SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wapń

  • Domowe ZMA<<<małe pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz przyjmować wapń ale odstęp między zma a wapniem musi być dość duży/chyba kilka godzin/.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2005-01-21 21:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kukurydza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ta w kolbach to przedewszystkim smaczna jest i na dodatek zawiera wiele różnorodnych składników odżywczych, m.in.: sód, potas, magnez, mangan, żelazo, miedź, fosfor, wapń, kwas nikotynowy, witaminy: B1, B2, C.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2004-04-06 16:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania, co zrobić do diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czasami jestem niewyspany, przebudzam się w nocy no i dochodzi też stres, jakby nie było z tego też względu chciałbym zapytać o konkret, bo kwestie witamin typu potas, wapń, magnez czy witamina D to jestem jak najbardziej skłonny to zrobić ale poza tym myślę o prolaktynie czy kortyzolu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2019-02-24 19:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka i wapno

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorki faktycznie wapń :) pomyliłem sie. A powod branie wapnia zz krea bo powinienem brac po połdniu i wtedy ide na siłke to odrazu wrzucam sobie do shakera i lepiej smakuje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2006-01-10 19:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    schudnąć ale nie brac nitro i tych innych które wymieniłem tylko witaminy (wapń magnez itp), więcej biegać i pozniej jakis spalacz. No ćwiczyć wiadomo, że też cały czas. Staż około 2 lat Zmieniony przez - Blasterm92 w dniu 2012-03-11 23:27:57

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2012-03-11 23:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko Ovopol-a

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podstawowe zalety bialka w proszku dla sportowców to: 1. produkowane z czystego bialka jaj kurzych 2. 260 sztuk bialek jaja kurzego w 1 kg bialka w proszku 3. 6 miesiecy przydatnosci do spozycia 4. latwo przyswajalne przez organizm 5. wzorcowe proporcje aminokwasów potrzebnych do syntezy bialkowej organizmu czlowieka 6. aminokwasy egzogenne: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2003-06-14 21:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania o CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to juz moja druga ckd wiec jakies doswiadczenie juz mam wegle ograniczył by do zera najchetniej i pomysle jeszcze nad tym wczesniej schudłem w półtora miecha 6 kg ale musiałem przerwac z nagłego powodu i znów sie zapasłem wkońcu lody itd i brzuszek jest a mam pytanie jak dostarczac wapn bo tu kwestia zabków zawsze musiałem sporzywac ogromne [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2005-08-09 22:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na regenerację

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na kości i stawy to wapn i rózne suple dieta poprostu zdrowa, zrównoważona z lekkim bilansem na +

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2005-07-18 21:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu odzywka 2:1 (wegla:bialka)

    Post
    Odżywki i suplementy

    MUTANT MASS Wartość energetyczna 1050 kcal / 4395 kJ Tłuszcze 18g ( 27% ) nasycone 3g trans 0g Węglowodany 170g ( 57% ) błonnik 5g cukry 29g Białko 52g ( 100% ) Wapń 400mg ( 50% ) Cholesterol 60mg ( 1% ) Sód 360mg wychodzi stosunek 3:1 chyba ze sie myle

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2008-05-26 20:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaba 750 / TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    4 capsy wrzuć :-D ja się bardzo fajnie czułem na 3g, w połączeniu z mixem wapń-magnez i cynkiem miodzio :-D

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2013-12-19 23:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Male pytanko ;)

    Post
    Doping

    Wapń napewno ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2004-04-14 14:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeciwutleniacze - co proponujecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie chce zakładać nowego posta mam : tran w kapsułkach zawierający witaminy A,D i E "Magical" firmy naturell zawiera głównie Magnez i wapń oraz krzem , wit. B6 i wit D "Selen + E" firmy naturell zawierający to co w nazwie produktu kiedy przyjmować te produkty?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2004-04-16 15:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeciwutleniacze - co proponujecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie chce zakładać nowego posta mam : tran w kapsułkach zawierający witaminy A,D i E z rana "Magical" firmy naturell zawiera głównie Magnez i wapń oraz krzem , wit. B6 i wit D na noc "Selen + E" firmy naturell zawierający to co w nazwie produktu po siłcle kiedy przyjmować te produkty?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2004-04-16 15:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB vs Kofeina

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    co więcej jest to korzystne ze wzgledu na zawarty w Ca-HMB wapń, z ktorym problemy sa przy (Nad)używaniu kofeiny

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2005-01-21 19:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplement na zlamanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    zakupilem sobie vitamine d3 forte, collaflex oraz calcium +d3 i bede stosowac 2 colaflex dziennie, jedna wapn + d3 i 1 d3 forte dobrze tak?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2013-01-02 15:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSE OLIMP Pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skład: Wapń - 200mg Fosfor - 125mg Magnez - 100mg Witamina C - 60mg Witamina PP - 18mg Cynk - 15mg Żelazo - 14mg Witamina E - 10mg Kwas pantotenowy - 6mg Miedź - 2mg Witamina B6 - 2mg Witamina B2 - 1,6mg Witamina B1 - 1,4mg Mangan - 1mg Witamina A - 800mikrogram Kwas foliowy - 200 mikrogram Biotyna - 150mikrogram Jod - 150mikrogram Chrom - 25 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2008-08-21 20:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na redukcje !! Jakie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na start z tym BF-em tylko o3, wapn, d3 i k2 nic wiecej;-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2015-10-28 20:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez, wapń?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    magnez 410 mg wapn 1200mg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2012-03-20 17:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka

    Post
    Doping

    zestaw witamin np VIGOR. 1 na kazdy dzien. WMC czyli wapń magnez cynk /dawkowanie na opakowaniu, ja nie pamietam już/ +dieta +odblok.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2006-02-28 10:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta bez produktów mlekopochodnych ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wapn z suplementacji, fosfro z ryb, bialko z miesa wolowego,wieprzowego,ryb,jaj

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2007-08-01 18:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)