lord-88: Witam, powiem Ci, że jakoś nie widzę takiego podejścia. Wady wg. mnie to: - za krótki okres robienia masy (6-8tyg) wskazane. Przy 5 czy, jeszcze gorzej- 3 tyg nie wykorzystujesz potencjału, jaki oferuje ciągle adaptujący się organizm - obstawiam, że przy szybkim ucięciu kalorii, po robieniu masy, bardzo dużo stracisz na wadze. Zbyt [...]
Cholerka, no nie wybiorę! :/ "chciałem Olimpowego Thermo Speed Hardcore, MEX Thermo Shred lub Berserk Labs T-Burner. Nie wiem dlaczego, tak po prostu. :)" + "fat burner od sfd lu revex od sciteca bedzie OK" Czyli 5 kandydatów, z których każdy ma swoje wady i zalety, grono zwolenników i przeciwników. Ratuunkuuu! Jutro o 12 zamykam listę! :))
Byłem na szkoleniu z "metody Bates'a". Po dniu ćwiczeń można dostrzec rząd niżej na tablicy z literami. Metody nie stosują raczej okuliści, bo jest czasochłonna. Łatwiej szybko zmierzyć wadę i przepisać protezę (okulary). Wady wzroku i niektóre choroby oczu są spowodowane niewydolnością mięśni. Metoda jest oparta na tych samych [...]
[...] max mocy bo ból już nie pozwalał. Coś naciągnąłem, naderwałem w dolnym odcinku pleców lędźwie - krzyż - kość ogonowa tam jest źródło bólu i cały ten obszar boli. Nie mam wady kręgosłupa Revan - faktycznie obejrzałem se jeszcze raz te moje nędzne siady i faktycznie lekko zaokrąglam plecy przy dolnej fazie ruchu (słabo rozciągnięty jestem ale [...]
[...] na to że pozostali uczestnicy również powrzucają swoje próby, byśmy mogli razem się pośmiać 8-) Drazekm nie zaliczy, to fakt, niemniej jego osądy są najczęściej obiektywne, a że czepialski, każdy ma jakieś wady;-) Sam również bym tego nie zaliczył. Póki co będę próbował jak najdłużej utrzymać nogi w pozycji 45 stopni, znaczy się Dragon Flag.
Ale przykład na co? Bo omawialiśmy wady i zalety Rogera, jeżeli ten Robinho był bez żadnego związku wymieniony to spoko. Nie ukrywam, że boli mnie to że reprezentacja Polski traci swój narodowy charakter i tutaj zdania nie zmienię nawet gdyby Roger uzyskał w następny meczu hat-trick (na co się zresztą nie zanosi )
W tej części chciałbym zaprezentować kilka pomysłów na jakie wpadłem podczas ćwiczeń. Myślę iż są one bardzo przydatne i niwelują niektóre wady sprzętu. Skierowane są one zarówno do producenta jak i do zwykłego użytkownika. No wiec: 1. Podczas wykonywania przysiadów niekiedy zdarza się ze oparcia wysuwają się z profili. Jest to trochę [...]
Z której części?> kuchenny Talib. Brzmi znajomo %-) Sa tez inne, zasadnicze wady monotnnej diety. Przykladowo - dostarczenie wszystkich witamin czy mikroelementow. Da sie z monodiety? I juz abstr.a.h.u.jac od samego jedzenia - zadna skrajnosc dobra nie jest ;-)
[...] brac ta glute? w dni treningowe: a)5g rano i 5g po treningu b)5g po trningu i 5g przed snem (jak tak to ile czasu i kiedy po czy przed ZMA a moze razem? ) jakie sa kozysci i wady zestawu a) a jakiego b) :) No przydalo bys sie, zeby jeszcze Darek i Slawek sie wypowiedzieli (szczegolnie w sprawie tej wit.C a kreatynie) a i dolozyc potas, sod, itp? [...]
[...] skoliozy mam jeszcze bardziej widoczną hiperlordozę czy mogę wykonywać plan korygujacy jeśli mam tą wadę?bo głównie kierowany plan był dla ludzi ze skolioza a ja mam dwie wady. 3.w twoim treningu jest pare cwiczeń wykonywanych na stojaco mi lekarze powiedzieli że mogę chodzic na silownie ale nie moge wykonywać ćwiczeń na stojaco co o tym [...]
[...] posty mnie kaleczą...To tak jak polonista czytałby posty z masakarycznymi błędami... Więc tak... 1)Chisora nie przegra przez KO 2)PRice ubiję Furego... 3)Za jakiś czas wyjdą wady asekuranctwa Władka z kimś ofensywnym... A i najważniejsze...Lennox ubił Vitka TKO 6...Co by było ,to spekulacja...Czym wygrał ? Jak,to mówi Stewart ULICZNYM [...]
[...] po tym jak schudlam 13 kilo powie nieraz tlusciochu itp. niby zarty heh to jest dla mnie naprawde bardzo ciezkie bo czuje sie niedowartosciowana widze w sobie juz tylko wady ciagle mysle tylko o swoim wygladzie zeby tylko podobac sie swojemu mezowi ,czekam jak pies na pochwale jedna ze cos dobrze zrobilam albo cokolwiek.jest mi tak cholernie [...]
[...] od czasu do czasu coś skrobnął w tym temacie https://www.sfd.pl/O_wyciskaniu_na_le%C5%BC%C4%85co_pisane-t1196231.html konfrontujemy/adaptujemy teorię z naszymi doświadczeniami, to wkład takiego smoka wyciskania leżąc jak Ty byłby bezcenny. Aktualnie na tapecie wyciskanie do desek i slingshotcie(roboczo nazywamy w procy) - wady i korzyści pod raw.
[...] z przodu (chociaż o dziwo moje dojście z boku jest nazywane przednim ;-D) ale nie trafiło na podatny grunt, usłyszałem coś w stylu, że jest kilka metod i każda ma swoje wady i zalety, typowe ble ble ble, niestety w temacie chirurgii nie czułem się na siłach żeby dyskutować o tych wadach ;-D jest jeszcze dojście tzw tylne zupełnie przez [...]
[...] z przodu (chociaż o dziwo moje dojście z boku jest nazywane przednim ;-D) ale nie trafiło na podatny grunt, usłyszałem coś w stylu, że jest kilka metod i każda ma swoje wady i zalety, typowe ble ble ble, niestety w temacie chirurgii nie czułem się na siłach żeby dyskutować o tych wadach ;-D jest jeszcze dojście tzw tylne zupełnie przez [...]
Ja pracuję dużo w biurze - to części ogółu moich obowiązków - i nie nudzę się. Kwestia co się konkretnie robi. Dokładnie. Każdy rodzaj pracy ma swoje zalety i wady. Oprócz charakteru wykonywanej profesji, ważne jest tez gdzie, z kim, jak długo i za ile się pracuje :) Także nosek19- obawy to norma przed nowym. Najważniejsze żeby nie utknąć w czymś [...]
jak są wady, dolegliwości, przeciwwskazania - to bardzo słusznie - trzeba sie poradzić specjalisty co wolno robić a czego nie, żeby sobie nie zaszkodzić.