wpi

Son mam proźbe wypowiec sie w tym topicu http://www.sfd.pl/temat146127/ chodzi o spory miedzy wpi a wpc , i ze kierwoanie sie bv jest nienajleprzym sposobem wyboru białka

Pozostaje celeowanie w izolaty WPI czy hydrolizaty WPH one maja znikomą zawartość laktozy, ilość węgli niecały 1g na 100g produktu http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33551.html#wartosci http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_WPH_Instant-opis32092.html#wartosci

a co sadzicie o mrm metabolic whey, dymatize elite whey, ultimate nutrition prostar,kaizen 100% whey protein. chodzi mi o bialka mieszanka wpi i wpc Zmieniony przez - Larsson w dniu 2007-03-02 14:10:34 Zmieniony przez - Larsson w dniu 2007-03-02 14:13:08

to fakt :) ceny izolatów są nadal bardzo wysokie ..ale mieszanka wpc z wpi jest też dobra..a nawet samo wpc.. naprawde różnicy raczej się nie odczuje..no chyba ze w portfelu

teoretycznie wpi jako szybkowchłanialne lepsze jest po treningu, z rana gdy trzeba szybko dostarczyć białko i zatrzymać katabolizm, wpc jest bardziej wszechstronne a z kazeiną i np egg jest duzo lepsze na noc od izolatu. pozdro

Izolaty: Nectar - Syntrax Iso Sensation-93 - Ultimate WPC i WPI Metabolic Whey - MRM ELite Whey - Dymatize Whey Shake - Revolutions WPC Whey Supreme - Ultimate Mieszanki Całodniowe, Matrix 5.0 - Syntrax Premium Pro - Best Body

z mieszanek WPC,WPI dodalbym jeszcze 100%whey z Optimum,w sumie najbardziej to bialko lubie z tej kategori

Najlepsze białka to Izolaty <WPI> ok 90% białka poniewaz ich produkcja jest zupełnie inna niz koncentratów<WPC>Musisz zwrócic uwage na ilosc białek w danej odzywce.

mówiąc o sprzedawcach supli 'd****e' bardzo sie mylisz prawda jest taka, ze wpi jest lepsze od wpc, jednak czy az tak lepsze aby placic dwa razy wiecej ? uważam, że nie, bo za zaoszczędzone pieniądze moge kupić kilka kg mięsa oczywiście mowa o polskich warunkach gdzie kg białka kosztuje 60zl a nie 10$ ... pozdro ...

na stronie producenta samo wpc jest droższe od wpi + wpc ? hehe jak to możliwe :)

dla mnie watpliwe to jest ze tam jest wpi... moze z 5g%-)

Vlad wg mnie to jest tak: żeby ludzie mieli dużo kasy to bym się nie bawili w eksperymenty i kupowali gainera Universala białko WPI Extensora i glutaminę AST i by było jak najbardziej wporzo, a tak to bieda w kraju i każdy liczy złotówki a nie setki i trzeba kombinować jakby kupić najtaniej i najlepiej sam jestem w takiej sytuacji i muszę kupić [...]

Sp80 i nie dziw sie nic...wszystko jasne Kup wpc czy wpi jak wczesniej i bedzie good

nowac jak patrzysz na cena/ilosc to dokup w aptece preparaty od wzdec i bedzie good...ja tam wole kupic wpc/wpi i jesc dziennie duzo takiej odzywki i nie miec problemow z zoladkiem

No to fakt porcja AW jest wieksza między innymi dlatego, że posiada 30gramową procje białek WPI i peptydów serwatkowych Cena w sklepie sfd za AW 130zł to dobra cena Dark Matter widziałem w kilku sklepach po 129zł (w sfd nie ma go chyba) jak sam napisałeś odzywki białkowe do tanich nie należa więc dlaczego za tą samą cene nie kupić (prawie to [...]

Nawiązując do odżywki białkowej, to nie ma znaczenia, czy będzie to koncentrat białka serwatkowego (WPC), czy izolat (WPI), który posiadasz. Każdą odżywkę białkową stosuje się w ten sam sposób. Dawkowanie jej uzależnione jest od braków białka w Twojej diecie. Jeżeli nie masz czasu, czy ochoty na pieczenie, gotowanie lub smażenie mięsa, ryb, jajek [...]

[...] ryz brazowy, platki owsiane, chleb razowy, makaron durum, ryz bialy tylko po treningu. tluszcze oliwa z oliwek, olej lniany,z pestek winogron, z orzechow. bialka to byly wpi/wpc, wolowina, kurczak, ryby, jaja... nawet twarogu nie jadlem. bialek minimum 3g/1kg masy ciala, wegli zawsze 2xtyle do posilku procz nocnego, tluszcze to minimum 1g... [...]

Dlaczego dieta slaba? Moim zdaniem kozak. Przyklad diety z dzis... Praktycznie wyglada dzien w dzien bardzo podobnie... 30min przed posilkiem kreatyna 1.platki owsiane 150g wpi 50g oliwa 15g papryka czerwona 2. bulki razowe 300g jajecznica 410g (wyeliminowalem z 5 zoltek) pomidor 30min przed posilkiem kreatyna 3. ryz brazowy 125g wolowina 250g [...]

Vlad, korzystajac z okazji chcialem sie zapytac Ciebie jako speca(firebolda) co radzilbys mi zazyc...chodzi mi o zrzucenie kilku kilogramoow i zmniejszenie obwodu pasa (bardzo przytylem po psychotropach: gloownie 'Rispolept' i 'Zyprexa'-> w ciagu pooltora miesiaca 20kg, teraz i tak troche schudlem ale chcialbym powroocic do dawnych obwodoow i [...]

Wpc kosztuje o Sona 54 złote...100 zeta kosztuje wpi... Provit może być,ale ja bym nie polecał bo to niewiele wiecej niż sojavit a droższy.Więc proponuje zmieszać jednak 2 rodzaje białek i mieć spokój.Najtansza i dobra mieszanka to wląśnbie wpc extensor i sojavit.. Jak masz dobra dietę to mozesz się wspomagać jednym z tych białek bez dodatku [...]