słodzik

[...] w weekend zrobię większą wyprawę po jakiś lasach i innych bezdrożach :) co do urozmaicenia ja w zeszłym roku robiłem podobne rzeczy np. Jogurt grecki 400g + 3 jaja + słodzik rozpuszczony w małej ilości wody + kakao... i to jadłem w Formie lodów albo w normalnej półpłynnej wersji dla mnie pycha :) albo coś podobnego tylko z twarogiem [...]

[...] tyka.. Na tak beznadziejny moment prócz wyszykowania się do pracy ważne jest żeby dobrze zjeść! Co potrzebujemy? - żelatyna 5gr - twaróg chudy 150gr - biszkopty 65gr - słodzik (ja używam 8 tabletek) - sos niskokaloryczny 40gr (ja użyłem z K**) - pomarańcza/mandarynka 160gr ________ Makroskładniki: Białko: 47gr Tłuszcze: 4gr Węglowodany: [...]

[...] 40 minut. Miska: Dziś już troszke wiecej zjadłem (wyszło prawie 2500 kcal... podbiłem ilośc WW w 3 posiłkach i troche T). Wieczorem zrobiłem omlet... jaja + troche mleka + słodzik... Na to wszystko dzem wiśniowy. Dawno nie jadłem a jajecznica mi sie powoli nudzi. 1. Płatki owsiane + WPC + Oliwa z oliwek 2. Makaron + mielona pierś + Orzechy [...]

płątki zalałem wodą, rozpuściłem słodzik, wbiłem jajka, rozmixowałem wszystko blenlerem i na patelnie, a na to pokroiłem cienko jabłko i zeby sie zatopiło, chwile sie piecze i potem na druga strone tzreba odwrócic, ten jest bez cynamonu ale łyzeczka cynamonu i jest lepsze

[...] placek praktycznie jest codzienie na śniadanie, czasem w ciągu dnia tez wejdzie. Robie go tak ze po prostu płatki zalewam wrzatkiem na 2-4min, dodaje jajka i czasem cynamon słodzik i wszystko mixuje blendlerem, a takie dodatki jak jabłko albo rodzynki dodaje na góre, jabłko czasem nawet również mixuje z resztą. ~~~~ Dziś był trening pleców, [...]

Z opisu są naprawdę bardzo interesujące, ale ciekawe jak będzie z ceną, jeśli ktoś zdecyduje się to u nas sprzedawać. Zrobiłem zakupy. Udało mi się kupić nawet słodzik w proszku, którego do tej pory musiałem szukać we Wrocławiu. Super. Właśnie wcinam drugi posiłek i pójdę odwiedzić pocztę. Dziś, podobno, paczek nie wożą, więc może leży tam i [...]

[...] Witam, Prosty przepis na owsiane muffinki. Są pulchne i bardzo smaczne. Składniki: - płatki owsiane 100g - banany 200g - proszek do pieczenia - soda oczyszczona - słodzik Przygotowanie. Płatki potraktowałem blenderem i rozdrobniłem je aby były bardziej mąko podobne. Banany również zostały zmiksowane w blenderze. Oba składniki [...]

I wrzucę przepisy, które już zamieszczałam też w kuchni sfd "PASTA CZEKOLADOWA" Składniki: - ugotowana i zmielona ciecierzyca - gorąca woda - słodzik lub inna substancja słodząca - kakao koniec ale wzbogacenie jej o rodzynki czy inne dodatki mile widziane Przygotowanie: Do gorącej wody dajemy słodzik i rozpuszczamy, dodajemy [...]

[...] (na okrągłą blachę ok. 25 cm) 1 kg twarogu półtłustego, 6-7 jajek (w zależności od wielkości), 100 gram ugotowanej na miękko kaszy jaglanej, 80 gram masła, szczypta soli, słodzik, opcjonalnie: rodzynki, aromat waniliowy, kardamon, skórkę pomarańczową. 1. Wyjmij masło z lodówki, żeby trochę zmiękło. 2. Kaszę jaglaną przepłucz wrzątkiem (jak [...]

to jest dieta pod robote gdy sie nie ma przerw zeby szamac ryz 15min x3-4 owsiana + oliwa + twarog + slodzik wszystko wymieszane i sie w 1-2min zjada/wypija no w sumie to hardcore ja tak jade pare miechow i jest dobrze xD powodzenia zawodny widze , ze nie liczyles ani nie poprawiales nic haha leniu

