zen

np.. kreta, ba, bcaa/eaa, w zaleznosci czy dajesz rade wyciagnac wszystko z zarcia czy nie bo przy takim trybie zycia to moze byc trudniejsze to do uzupelnienia bialko/gainer, wit. i min, omega 3 mozesz tez np. spróbować adaptogenów dla poprawy witalnosci jak żeń szen czy rozaniec..

Mono/jabłko z dowolnej firmy. Teraz wychodzi stack VitaFit bez stymulantów, czyli jego też możesz spróbować, lub GM/storm. Jeśli chcesz jakąś przed-treningówkę to spróbuj shock/no-xplode (choć na mnie kiepsko działa)/shotgun lub własne połączenie AAKG, cytrulina, kofeina i np. tyrozyna do tego z żeń-szeniem.

Czego się spodziewam ? Napewno nic po trulibulusach co podnoszą teścia A każdy wie ze jedynie co podnosi to deficyt w portfelu;) to samo zen szen A przynajmniej na dla mnie 0 odczuwalne korzyści. Nie długo będę musiał się męczyć że 2 miechy na clomidzie, a wiadomo na kolonie dają będzie mi wisieć po kolana więc dobre coś na libido się przyda [...]

Mnie również, większość supli olimpu(zen szen, vit c , bcaa itd.) ktore posiadam mają termin do 2012-2013

1. wpierw szukamy przyczyny i jesli mozemy eliminujemy ! 2. ŻEŃ-SZEŃ VITA-COMPLEX® w dawce x1 dzeinnie a w okresach wzmozonego obciazenia x2 znaomicie sie sprawdza- wiele pozytywnych opinii np na Slawka forum 3. CHELA-MZB® SPORT FORMULA na poprawe jakosci snu - czesto w dlugosci i jakosc snu lezy problem przemeczenia

przy hard corowym treningu nie da sie oszukać organizmu.Przerabiałem wszystkie żen szenie,reanimatory itp .Organizm predzej czy później upomni sie o swoje.Nic nie zastąpi odpoczynku Zmieniony przez - grg30 w dniu 2011-09-01 13:24:40

Mam Mp3 Creative Zen Nano Plus pojemność 1gB jak cos to gg albo e-mail

Aspargin Filomag B6 Zincas forte Maxivit-Naturel Zen-szen To nie sa suple ale niezbedne dodatki

Żenszeń- "Udowodniono, że żeń-szeń w odpowiednio wysokich dawkach zwiększa uwalnianie adrenaliny, pobudza mózg do działania, a utrzymując go w stanie czujności, opóźnia wystąpienie uczucia zmęczenia." http://www.ibg.nex.pl/product_info.php/cPath/3_13/products_id/264 tutaj pełny opis. Pozdrawiam

żen szen bdb,ale wymaga dlzuszego stosowania,magnez itp rozniez standard,lecytyna. Barzdo fajny doraźnie jest pluszz active w wiekszych dawkach,do tego tyrozyna co rano chociaż i juz jest odczuwalna duża różnica

[...] tylko z grubej rury, bedziesz lał jak na leczniczych dawkach bloka wylapiesz Poza tym to nie jest dzial do gadania o koxach, czy lekach na receptę. Na stawy kup jakis stack komplexowy (animal flex, trec joint therapy). albo mix skomponuj: glukozamina, msm, chondroityna, wit C, wit E, mangan, imbir kurkuma, boswellin, zen-szen, kolagen itp...

kofeina/ zen szen/tauryna

na poziomie amatorskim nie trzeba nawet odżywek stosować, wystarczy dobrze zbilansowana dieta, omega 3, witaminy i coś na stawy - ewentualnie do pobudzenia żeń-szeń i np kofeina z tauryną w tabsach.

[...] nic nie wchodzi(nie wiem czy taka genetyka).Probowałem rozne treningi teraz stosuje ACT.Po prostu tylko sila idzie i wyrzymałość.Jak zaczynalem to 55kg na klate brałem a teraz ok 95.Problem chyba tkwi w tym zen ie wiem jak zajechać miesnie,trudno mi doprowadzic sie do zakwaszenia ,wiaodmo nie ma uszkodzen nie ma przyrostów.ehh szkoda gadać

Mowie ci zainwestuj w zen-szen, biore od 2 tygodni i odczulem ogromna roznice w vitalnosci, dlateog bede go zawsze polecac.

[...] palmetto ...itp bcaa i glicerol proponowalbym okołotreningowo czy nawet popijając na treningu z kreatyn/stakow clout jest dobrą propozycje, jednakże trzeba go z czyms polączyć- a to juz zaleznie od oczekiwań; ja bym popatrzył bradziej z praktycznego punktu widzenia i szukałbym raczej połaczenia antykatabolików/pompowaczy-stymulatorow/i kreatyny

"Spoko...Ja myśle że to podkkakiwanie zalezy od szybkosci wykonywania ruchu" Jeśli rozpiętki robisz dużym, jak na Twoje możliwości, ciężarem, to takie podskakiwanie to mogą być po prostu małe skurcze. Normalnie odradzałbym rozciąganie między seriami (na mnie rozc. w tych momentach działa osłabiająco), jednak w Twoim przypadku, moim [...]

Jak dla Ciebie białko po treningu to jest supel to nie ma tu ludzi bez supli. Wi C to też supel, magnez i żeń szeń to też supel, a ja to w ogóle koks jestem bo łykam Rhodiolę i kofeinę w kapsułkach. Więc nie, nie ma ludzi co osiągnęli jakiekolwiek wyniki bez supli

Żeń Szeń Naturella od dawna jest już bez promocji. Na Gainera 2 za 268 zł też jest oczywiście 5% rabatu dla forumowiczów.

ja mam nowke MP4 firmy Lago 1gb pudelko papiery folia na wyswietlaczu nigdy nie uzywana za 70zl, i mam jeszcze Creative ZEN 5gb z cena to nie wiem