Lekarz nic Ci nie przepisze bo wszystko jest w normie. Byłeś/jesteś na cyklu, odbloku ? Może stres? Mozesz wrzucić jakiś żeń-szeń ( najlepiej wspominam tongkat ali), Ashwaganda, maca. Mozesz spróbować zbić lekko prolaktyne- kup niepokalanek i vit B6 i daj 2x dziennie po 1 tab niepokalanek i 100mg b6. Po miesiącu powtórz badania
[...] w klubie policyjnym, w ktorym trenerami byli policjanci. Z tego co sie orientuje to w calej Polsce szkolenie policji opiera sie o judo + kilka dzwigni z aikido. Jest tez troche elementow boksu. Kiedys bylem swiadkiem ich treningu, prawdziwa tragedia!!! Wiekszosc tych ludzi nie potrafila przewrotu w przod!!! Sei ryoku zen yo jitta kyo ei
tussipect to juz hardcore - efedryna uznana jest za srodek dopingowy. co do guarany, to traktuj ją jako zrodło kofeiny, trecowski life energgy moze byc jak najbardziej (zwlaszcza ze ma dodatek kilku żeń-szeni - choc nie sa to standaryzowane wyciagi). dawkowanie musisz sam sobie dostosowac. jednych klepią dwie tabsy, inni potrzebują 6...
może niedobór jakiś witamin, może kawa pomoże, mozesz też spróbować np. teramax lub coś podobnego - żeń-szeń, guarana, kofeina ;] popróbuj :) i jak up. carbo i pożądny posiłek przed treningiem ;] Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2009-08-30 23:32:31
Szkodas, zen ie czytasz, co psizę do Ciebie. Zaznaczałem specjalnie kolejnośc grup. Trice po klacie i barkach. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
[...] Vitaral, 6 tabsów Magnezu, Żeń Szeń 2 Tabsy , oraz 2 Tabsy Lecytyny E warzyw raczej tu nie bedzie ale czasem cos zarzuce.... aha i czy na tej diecie jest takie samo prawdopodobienstwo zatluszczenia co na HIGH CARB??? no bo jak zjem nadmiar tluszczu to co sie z nim stanei odlozy sie czy co?? Zmieniony przez - Samowar w dniu 2005-04-27 19:00:06
[...] stosowałem beta alaniny solo przez 8 tyg. i nie odczułem praktycznie zadnej roznicy w treningach, wnioskuję, że pasowałoby suplementować się dłużej tym, może kiedyś spróbuje pociągnąć np. 16 tyg. narazie zakupiłem s.a.w i zen szeń mam troche bcaa coffeiny i jablczanu po swietach moze dorzuce do tego na dluzej beta alanine i porownam. ;) pzdr
Dziennie wypijam minimum 2 kawy, wiem ze w duzej ilosci mi zaszkodzi wiec nie chce z nia przesadzać. Ten Zen-szen mi sie spodobał, lepiej go stosowac w tabletkach czy w syropie, chyba ze to nie ma różnicy ?