zen

Hmm może ja podam co podjadam ogólnie. Dużo tego jest. Jabłczan, Bcaa, B-A Kofa Magnez Cynk Selen Komplex B NAC Ashwa Zeń-szeń ALA omega 3 Forskolina D+k

No to już wszystko masz. Doraźnie jednie kofeina/guarana możesz żeń szen spróbować

Jedynie j/w żeń szeń, może jeszcze cytrulina w małych dawkach musisz sam spróbować jaka dawka będzie odpowienia by za bardzo nie spompowało.

Łykac cale, sam mialem podobny dylemat gdy pierwszy raz sie spotkalem z capsami olimp. Bcaa mega caps chyba sa jeszcze wieksze niz te z zen szenia ...

teraz mam cykl przygotowawczy. kreatyny (mono,piro i cytrynian)mam juz na cykl silowy. na wytrzymalosc chcialem lyknac tt+zma+alc+zen-szen+aminokwasy ale czekalem na wasze opinie i propozycje.moze czegos nowego bym sie dowiedzial :) thx macie po sogu za starania aha!to nie jest trening kulturystyczny!raczej ukierunkowany pod sztuki walki. [...]

dokladnie zen-szen trzeba dosc dlugo brac zeby cos poczuc bo nie zobaczyc:)) i to troche juz kosztuje...u mnie sie nie sprawdzio pewnie temu ze malo tego mialem i jednym slowem zonk:P <<<Champions are Made Not Born>>>

1. sprawdz inne czynniki wplywajace na jakosc snu i regenracje 2. pomysl o 2x Chela Mag B6 Forte przed snem 3. znajomy ktory mial podpobne odczucia juz chodzi jak nowy - wprwadzilem mu m.in. Chema Mag B6 Forte i Zen-szen potestuj i dawaj znac - powodzenia !

Zen szen napewno spektakularnie nie podbije testosteronu. Mozesz spokojnie isc Zmieniony przez - warezz w dniu 2/24/2014 2:24:21 AM

Witaj na problemy ze zmęczeniem można wykorzystać np zen szenia,jak i suplementacje np ashwagandha przed snem która wspomoże regeneracje

Cześć. Generalnie są zdecydowani na zakup tego co napisałem wyżej ale zastanawiam się czy to nie są nieodpowiednie dawki? Sam też biorę ashwa do tego a żeń szeń muszę sprawdzić bo nigdy nie korzystałem.

W sumie juz wszystko zostało napisane - 1,3 - kofa (najlepiej 2/3 rodzaje tj. zielona herbata/kawa/guarana) - beta alanina - cytrulina/arginina - ewentualnie żeń szeń i coś podobnego pozdro

sam x- pand.Do tego kofeina i ewentualnie efedryna. żen szeń NOW, tauryna, ginko biloba mrm. arbo. zdr.

...a ja dodaje żeń szeń -a w zestawie sa witaminy więc jest ok to mi naogoł wystarcza ponadto minerały -z zaznaczeniem- jak chyba wyżej nawiązalem- magnezy, cynku- czyli formuła zma

[...] i tak dalej, to efekt napewno będzie. Chociaz i tak bez stresu się nie obejdzie. Z produktów które chociaż troszeczkę powinny pomóc polecam: - lecytyna w proszku - żeń-szeń - miłorząb japoński - preparaty witaminowo-mineralne <np.Maxivit> Polecam również ćwiczenia aerobowe, dzięki którym pobudzisz układ krążenia i zredukujsz stres :)

[...] https://www.sfd.pl/art/Badania_naukowe/Ashwagandha_i_arjuna_dla_poprawy_sprint%C3%B3w-a2775.html co do drugiego produktu, zen szen klasyczny ma za zadanie podniesc nasze samopoczcie pod katem sil witalnych, nie jest to stymulant, jednak ma delikatnie pomoc nam w tym aby nie chodzic zamulonym

zen chyba nie ale kiedyś graliśmy w taka grę "jakie znacie plotki nt jakiegoś narodu" i ciekawe że 95%(a byli to włosi francuzi słowacy czesi węgrzy austriacy i inni europejczycy) powiedziała że polacy to bardzo brutalny naród a rumuni i cyganie są wrzucani do jednego wora i znani wszędzie jako złodziejaszki łysol - ja bym tam szukał [...]

[...] skoro jego dzialania nie odczujesz. dla mnie juz bardziej żeń-szeń jest odczuwalny. jedyny tribujus ktory mnie zaskoczyl to tribulus stac precision - kilku skladnikowy preparat ktory faktycznie poprawial chec do zycia (ja mam 25 lat). Zma to mineraly - przydadza sie. Info o podnoszeniu tescia o 40% moim zdaniem mozna miedzy bajki włozyc.

zależy ile masz siana. hipo/izotonik, bcaa, l-carnityna, żeń-szeń, witaminy i minerały...

http://tablica.pl/oferta/mp-3-zen-creative-1-g-sluchawki-okazja-ID2cTA9.html

ja zrem Maxivit i tez fajne sa i mają do tego żen szen w miare normalnej dawce