thermo

Witam Wszystkich Postanowiłem założyć bloga ponieważ w końcu będę mógł na bieżąco śledzić swoje postępy (lub ich brak), oraz chcę się podzielić wiedzą zdobytą przez ostatnie lata. Wiek: 28lat staż treningowy: ćwiczę od 1996r czyli blisko 12 lat typ sylwetki: endo Motywacja: chęć uzyskania "umięśnionej" sylwetki, udział w zawodach w wyciskaniu [...]

[...] redukcja, jeśli się da to czystą masę mięśniową Ograniczenia żywieniowe : nie mam Stan zdrowia : b.dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : od 20.08.09 biorę thermo speed extreme. Od 17.08.09 jadam Ostrowie WPC. Mam za sobą 2 cykle na kreatynie (jeden mono drugi jabłczan). Kiedyś brałem AAKG z Treca i MASS XXL Czy możliwe jest [...]

[...] i doszedlem do wniosku, ze warto postawic na nie w diecie, kosztem weglowodanow. Chcialbym przedstawic wam przykladowy dzien mojej diety: jablczan kreatyny naczczo + thermo speed extrime 2tab 1. jajecznica z 5 jajek + cebula 2. karkowka 250g z warzywami 3. piers z kurczaka 200g + 50g ryzu basmati + warzywa thermo speed extrime 2tab [...]

Chciałbym samemu skomponować optymalną dla siebie przed treningówkę z pojedynczo zakupionych produktów, aby lepiej wypadała niż te gotowe. Potrzebuję dwóch rodzai. Jedną brałbym przed siłownią, a drugą przed boksem. Zamówiłem na chwilę obecną: - SCITEC BETA ALANINE 150caps - SCITEC AAKG 100cap - SCITEC CITRULLINE MALATE 90caps - SCITEC CAFFEINE [...]

Witam, niedługo chciałbym przejść na redukcję, moim celem jest odtłuścić sylwetkę, bardziej uwidocznić mięśnie. Mam zamiar zakupić spalacz Olimpu thermo speed i mam kilka pytań: 1. czy brać rano, tak jak piszą, czy lepiej zwiększyć dawkę przed aerobami dla zmaksymalizowania efektów? 2. czy lepiej brać go przed treningiem siłowym czy aerobami? [...]

Ocencie moj plan wycinki i polaczenie ktore chce zastosowac. Pierwsze 2 tyg daje sobie na pelne przejscie na diete i przyzwyczajenie sie do niej. Nastepnie przez 15 dni jem Thermo Speed Extreme jedna kap. przed sniadaniem druga przed treningiem silowym Po ~2tygodniach dorzucam do TSE, T3 firmy San i jem to 3 razy dziennie do glownych posilków [...]

[...] 17 3) waga/wzrost 83kg 183cm 4) staż treningowy 2,5mieśiaca 5) cel cyklu rzeźba 6) stosowane już wcześniej suplementy tak 7) stosowane wcześniej spalacze l-karnityna i thermo speed extreme 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

Trec Amino 4500 + Syntrax Matrix 5.0 Czy takie połączenie jest dobre na początek? A po 2-3 miesiącach zastosować Nitrobolon II albo jakąś kreatynę? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 72-73 Wzrost: 184 Cel cyklu: rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : fatburner Thermo Stack + i l-karnityna [...]

[...] waga mniej więcej 68 kg.)Dodatkowo chciałbym pozbyć się tłuszczu i uwypuklić mięśnie. W tygodniu trenuje intensywnie i dodatkowo trzymam dietę od 5 dni. Czy mogę zażywać thermo speed lub thermo stim?(i czy jakieś inne suplementy dadzą lepszy efekt). czy trening aerobowy nazywany "spartacus" da mi upragniony efekt? Czy lepiej robić całe ciało [...]

Mam 18 lat wzrost 185cm waga 76kg. Gram w piłkę nożną. Mam Thermo Speed Extreme-dodam że mam w domu sztangę i mnóstwo hantli. Ćwiczę również,tylko nie tam że 200kg codziennie. Tylko Jak mam czas i motywację,wiele czasu pochłania piłka nożna chciałbym wyrzeźbić się poprostu,i wytrzymałosc poprawic,chodzi zeby było widać mieśnie brzucha i ogólnie [...]

