tarczycy

[...] Osobiście jestem przeciwniczką wszelkich diet eliminacyjnych, ot tak dla kaprysu.. Rozumiem względy ideologiczne i zdrowotne. Odnośnie glutenu - przy niedooczynności tarczycy dobrze jest go wyeliminowac - nie ograniczać, bo to akurat jest nieefektywne. Białka masz mało, w pierwszym jadłospisie tłuszczu tez (no chyba, że pizza podbiła ale [...]

[...] ale zobaczysz, poukładasz coś nie tak i al bo redukcja sie zatrzyma, albo bedziesz sie fatalnie czul. dluzszy i nierozsadny deifcyt weglowodanow uszkadza prace tarczycy, ktora jest odpowiedzialna za spalanie tluszczu. bledne kolo :) Jedz tak jak Ci pisze.A deficyt sobie zrobisz w glownej mierze z weglowodanow, bo je sie odcina na [...]

W zasadzie obecnie jest to u mnie okres przejściowy, a nie keto. Na keto musiałabym mieć zdecydowanie mniej białka i zdecydowanie mniej tłuszczu. Przy mojej tarczycy to nie wchodzi w gre.

[...] rytmu serca (zwłaszcza częstoskurcze napadowe i niemiarowości ekstrasystoliczne), nadciśnienie tętnicze, ciśnienie tętnicze >130/80 mm Hg u kobiet w ciąży, nadczynność tarczycy, cukrzyca, guz chromochłonny, łagodny rozrost gruczołu krokowego z zastojem moczu, jaskra z zamykającym się kątem przesączania. Nie stosować u chorych przyjmujących [...]

[...] to Twoje tycie jest głównie w Twojej głowie, bo przy tym wzroście wagę masz prawidłową. Możliwe że po prostu brakuje Ci mięśni czego efektem jest tzw. skinny fat. Jak wygląda diagnoza dt. tarczycy i braku miesiączki? Przy takich problemach dieta jest bardzo istotna. Powinnaś na pewno podbić tłuszcze i tym tofu jako produktem sojowym bym uważała

Z soją jest dużo sprzecznych informacji, bo bardziej chodzi nie o samą soję a raczej sposób w jaki jest hodowana a później przetwarzana i tak naprawdę to jest problem. Przy tarczycy bym nie kombinowała i po prostu nie ruszała. Miska całkiem niezła a byłaby dużo lepsza gdyby w niej nie dominował nabiał. Mięsa nie jesz, ale ryby tak, więc niech te [...]

[...] na 1800kcal. Ja byłam starsza od ciebie > 10 lat, przy wzroście 154cm ważyłam 70kg i chudłam na 2000kcal bez żadnych specjalnych treningów, bo nie wolno mi było ćwiczyć. Więc jeśli nie przemycasz do diety dodatkowych kalorii, jak np. te multiwitaminki musujące , to proponuję, żebyś przebadała się na okoliczność niedoczynności tarczycy.

Ja skierowanie na badanie dostałam od internisty ale badanie hormonów tarczycy możesz wykonać na własną rękę...i tak za nie zapłacisz bo nie jest refundowane, musisz powiedzieć po prostu co chcesz zbadać, najlepiej zbadaj najpierw tylko TSH...i lepiej jednak być zdiagnozowanym wcześniej i nie dopuścić żeby choroba się rozwijała, bo jest szansa że [...]

[...] 4nn lub LadyM **Badania możesz zrobić bez skierowania, kosztują grosze, a jednoznacznie odpowiedzą na pytanie, czy twoja nadwga ma podłoże chorobowe, np. niedoczynność tarczycy ***Na tej podstawie będę mogła również ocenić czynnik genetyczny twojej nadwagi oraz ew. podloże zdrowotne (oporność insulinowa m.in.) Twoje problemy ze schudnięciem [...]

