[...] na powietrzu. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Elka Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Zamówione Machine man burner, resztka elki, dużo kawy, lecytyna, wapń, witaminy i mineraly. Stosowane wcześniej diety : nigdy Nie wpisałem miar kikutów, ponieważ na chwilę obecną to nie ma znaczenia. Ogólnie rzecz biorąc jestem sporym [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whole_Psyllium_Husks_i30901_d380x380.jpg Opis - Wolny od glutenu, pszenicy, drożdży, soi, mleka - Nie zawiera żadnych konserwantów - Zmniejsza apetyt i wspomaga odchudzanie - Reguluje poziom cukru i cholesterolu we krwi - Wspomaga i reguluje pracę jelit Whole Psyllium Husks to błonnik, który nie podlega [...]
[...] : brak Preferowane formy aktywności fizycznej : rower, hantle, pompki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tran, wapń, magnez (nie wiem czy to się liczy:) Stosowane wcześniej diety : brak Dieta: I - jajka - olej rzepakowy - tran - makaron - pomidory II -pierś z kurczaka - surówka z [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Nox_Pro_i32522_d380x380.jpg Opis - Więcej mocy i siły na treningu - Doskonała koncentracja - Wzrost masy mięśniowej - Zwiększa ilość tlenku azotu, rozszerza naczynia krwionośne Nox Pro to nowy produkt przedtreningowy z Linii Flex Wheeler firmy MEX. Nox Pro pozwala na zwiększenie siły, skupienia i koncentracji na [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Redline_shot_i28867_d380x380.jpg Opis - Spala tłuszcz - Dodaje energii! - Zero kalorii! - Pyszne smaki VPX znów zaskoczył nas wprowadzeniem produktu linii Redline, wzięło dogłębne związki produkowane przez energię Original Redline i skurczyło je do małej wygodnej butelki. Mówi się: „czasami wielkie rzeczy [...]
[...] Czekolada zawiera ponad 600 substancji, które pozytywnie działają na zdrowie. Ponadto czekolada posiada wiele wartościowych składników mineralnych takich, jak magnez, potas, wapń , żelazo a nawet miedź czy cynk. Dzięki swoim wartościom odżywczym, stymuluje układ odpornościowy oraz doskonale poprawiają nastrój. Zawiera ona również cenną [...]
Wiec jest ellprobllemo..Odebralem wczoraj wyniki badan..Robilem je w pryw. szpitalu a wyniki dala mi kolezaka starej/sam wyszla z incjatywa poinformowania mnie ze sa*****owe...Nie bede ich skanowal bo by za duzo nie bylo widac wiec przepisze..W poniedzialek ide do internisty i lekarza od chorob wewntrz TO LECIMY TAK TO WYGLADA!!! Patient:Pawxx [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Iso-Smooth_i29201_d380x380.jpg Opis - Więcej energii podczas dnia - Szczuplejsze, mocniej wyrzeźbione ciało - Zdrowa skóra, włosy i paznokcie Blue Star ISO-SMOOTH to cztery rodzaje mieszanek Isolatu białek, zapewniające szybki dostęp gdy ich potrzebujesz. Praktycznie bez laktozy, nie będzie czuć się nadęty. W [...]
Witam wszystkich, Mam 25 lat 93 kg i 189cm, ostatnio ojciec powiedzial mi ze jak tak dalej pojdzie to bede pierwszym grubasem w rodzinie, wiec postanowilem zrzucic troche sadla ;) Od okolo 1.5 tygodnia biegam po ok 30-40 min dziennie oraz cwicze 6 Weidera. Dodatkowo przestalem sie ozerac, jem teraz 3-4 posilki dziennie, przy czym sa to 2 razy [...]
moge prosic o pomoc ? niestety nie podaje konkretnej wagi produktow, bo dokladnie nie wiem, co ile wazy ;p zaplanowalam sobie tak : sniadanie : kawalek chleba razowego polowa serka wiejskiego z warzywami troche orzechow 2 sniadanie : serek twarogowy z odrobina mleka i warzywami obiad : piers z kurczaka pieczona z rekawie w mikrofalowce z [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/The_T.R.U.T.H._i32482_d380x380.jpg Opis - Nie zawiera żadnych sztucznych barwników, zbędnych słodzików - Wzrost beztłuszczowej masy ciała - 24 białka w tym: - 9 g koncentratu białka serwatki - 6 g białka serwatki izolatu - 4,5 g micelarnej kazeiny - 4,5 g izolatu mleka Mieszanina białek The T.R.U.T.H. gwarantują [...]
