SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wapń

  • Proszek ze skorup jajek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wapń i fosfor wchlaniane sa w postaci jonow z ukladu pokarmowego do ukladu krwionesnego... pomaga w tym miedzy innymi vit D wapn i fosfor w skorupce jajka jest slabo przyswajalny.. to tak z teoretycznego punktu widzenia... szkoda zachodu ale wpiepszanie skorupek raczej negatywnie sie nie odbije na zdrowu choc moze jak wszystko w nadmiarze...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2008-02-23 14:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pękają mi zęby ! pomocy !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To może być związane z jakimiś dłuższymi niedoborami w diecie - wapń, witamina D itp. Jedne zęby idą (więc zużywają wapń), a drugie mogą się przez to osłabiać. Ja bym sięgneła po jakiś preparat wapniowy (z wit.D), jeszcze zanim lekarz coś powie. Względnie woda wysokozmineralizowana z wapniem w dużej ilości i tłusta ryba (makrela, łosoś, śledź) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2016-10-02 23:34:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wodno-elektrolitową organizmu w trakcie wysiłku fizycznego. Isorade uzupełnia utratę wody, dostarczając równocześnie najważniejsze elektrolity: sód, potas, chlorki, wapń i magnez. Obecność wszystkich witamin z grupy B wpływa korzystnie na wykorzystanie węglowodanów w przemianach energetycznych. Stosowanie suplementów: - Body Fire na [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 10:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym sie wspomóc w naglych przypadkach :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] fizycznego i utrzymywanie prawidłowego poziomu glukozy we krwi co opóźnia objawy zmęczenia. Max Carb wzbogacony jest dodatkowo o składniki mineralne (sód, potas, wapń i magnez) regulujące gospodarkę wodno-elektrolitową organizmu. Minerały te dostarczone podczas wysiłku fizycznego skutecznie uzupełniają tracone z potem elektrolity oraz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2005-08-13 20:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały problem z materią

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozna tez sprobowac ograniczyc pokarmy zawierajace wapn (czyli glownie sery) a zaczac spozywac magnez - oczywiscie najlepszy naturalny - orzechy, nasiona itp. te dwa pierwiastki reguluja szybkosc wyprozniania sie - wapn hamuje, magnez przyspiesza Zmieniony przez - sachem w dniu 2006-01-17 09:38:30

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2006-01-17 09:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko!! Jest sens pić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Białko z mleka wypłukuje wapń z organizmu, wapń zawarty w mleku jest źle przyswajalny, na co wpływ ma niewłaściwa proporcja w stosunku do fosforu. To znalazlem na necie, badan nie posiadam a i z wlasnych obserwacji to jak bylem maly przez pare (ponad 10) lat pilem z litr mleka od krowy co weekend, i nie mialem problemow, a teraz jak pije z kartonu [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5412 Data: 2010-07-30 21:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko!! Jest sens pić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Białko z mleka wypłukuje wapń z organizmu, wapń zawarty w mleku jest źle przyswajalny, na co wpływ ma niewłaściwa proporcja w stosunku do fosforu. To znalazlem na necie, badan nie posiadam. Moim zdaniem to bzdura,ale nie znam sie.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5412 Data: 2010-07-30 22:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bloker apetytu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] witaminy z grupy B oraz E Zawiera wiele cennych składników roślinnych takich jak flawonoidy, fenole, pektyny, organiczny kwas salicylowy który pomaga rozpuścić nieorganiczny wapń w organizmie, bogaty jest w karotenoid zwany likopenem który chroni przed nowotworami pęcherza, trzustki i szyjki macicy. Występują w nim również inne kwasy owocowe, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5244 Data: 2012-04-25 07:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOCHEMIA Albumina 7 zł Aminotransferaza (ALT) 7 zł Aminotransferaza (AST) 7 zł Amylaza (AMY) 7 zł Beta 2 mikroglobulina 25 zł Białko Bence-Jones 150 zł Białko C - reaktywne (CRP) 10 zł Białko całkowite (BCA) 7 zł Bilirubina bezpośrednia (BIL B) 7 zł Bilirubina całkowita (BIL C) 7 zł [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2012-04-13 11:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gadać, człowiek sie uczy całe życie. Mam tylko nadzieję, że brakiem nabiału w diecie przez taki długi czas nie narobiłam spustoszenia w naszych organizmach - >wapń. ------------------------ Kurcze tak dawno nie pisałam na forum, że zapominam używać karteczki do edycji... MayaS - dziekuję bardzo Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-11 12:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • całego zapotrzebowania na wapń jeszcze nie zapełnisz-mógłbyś dać chociaż cały,duży jogurt 400g+byłyby te jajka w 1.posiłku i trochę twarogu. Dorzuciłbyś jeszcze wysokozmineralizowaną wode np. Muszyniankę,Piwniczankę i raczej byś zrealizował zapotrzebowanie na wapń Kcal na start może być, przyzwyczaisz się do ilości jedzenia,potem stopniowo [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4057 Data: 2013-03-10 21:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podane xx mg wapnia o niczym nie świadczy, podczas dłogotrwałego trawienia kazeiny a raczej próbie wytwarza sie mnóstwo kwasu do którego zneutralizowania organizm pobiera wapń i paradoksalnie często wapń zawarty w danym produkcie mlecznym nie wystarcza więć organizm sięga po zapas ;) kolejny problem to laktoza , to ze posiadasz enzym który [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2015-06-15 10:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wapń, magnez, potas i cynk?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wapń działa antagonistycznie w stosunku do magnezu, lecz mogą być brane razem (chyba, że przyjmujesz jakieś duże dawki tego Ca:) ). cynk + wapń obstawiam, że jest podobnie. Chcesz łykać to wszystko osobno czy masz to w postaci jakiegoś suplementu diety? Zmieniony przez - Xanus w dniu 2011-02-22 00:10:11 Zmieniony przez - Xanus w dniu 2011-02-22 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7678 Data: 2011-02-22 00:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wapń, magnez, potas i cynk?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Cynk - wchlanianie (b wazne dla mezczyzn aktywnych seksualnie): Poprawia: Duza ilosc bialka i kwas cytrynowy, a takze witamina A, witamina C, witamina E, witamina B6, wapń, magnez, fosfor, selen. Pogarsza: miedz, cynk, kwas fitynowy, kwas szczawiowy, hemiceluloza (błonnik), kortkosterydy, środki anty koncepcyjne, obnizone spożycie fosforu, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7678 Data: 2011-02-22 04:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB-Ca i przyswajalność Ca

