masti ... Weterani w kulturystyce klasycznej wszechkategoria (pow. 40 lat) Mieczysław Nowacki KS Olimp Zabrze Tomasz Danielak KS Sandow Śrem ... Zwierzak faktycznie ma zamiar się zmieścić w klasyku? bo patrząc na foty na FB to chyba musiałby nogi sobie odciąć ;-D masz info może jaka jest jego impreza docelowa, bo pewnie MPJiW to przetarcie [...]
https://scontent-amt2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/70320686_10211282466617235_3175995059736674304_n.jpg?_nc_cat=101&_nc_oc=AQnyJbMoDQqVYfVjTFnTu5LX20OD_dM8qrP_q-WWzOEQdz2XZtgPsZdAYjOXJopijQY&_nc_ht=scontent-amt2-1.xx&oh=1eefb8d76a12f7154381407896f3e970&oe=5DF6FCC9 Co uważniejsi forumowicze pewnie kojarzą Marcela Przyszlaka.? Dziśi jutro odbywają się [...]
A Kiełtyka miał bardzo dobrą formę na ME https://www.eastlabs.sk/fotogaleria/2021-ifbb-european-men-s/2021-european-bodybuilding-100kg-plus no i zajął trzecie miejsce https://www.eastlabs.sk/images/data/image/gallery/2021-ifbb-european-men-s/2021-european-bodybuilding-100kg-plus/_WWW5600_web.JPG a Tomasz Sadkowski w kat. do 75kg (miał być w do [...]
LISTA ZAPISANYCH NA MP w WL FEDERACJI WUAP- ZALESIE IMIE NAZWISKO KATEGORIA KAT.WAGOWA 1. Mariusz Kominek OPEN 90 2. Łukasz Marcinkowski OPEN 100 3. Krzysztof Kołodziej M 55-59 90 4. Marzena Wysocka M 40-44 95 5. Zygmunt Wysocki M [...]
Fajny art. Ja dodam moze tylko od siebie takie coś: może nie wszyscy o tym pamietają (z racji wieku ) ale w drugiej połowie lat 80 boks zawodowy to był dla nas zupełnie inny swiat. Byli amatorzy i jacyś zupełnie nie realni dla Polaków zawodowcy. Endrju zdobył brąz na olimpiadzie i w jakiś czas potem w wyniku zawirowań (ogólnie znana sprawa [...]
29 maja 2009r.w hali sportowej Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach odbyły się po raz dwunasty Akademickie Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Sztangi Leżąc. Akademia Wychowania Fizycznego w Katowicach gościła najlepszych zawodników w wyciskaniu sztangi leżąc ze Śląska, w tym medalistów Mistrzostw Polski oraz Europy ( Tomasz Chrzanowski ). Do [...]
[...] barkowymi, a podciaganie sztangi do brody to jeden z glownych "barkoyebców" , no chyba ze podciagasz tylko do gornego brzucha... a podrzyt do gornego brzucha tomasz tez w zarzucie silowym, i tu jest konkretniej wiec nie ma sensu sie powtarzac!!! mimo kilku bledow uwazam ten trening za bardzo udany, pompe mialem masakryczna ale [...]
Wczoraj był kolejny dzień zawodów w Radomiu MP, gdy wstałem temperatura była dziwna 35,5 więc zjadłem posiłek i ponownie poszedłem w kimę, bo wyjazd był na moje szczęście dopiero o 10.00. Na imprezie byliśmy od 11,30 do chyba 20,30 trochę się przedłużyło, ale około 18.00 czyli po swoim pierwszym wyjściu było spoko, ale czułem tylko lekki zaduch i [...]
masz racje ale zawsze jak mam takie myślenie czy powiedzenie " jak trener mówi że mam srać dwa razy to tak będzie " xD Jestem ciekaw co powiem Tomasz Laszko
Brutalna prawda o Jerzym Dudku Problem Jerzego Dudka staje się powoli jego prywatną sprawą. Jakkolwiek brutalnie by to zabrzmiało, nawet zdrowy i grający co tydzień, miałby coraz więcej kłopotów z wywalczeniem miejsca w bramce – informuje „Rzeczpospolita”. Artur Boruc jest pierwszym bramkarzem Celticu, Wojciech [...]
Podsumowanie rudny w wykonaniu piłkarzy Stalówki Runda jesienna dobiegła końca. Rozegrano jeszcze awansem dwie kolejki z rundy wiosennej. Piłkarze Stali Stalowa Wola swoim kibicom zafundowali prawdziwą huśtawkę nastrojów. Początek mieli tragiczni - haniebne porażki z Pelikanem Łowicz i ŁKS-em Łomża sprawily, że w utrzymanie zespołu w drugiej lidze [...]
Odra O. - Stal 0:0 16 maja 2008, 19:00 - Opole Odra: Marcin Feć - Filipe, Łukasz Ganowicz, Błażej Karasiak, Pape Samba Ba - Marek Tracz, Marcel Surowiak (69 Piotr Bajdziak), Tomasz Copik, Madrin Piegzik (82 Rafał Wodniok) - Marcin Pontus (62 Mariusz Stępień), Marcin Józefowicz. Stal: Stanisław Wierzgacz - Jakub Ławecki, Bartłomiej Piszczek, Jacek [...]
Stalówka na fali ! Sobotnie spotkanie pomiędzy Stalą a Zagłębiem stało na wysokim poziomie. Obydwa zespoły stworzyły sobie kilka okazji strzeleckich, ale padła tylko jedna bramka. Jej zdobywcą okazał się czarnoskóry napastnik Abel Salami. Emocje wydarzeniom na boisku towarzyszyły do ostatnich minut. Początek meczu poprzedziła minuta ciszy ku czci [...]
Zagłębie Lubin - Stal Stalowa Wola 0:0 W dzisiejszym meczu wyjazdowym z kandydatem do awansu, zespołem Zagłębia Lubin, Stal Stalowa Wola remisuje bezbramkowo, co niewątpliwie jest korzystnym wynikiem. Kolejny raz bardzo fajnie zaprezentowali się nasi kibice, którzy mimo trudów dalekiej podróży stawili się w Lubinie w sile ok. 250 ludzi. Tak [...]
Wszyscy żołnierze podejrzani ws. ostrzelania afgańskiej wioski będą niebawem na wolności - decyzją Izby Wojskowej Sądu Najwyższego areszt opuszczą kapitan, podporucznik, chorąży i plutonowy, a trzej starsi szeregowi pozostaną na wolności. SN rozpatrzył zażalenia na decyzję Wojskowego Sądu Okręgowego w Warszawie, który przed miesiącem uchylił [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Szczerze pierwszy raz taka kombinacja Tomasz, zjesc zjadlem słodkie dość, ale mysle lepiej tu by sie banan sprawdzil jakas gorzka czeko i lux ;-) tymczasem leże na przerwie, zostalo 5h zmiany i dość %-) bardzo dobry dzien w pracy nie moge narzekać ^^