Siemka, mozna by polaczyc dwa spalacze Best Body Nutrition - Fat Burner V10 + Best Body Nutrition RED BURN wtedy Red burn z rana, a v10 przed trn ? Kolezka chce poredukowac a musi zakupu w de dokonac, a tu nic z lepszych zabawek nie znalazlem... Z spalaczy bral dyma burn xtreme, tse , i raz Schorch plus tse. 22 lata 185cm 95 kg reszty [...]

Witam wszystkich. Chcę kupić jakiś spalacz,a by wspomóc spalanie tkanki tłuszczowej + bieganie. Przeglądałem oferty sklepu sfd i nie wiem czy wybrać: 2xClebutical Nutrabolics czy Thermo Crush Met-rx + Clebutical Nutrabolics. W grę wewntualnie wchodzi Thermo Speed Extreme + Scorch, bądź mix powyższych supli. Chcę kupić raczej lajtowe spalacze i [...]

[...] chciałam zorientować się, czy xtreme thyroburn mogą brać kobiety? Swego czasu zażywałam wiele termogeników: TL II, Thermo speed extream, atro phex, jet fuel, cleanburexin, thermo shape itp. Zastanawiam się czy będzie dobre na redukcję tkanki tłuszczowej, czy lepiej brać TL II w połączeniu z l-karnityną do ssania (olimp)? Chyba, że ktoś ma [...]

[...] mam : -10amp cidotestonu.( 250mg/1-10tydz) -15000mj HCG -36tab CLOMIDu -zapas cynku na caly cykl-135mg dziennie -3200gram OLIMP SYSTEM PROTEIN 80, -3KG OLIMP CARBO -OLIMP thermo speed 90 kaps. -kreatyna i nitrobolon- po cyklu moje pytanie jest takie: kiedy moge zaczac brac THERMO SPEEDa? Czy w trakcie budowy masy mozna to brac? producent [...]

Witam, Trening kończę o 21 (trening sztuk walki). Bezpośrednio po treningu nie chce nic jeść, ponieważ nie daje to mi żadnych efektów. W domu jestem ok 22. wtedy zjadam serek wiejski z warzywami, a około 23.30 kładę się spać. Czy takie coś może zepsuć mi coś w organizmie? Powiem, że celem moim jest lekka redukcja, dietę mam, więc spoko. Podobnie [...]

[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 94 Wzrost: 183 Cel treningowy: schudnięcie Staż treningowy na słowni: 3 miesiące Uprawiane inne sporty: koszykówka(czasem) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: thermo fat burner

Witam jestem tu nowy i chciałbym żebyście ocenili mój pan. Mam 172cm i 69kg chciałbym troche schudnąć przede wszystkim spalić tłuszcz i troche wyrzeźbić mięśnie. Od połowy kwietnia stosuje dietę low-carb z dużą ilością nabiałów. Ćwicze co drugi dzień : -Hantle pare seryjek 5/7kg na bicka tricka i barki. -Sztanga 25/37kg na klate górne i dolne [...]

[...] z tych odżywek. Narazie robiłem sobie przerwe jedynie w kreatynie po 3 tygodniach brania robiłem tydzień przerwy i znów zaczynałem brać. Ale co z HMB czy L-karnityną czy thermo speed???? Zrobiś sobie też jakąś przerwe w braniu tych odżywek??? Miesiąc temu zacząłem również brać : 1.Glutamine mega caps 2.Tauryne mega caps 3.BCAA mega caps I [...]

Witam. Słuchajcie, jakby ktoś mógł zweryfikować, ewentualnie coś doradzić, to byłbym wdzieczny (dawki, pory łykania). Trening - 3-4xtydz siłownia + 2-3xtydz aeroby/interwały Co biorę: DT: CLA z zieloną herbatą - 1 caps rano, 1 caps przed treningiem Gold Omega-3 1 caps rano, 1 caps do snu BCAA - 3 caps rano, 3 caps przed treningiem L-Glutamina - [...]

od ostatniego czasu zjadlem te spalacze: thermo speed 120k the stim 60 XTREME THYROBURN dyma burn thermo speed 120k i jescze jakis w tabletkach z usa tylko nie pamietam TESTED NUTRITION Burner wszystko jadlem non stop lubie byc pobudzony a w dodatku takze redukowalem sie (okolo 8-9mc), zlecialo 15kg tluszczu, z pasa zlecialo 20cm :D a wymiary [...]