    Post
    Odżywki i suplementy

    wapń z hmb nie jest po to by dostarczał tego pierwiastka, jest po to by stabilizował hmb, bo czysta jego forma może wpływać drażniąco na śluzówkę żołądka i nie tylko- ale to tylko gwoli przypomnienia, i może nie działać tak jak należy, a jeżeli czujesz, że masz niedobory wapnia pomimo dobrze ułożonej diety możesz dodatkowo supl. wapń i chyba [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2004-03-27 13:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko z ovopolu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Włąsnie zakupiłem rekomendowane tutaj kakao na mase Puchatek 380gr + Wapń. Czy 380 gr starczy mi na cykl ??? oraz jakich moge się spodziewać efektów...dodam, ze jest tam silnie anaboliczny podobno wapń. Czy moge brac puchatka cały czas, czy też musze robić jakieś przerwy ??? Zmieniony przez - Wicia2 w dniu 2003-08-18 18:18:43

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2003-08-18 18:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wody stołowe, źródlane, mineralne KŁO Na polskim rynku dostępnych jest bardzo wiele wód butelkowanych. Decydując się na zakupy, trzeba przede wszystkim uważnie przeczytać informacje na etykiecie, żeby wybrać taki rodzaj wody, który nie będzie niekorzystny dla organizmu. Woda ma dla organizmu człowieka wielkie znaczenie: ułatwia jedzenie, bierze [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8979 Data: 2002-11-07 03:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wielowartościowych, przy udziale jakich substancji zachodzi chelatacja wapnia nieoranicznego pomijając już kwestie "toksycznego wpływu nieorganicznych form wapnia" na nasz organizm - która w praktyce nie ma miejsca. Z resztą nieorganiczny wapń występuje w wodzie (w postaci wodoroweglanów). Jeśli jest toksyczny, polecam z niej zrezygnować ;-)

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9046 Data: 2012-02-29 16:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomidory - jeść czy unikać

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z silnymi dolegliwościami bólowymi. @-) Ale to jakiś badziewny portal %-) Edit: dotarłam do tego, że: pod wpływem kwasów organicznych (które są zawarte m.in. w pomidorach) wapń przechodzi w trudno rozpuszczalne sole wapnia. Krystaliczny wapń chętnie osadza się w stawach wypierając powoli, ale systematycznie przez całe lata maź stawową. Skutek: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2013-02-08 23:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] działaniem wolnych rodników, substancji toksycznych i w efekcie tego, zmian miażdżycowych w układzie krwionośnym. Na terenach gdzie pije się twardą wodę zawierającą magnez, wapń, cynk, lit i inne minerały, ilość zgonów na zawał serca jest znacznie mniejsza niż na terenach spożycia wody miękkiej. Przykładem może być porównanie statystyki zgonów w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4104 Data: 2003-06-15 17:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)