[...] przemiana materii zalezy od roznych czynnikow. Dochodzi tez ponadpodstawowa przemiana materii. Nie bede teraz wszystkich wypisywal bo troche tego jest. Zerknij do jakiejs ksiazki z fizjologii, np Traczyka lub Ganonga. Moge Ci napisac jako przyklad, ze np w przypadku nadczynnosci tarczycy PPM moze wzrosnac o 100%, a przy niedoczynnosci spac o 30%.

co z moimi pytaniami? Bo dorzucę jeszcze jedno a mianowicie, co oprócz poziomu tk. mięśni, hormonów tarczycy, aktywności fizycznej, jakości posiłków wpływa na to że ktoś ma szybki metabolizm (ekto) i wolny (endo) a zresztą do metabolizmu zalicza sie anabolizm i katabolizm, przecież endo ma również szybki bo nadmiaru enegri nie wydala jak przez [...]

[...] na badania usg doppler penisa ze mam jakas niedomoge na co lekarz dal cialis ale nic to nie pomoglo raczej. Kiedys argi dzialala na mnie pamietam. W sumie od tamtego czasu do dzis nie poradzilem sobie z problemem. od maja tego roku choruje na niedoczynnosc tarczycy . Jakby co to zalozylem odzielny temat ale nikt mi tam nic nie odpowiedzial ....;/

[...] ze tabletki uspia mi jajniki i dadza antykoncepcyjny efekt.... tylko jak sie u nastepnej gin okazalo, moje jajniki sie oczyszczaja z torbieli od kiedy lecze niedoczynnosc tarczycy i dla niej to nie obraz policystycznych jajnikow, wiec tamtem dajac mi w lipcu tabsy uspil pewnie by mojej jajniki na zawsze, bo lekarze raczej podejrzewaja [...]

[...] okres. (od razu uprzedzam pytania, to nie były żadne zaburzenia odżywiania, zawsze waga była w normie). Miałam zrobione wszeeelkie badania, usg itd. Wykluczono PCOS, hormony tarczycy w normie. Po prostu zniknął i koniec. Mam masakrycznie cienkie endometrium, mało estrogenu. Do tej pory mam problemy, raz biorę hormony, raz nie. Metoda prob i [...]

[...] w kościach), oraz są niezmiernie ważne dla prawidłowego funkcjonowania różnych układów (magnez dla układu mięśniowego i nerwowego, jod jest konieczny do produkcji hormonów tarczycy, fosfor jest niezbędny do gromadzenia i transportu energii, uczestniczy w przewodzeniu bodźców nerwowych itp) Animal Pak™ to suplement istniejący na rynku [...]

[...] wiec tutaj mozna by bylo zbadac cukier. czy objawa nie towarzyszy uczucie pragnienia, drzenie rak, czy tez czestomoczu? trudno bedzie cokolwiek doradzic wicej, ale chyba trzeba by bylo wyjsc od diegnostyki krwi by zobaczyc czy kwestie hormonalne testosteron, estro, prolaktyna i calosc tarczycy jest ok jak i podstawowe morfologia cukier mocz

[...] ;-) Warto odwiedzić endokrynologa, jeśli masz jakieś objawy niech dokona analizy na podstawie wyników (może zaleci zrobić coś jeszcze) np. anty tpo, czy anty tg, albo usg tarczycy. Wtedy mają kompletny obraz + objawy można po tym stwierdzić co się dzieje. Nie ma co diagnozować się samemu, ale na pewno zalecałabym przyjrzeniu się temu. Na [...]

Dokładnie, to samo gadanie jest że leki trują i szkodzą. Wiele leków przedłuża ludziom życie w tym cukrzycy (insulina) po usunięciu tarczycy (eutyrox itp) po raka dwóch jąder (testosteron) itd. itp. Leki wydłużają życie i daja komfort w uzupełnianiu braku hormonów.

Siema mam pytanie. Mam 17 lat zaczynam silke planuje treningi 3 razy w tygodni po 1 - 1.5 h Czy to dobrze? Mam 178 wzrostu i waze 70 kilo. Mam niedoczynnosc tarczycy jakie suplementy i jaka dieta jest odpowiednia? Jestem endomorfikiem. I jakie cwiczenia proponujecie na poczatek? Z gory dzieki ;]

Kwoka, nie jestem znawcą w temacie tarczycy, ale widzę po sobie, że dopiero po miesiącu-półtora przyjmowania euthyroxu poczułam różnicę (samopoczucie, uczucie głodu;-) i ciało zaczyna reagować na dietę/trening). Tu się chyba trzeba uzbroić w cierpliwość:-| i poczekać, aż poziom hormonów 'wydobrzeje'.