zen

A i jeszcze jedno, w tej chwili sekcja karate juz tu nie dziala zacznie od wrzesnia wiec bede cwiczyl sam. Czy przy HIT moge robic w domu w pozostale dni oprucz cwiczenia techniki pompki (jakies 5- 10 serii na dzien) podciagniecia (3-5 serii na dzien) i przysiady bez obciazenia (3-10 serii na dzien). Taki trening bede robil pn sr i pt a na silce [...]

Wracam po długich dniach ciszy niczym wędrowiec zbłąkany po długiej tułaczce do domu. Nie czuję nóg, ani rąk, nie pamiętam jak się nazywam. Niczym koń na pamięć pełzam w stronę swojego wyrka mając nadzieję, że już nigdy nie będę musiała zeń wypełzać. Oto jestem. Niesprecyzowana JA. Jak przez mgłę przylatują wspomnienia o założeniu niegdyś forum na [...]

Pamiętaj, że żeń szeń należy brać przez kilka miesięcy regularnie żeby czuć jego efekty.

[...] nie sądzę). Ewentualnie może to być depresja (dobowe wahania nastroju) lub nadmierny stres. Co do suplementacji, to ja biorę Arktyczny Korzeń, ponoć szybciej działa od żeń-szenia. Tylko wiesz, z suplementami jest tak, że działają na tyle subtelnie i wolno, że nigdy tak na 100% nie stwierdzisz, że rzeczywiście działa lub nie. Czytałem wypowiedzi [...]

Bożesz Majkel... Tak, wiem, co to medytacja. Chcąc nie chcąc obracam się w środowiskach osób zajmujących się buddyzmem, sam mam różnego rodzaju z tym doświadczenia. Profesjonalnie z ritzu zen swojego czasu. 5 dni jeśli nie przetrwam, to będzie to znak, że się nie da przetrwać przecież. Plus nie jest to żaden szczególny czas, bo w odpowiednich [...]

Zen szen !! na poczatek minimalna dawka zwiekszac :D na mnie dziala bdb ps wszystok zalezy co do kawy.. ja i niektore osoby pic jej nie mozemy.. u nas efekt pobudzenia jest minimalny i lapiemy woiekszego mula po kawie niz przed..

żeń-szeń działa świetnie... najlepszy moim zdaniem jest GINSENGIN w ampułkach do picia... wypas... jedna ampułka rano przed śniadaniem daje fajny klimat na dzień...

a ile kosztuje najtanszy zen-szen?

[...] to jak jakieś tanie chińskie powiedzonko ale umysł i ciało stanowią jedność. Jak ciało jest mało aktywne to i umysł ma tendencję do wpadania w letarg. Słyszałeś kiedyś powiedzenie "Wstań i rozruszaj się?" Pracujesz? Uczysz się? Jeśli nie to znajdź pracę...idź między ludzi. Ruszaj się...musisz rozkręcić całą machinerię :) Plus dla Ciebie [...]

[...] treningowa też wyglądała okazale - uczniowie Wysockiego pokazywali rzuty i techniki o których opowiadał ich Sensei, wręcz fruwali po macie jak na pokazie Budogali. Po prezentacji przyszła kolej na ćwiczenia praktyczne - każdy z aikidoków podchodził do dwójki buraków z Jiu-Jitsu (takimi się sobie wówczas wydawaliśmy po tym jak Jacek i jego [...]

j.w. wlasnie dlatego w dopingu bo efka badz co badz nie jest legalna w naszym kraju w takim razie jaka suplementacje zastosowac do UD 2.0? Wiadomo - zenszen, witaminy, wapn (codziennie?), omega 3, ale czy cos poza tym? Co z glutamina, innymi termogenikami? I jeszcze od razu zapytam jak zmieniac suplementacje, gdy bede na masie na UD 2.0? Baza [...]

zen szen zwiekszy wydolnosc serca powinn sie go braz przed treningem mozesz dokupic xpe-wtedy bedziesz pobudzony!!! tak to jest jak sie do czegos przyzwyczaji<lipa>

skad masz zrodlo? no tak wyciag z korzenia zen szenia ma jakies dzialanie na uklad krazenia, ale neiznaczny wplywa, ze wzgeldu na alkaloidy purynowe, jak cofeina, teina itp itd zwracam honor pozdro szybko znalazlem tylko to w ukladzie nerwowwym i daltego

[...] polsce to wydalem 400zl prywatnie za wizyty i badania, fakt szkoda czasu oni tylko sie znaja jak grypke sie ma.Jedynie co od poczatku co przestalem koksy brac zaczelem lykac zen szen olimpu.W sprawach łuzkowych to czuje ze wraca mi normalny wigor czyli z 3 razy w tygodniu z jednego razu na miesiac.Pewnie sie smiejecie ale jak mialem 18 lat [...]

A czemu nie mogę zrobić 2 miesięcy na mono teraz, później 2 miechy wolnego i znow mono? Wspinaczke trenuje regularnie od kilku miesiecy. Omegę biorę od jakiegoś czasu już (chyba 2 miechy), witaminy i minerały chyba jutro kupię (po raz pierwszy). Biorę też lecytynę i żeń-szeń z Olimpu. Jak trzymać hantle robiąc przysiady? Czy dodając [...]

Wszystkie Twoje wyniki są perfekcyjne :-) Test w normie / dolna granica. Endo tutaj nie jest potrzebny. Spróbuj kombinacji żeń-szenia w stałej suplementacji, np ten jest bardzo popularny i polecany https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_%C5%BBe%C5%84-sze%C5%84_Complex_-opis33027.html

Dobra, już wiem. Wezmę to o czym wspominałem na początku i dorzucę witaminy + żeń szeń: http://www.sfd.pl/sklep/Medicaline_Witaminy_i_Minera%C5%82y_100_+_%C5%BBe%C5%84-sze%C5%84-opis31766.html

No na pewno białko ale to wiadomo w jakim celu :) i szczerze mówiąc to nie wiem, czy warto jeszcze coś dorzucić... Przynajmniej ja nie mam żadnego pomysłu. Mam witaminki, żeń szeń i chyba więcej mi nie trzeba :) na spalacze na pewno za wcześnie, mam kofe w tabletkach i przed treningiem zarzucam. W przyszłości na pewno będę chciał spróbować [...]

[...] poprawieniem zarysu miesni (sylwetki) suple: bialko serwatkowe Ostrowia bialko egg protein -na noc gainer z rana Whey gainer bialko Nitroprogen spalacz Lipo pack stack Nitrobolon II Nitrobolon enegizer Hot -podczas treningu bede popijal olej mct Omega Gold 3 zen szen chrom resztka Thermo Speed Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2009-07-25 14:06:06

[...] pokazują e2 w max normie, reszta bez zmian. Nie ukrywam, ze chciałbym spróbować zmienić ten stan rzeczy (libido). Ziółka nie działają na mnie w żaden odczuwalny sposób. Zen szenie, owsy, pokrzywy itp 8-) Chciałbym spróbować podbić teścia wymuszając to na jajkach. Jestem w posiadaniu aptecznego symexu i aptecznego HCG (niestety tylko 3x5000). [...]