Witam! Proszę o ocenę diety pod względem doboru produktów i ich kompozycji w posiłki, oraz właściwości odżywczych. Dietę układałem w oparciu o dziennik posiłków Mr Big. Moje parametry: 97 kg 186 cm mężczyzna, budowa solidna, muskularna, jednak też sporo tłuszczyku 3 razy w tygodniu siłownia piwniczna (ćwiczenia z atlasem, sztangą i ławeczką, [...]
https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Mega_Vitamins_for_MEN_60tabs_i38676_d1200x1200.png MEGA VITAMINS FOR WOMEN OPAKOWANIE: 60 TABS, ILOŚĆ PORCJI: 30, MAGNEZ: 50 MG, WITAMINA D: 10 MCG Dlaczego MEGA VITAMINS FOR MEN? Zawiera ponad 30 składników 100 % naturalne Niezbędne witaminy i minerały MEGA VITAMINS FOR MEN to w 100% naturalny [...]
[...] Redukcja. Staż treningowy na słowni: Miesiąc. Uprawiane inne sporty: Koszykówka, ergometr, taniec. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Siłownia dobrze wyposażona. Dieta: Redukcyjna, zbilansowana. Przeciwskaznania medyczne: Raczej brak. Zażywane suplementy: Niesystematycznie (skrzyp, wapń, magnez).
[...] trenie , ale nie wiem ile w tym jest prawdy także chciałbym rozwiać swoje wątpliwości. Czy podczas tego cyklu mogę brać dodatkowo ZMA ? I jakie witaminy , suplementy, potas, wapń nie wiem cokolwiek polecacie, co będzie wskazane. Druga kwestia jest związana z dietą, mówili mi że nawet bez dobrej diety na trenie tak się pali tłuszcz, że bez aerobów [...]
Witam, cwicze juz od kolo pol roku lecz byly to cwiczenia bez ustalonego planu 4 razy w tygodniu. Teraz postanowilem ulozyc sobie jakis plan, troche o tym czytalem. Najbardziej zalezaloby mi na rzezbie ale jesli przy mojej wadze ok.60kg jest to niemozliwe, bede trenowal na mase. Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 60 Wzrost : 180 Cel treningowy : [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/AlphaMin_i31665_d380x380.jpg Opis - Uzupełnia niedobory witamin i minerałów - Wspomaga regenerację potreningową - Poprawia metabolizm AlphaMin suplement diety przeznaczony dla osób chcących uzupełnić dietę w witaminy i minerały. Żeń-szeń właściwy zwiększa sprawność fizyczną i wydajność fizyczną Zalecane [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Super_Barley_Grass_i31554_d380x380.jpg Opis - Jest w 100 % produktem naturalnym - Posiada certyfikat ekologiczny - 30x więcej witaminy z grupy B niż w mleku - 7x więcej witaminy C niż w pomarańczy - 5x więcej żelaza niż w szpinaku SUPER BARLEY GRASS - SPROSZKOWANE BIO PĘDY MŁODEGO JĘCZMIENIA Pędy [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Super_Vitamin_Pak_i26063_d400x400.jpg ISS - Super Vitamin Pak - 30 sasz Opis Super Vitamin Pak Witaminy i minerały na cały miesiąc Super zestaw witamin i minerałów dobranych według zapotrzebowania organizmu sportowca! Składniki użyte w tym preparacie mają najwyższą biodostępność, co gwarantuje optymalną [...]