Bedzie nawet bilsko Opola ;-) ba nawet bedziemy w Lukim niebawem w Opolu ;-) co do jogurtu to kakao, słodzik, chu..wo rozpuszczony łej %-) i cynamon :-P arbuza było wiecej, bo mocno ciekło i zjadłem nad zlewem %-) o, to spoko - postaram się być jak termin przypasuje bo od tego roku tyrka taka, że piatki, swiatki i niedziele nieraz trzeba iść. [...]

ostatnio jem omlety z mąka zytnia 2000+slodzik i najlepsze jakie w zyciu jadlem %-)

[...] również kwasu o-3: linolenowego (może być użyty do syntezy DHA). Nic, tylko wsuwać - na zdrowie! Podstawowe składniki: - żelatyna - kakao naturalne - wiórki kokosowe - słodzik - woda Składniki wzbogacające: - orzechy, migdały - aromaty - skórka pomarańczy - rodzynki (i inne suszone owoce) - śmietana 30% - przyprawy (cynamon, goździki) - [...]

[...] masła orzechowego Składniki: 1) ciastki: -60g zmielonych na mąkę płatków owsianych -20g mąki kokosowej -10g masła -20g oleju kokosowego (może być 30g zamiast masła) -słodzik ( u mnie ok. 15g erytrolu) -woda 2) Czekolada: -40g oleju kokosowego -30g gorzkiego kakao -słodzik Przygotowanie: 1) Ciastki: Olej kokosowy i ew. masło [...]

[...] za krótkie :P). Chodzę sam na siłownie to nie tracę zasu na gadanie(no czasami jak kogoś się spotka). Tak że trening mniej więcej 1,5h zajmuje. Luxuria: ja daje tylko 5 tabs słodzika. W białku już jest słodzik(a do tego miałem orzechowe i jest bardzo słodkie) więc możesz spróbować. Jak będzie gorzki to jak kupisz słodzik to sobie dosłodzisz :P;]

Owsiany placek jabłkowy na początek dnia, PETARDA W SMAKU!!! PLACEK: 80g zmielonych płatków owsianych 30g odżywki WPC 2-3 jajka ok 5-70ml mleka 1 duże jabłko cynamon słodzik łyżeczka proszku do pieczenia twarsz: 200g tawrogu chudego 100g jogurtu naturanego słodzik i można dodać białeczka dla smaku + trochę dżemu i migdałów Ścieramy jabłko na [...]

[...] uzyskując jednolitą konsystencje. Możesz użyć widelca jak i miksera przy każdym następnym kroku 3. Do jajek wsyp odżywkę białkową i cynamon ( wedle uznania można także dodać słodzik ) http://images65.fotosik.pl/605/d8bfdde17f0d135b.jpg http://images64.fotosik.pl/606/d98407f90befee2a.jpg 4. Zawartość naczynia miksujemy tak, aby nie było grudek [...]

[...] Idealnie nadaje się na kolacje/ostatni posiłek :-) Potrzebujemy: Twaróg 200g ok 8 żołtek lub białek lub 4 całe jaja. U mnie to były akurat żółtka ;-) aromat waniliowy słodzik Wszystko razem mieszamy, słodzik rozgniatami łyzeczkami bo cięzko się bedzie rozpuszczać w jajach. Mieszamy wszystko i wlewamy na rozgrzaną patelnie ( u mnie to byla [...]

[...] %-) Potrzebne składniki: 3-4 jajka lub białka/żoltka, co kto moze/co kto woli 100g (ja dalem 80) platkow owsianych 50-100g borówek amerykanskich (ja dalem 50) 10tabs słodzika łyzka cynamonu -Jajka wybijamy do miski, dodajemy cynamon, słodzik, owsiane, wszystko mieszamy by masa była jednolita, slodzik polecam rozgnieść i dopiero dodać bo [...]

Przepis na pyszny sernik, 356kcal, 70g białka, 5g węgli i 8g tłuszczy! Składniki: - twaróg chudy, 250g - 1 całe jajko - aromat waniliowy, 0,5ml - słodzik (ja dałem ekwiwalent 8 łyżeczek cukru) - woda Co potrzebne: - mikser - naczynie żaroodporne - piekarnik - łyżka Przygotowanie: 1. Rozgrzewamy piekarnik. 2. Miksujemy twaróg, jajko, słodzik, około [...]