checi do cwiczenia ;) Jeszcze raz rozpiszę moją suplementację i byłbym wdzięczny za potwierdzenie, czy jest ok: *rano na czczo- jabłczan + żeń szeń, 20-30 min później śniadanie, póxniej 1.5 po posiłku, ale 30 min przed treningiem - stack kreatynowy + bcaa, ppo treningu jabłczan + cukry proste + białko, [...]
[...] "energii" zakup- czyli odżywke węgl lub gainer bcaa także możebyc pomocne zma napewno b. dobra opcja także witaminy/minerały w zestawie, dobrze byłoby z żeń szeniem w małych ilościach wspomniana cytrulina no i jesli bedziesz zdecydowany także na kreatyne to też; ester, jakbys miał mozliwość to orotan, ew. jabłczan, pirogronian- w [...]
Ja już od dłuższego czasu łykam Vita-Min Plus (jest też specjalna wersja dla kobiet jeśli Cię to interesuje Thorra) i wszystko w porządku, polecam. Maxivitu już nigdy więcej nie kupię, chociaż żeń-szeń z ich firmy jest spoko.