A ja ci odradzam Xpanda bo sie na nim zawiodłem wydałem wh** kasy na diete odrzywki i w łapie przyszło mi 0,5 cm ;/ ale siła zato poszła bary + 15 kg klata tak samo siła poszła nieźle ale niezalezało mi na niej asz tak
czyli dokładnie tak samo moge stosować jak Xpand? to świetnie :) thnx za szybką odpowiedź... a jeszcze zapytam- w dni nietreningowe warto brać obie porcje? bo Xpanda brałem jedną...
ja wogle nie rozumiem ludzi ktorzy kupuja xpanda w kapletkach jak podstawe cyklu kreatynowego przeciez nawet pudelku pisze ze to taki dodatek aby pompa po xpandzie w prochu byla "perpetual"
patrzyłem ale NOX Pump strasznie srogi jest- 220 zł za 30 porcji a w XS mam 50 porcji za około 150zł czemu wywalic xpanda ? potrzebuje jeszcze kretke do codziennego stosowania - niedługo koncze cykl SAA pozdr.
co do bcaa to mam xplode z olimpa jeszcze 3/4 paczki :) a co gdyby clouta dolozyc do tego shotguna ? xpanda ? albo zrobic s+s ? na cykl chce wydac do 350zl (w tym wliczajac odzywke bialkowa) Zmieniony przez - cNc69 w dniu 2010-08-11 10:58:57
po pierwsze xpanda nie robi olimp tylko dymatize, po drugie w profilu masz wpisane ze diety nie masz, po trzecie misz masz z rodzajami kreatyn to nie znaczy lepiej niz pojedyncza forma. Jak chcesz to tak jak remik napisal, dorzuc do staka pojedyncza formę, zdr
wystarczy mi cos, ze sredniej półki, bo nie jestem jakiś pro więc chyba wybiorę coś pomiędzy nitroII (550g by wystarczyło z mono na 6tyg chyba nie?) lub xpanda ewentualnie tego superpumpa, tylko co wybrać??
Ja mam Xpanda bez kofeiny :) To zalezy ile chcesz aby trwał cykl kolega mówi że shotgun na 28 porcji. Xpand 40 A taki horse power np. na 50 ;] To już jak wolisz. PS@ jeśli kupujesz tylko jedną rzecz zobacz w jakims lokalnym sklepie po ile są te rzeczy.
ja bym kupil nitrobolon + nitrobolon energizer i tak pomieszal N energizer przed treningiem N zwykle po treningu i w dni nie treningowe ale polecam duo bardziej xpanda, zreszta sprawdz sklad i tez jest opcja zwykla i energizer
Dzieki, a jeszcze pytanie co do tego dawkowania, bo radzicie zeby w nietreningowe dac tylko hyperfusiona. Trenuje jeszcze pilke nożną i w nietreningowe od silki mam treningi z pilki nożnej, brać po treningu pilki Xpanda czy tylko w treningowe na silce?