SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

słodzik

  • Diet Food - Super Lucuma

    Temat
    Diet Food

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Super_Lucuma_i31547_d380x380.jpg Opis - Jest w 100 % produktem naturalnym i organicznym - Posiada certyfikat ekologiczny - Naturalny słodzik - Silny przeciwutleniacz Super Lucuma to źródło minerałów i witamin oraz kwasów tłuszczowych niezbędnych dla Twojego organizmu, dlatego też należy do kategorii tzw. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3785 Data: 2014-09-09 15:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuleczki jaglane a'la rafaello

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] kaszy jaglanej 15 sztuk orzechów laskowych 60g wiórków kokosowych 200 ml mleka zagęszczonego niesłodzonego (można użyć mleko kokosowe, ale będzie pewnie mniej dietetycznie) słodzik wykonanie: kaszę gotujemy i odcedzamy dodajemy do niej 30g wiórków kokosowych, słodzik i mleko całość dosłownie chwilę gotujemy, potem miksujemy i pozostawiamy do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4781 Data: 2014-08-18 23:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wszystkich. W związku z tym,że od jakiegoś czasu stosuję suplementy firmy sfd bede prowadzil tutaj swoj dziennik. Suplementy sa ufundowane przez sklep sfd:) Aktualnie przygotowywuje sie do mistrzostw Polski,ktore odbeda sie 22-23 kwietnia w Katowicach.W planach mam start w kulturystyce klasycznej w kategorii powyzej 180cm. Bezposrednie [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 21:57:46 Szacuny postu: 3,5 (cały temat: 0)
  • Składniki na pudding: 170ml mleka 10g kakao 12g chia 40g płatków (owsiane,jaglane,jeczmienne,otreby itp) słodzik aromat (opcjalnie, ja użyłam migdałowego) Składniki na mus 25g daktyli suszonych 20g masła orzechowego 80ml mleka Wykonanie: Zacznijmy od puddingu, mleko, kakao, chia, płatki, słodzik (miod, cukier co tam kto ma) i aromat mieszamy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2016-05-25 10:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze smakołyki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mamy dosypać cukru, a nie taki który cukier już zawiera. Do pierwszej fazy przygotowywania kisielu wprowadzamy małą korektę, a mianowicie dodajemy ze 3-4 tabletki słodzika zamiast 3 łyżek cukru (słodzik to tylko 0,15kcal - 106 razy mniej od kostki cukru). Dalej postępujemy według przepisu na etykiecie :) Co do wartości odżywczych - na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2007-08-27 21:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepis na około 3 tosty Składniki: - mąka (orkiszowa/żytnia) 30 g, - 2 białka, - stewia, słodzik, - jogurt naturalny 50 g, - mleko (ewentualnie woda) 30-40 g, - białko 10-15 g, - proszek do pieczenia, - Pam / olej do wysmarowania tostera + można ewentualnie dodać nasiona słonecznika, rodzynki itp + oczywiście jakieś smarowidło do tostów (polecam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2015-03-05 18:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proteinowa wuzetka

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] jak najbardziej pasuje Milsani serek homo 0% 200g, może być homo Miechów 0% albo jakiś inny homo lecz pogorszą się wtedy btw kakao 16% - 20-30g proszek do pieczenia, sól słodzik guma ksantanowa, może być guar lub żelatyna Białka jaj ze szczyptą soli ubijamy na sztywną pianę, dodajemy szczyptę proszku do pieczenia, kakao i 70g WPC. Miksujemy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2016-01-06 15:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, wczoraj zrobiłem oto takie "batony". Skład: -80ml mleka -30g masła -50g orzechów laskowych -50g odżywki białkowej (ja dałem ciastko z peaka) -słodzik, kilka tabletek, zależy od użytego białka. -15g ryż preparowany, jak chce się więcej ww można dać więcej Orzechy mielimy blenderem czy młynkiem, prażymy na suchej patelni, aż trochę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5119 Data: 2013-02-20 23:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gęstszego 200g ryżu Słodzik dowolna ilośc,według uznania Przygotowanie : Ryż gotujemy ,po ugotowaniu mieszamy razem z jajami,nastepnie dodajemy odżywkę,serek wiejski i słodzik ,wszystkie składniki dokladnie mieszamy i wylewamy na blaszkę wyscielona papierem do pieczenia nastepnie ukladamy na górę morele i przykrywamy delikatnie masą z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2016-01-08 20:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej! W sumie przepis banalny ale sam jestem zdziwiony jak to smakuje. Skład: - 4 jaja - 2 średnie marchewki - kakao, cynamon, słodzik jako polewa: - 20g wpc + odrobina wody (ja miałem smak tropikalny, fajnie się skomponował) Przygotowanie: Marchew ścieramy na drobnym oczku na tarce, białka jaj ubijamy na sztywno z odrobiną soli. Do ubitej piany [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4998 Data: 2016-06-05 23:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podbić białko) Jogurt naturalny 50g Jakiś owoc. Przygotowanie: Jaja i twaróg wrzucamy do michy i mieszamy dość porządnie. Do masy dodajemy białko i mieszamy i rozpuszczony słodzik. Masę wlewamy do wyłożonej papierem blachy Ja piekłem 40min w 180c ale może być różnie Polewa: 100g orzechów 100ml śmietany Miód 30g Żelatyna 25dag masła ( nie bójmy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2015-01-20 00:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muffinki Owsiane

    Temat
    Kuchnia SFD

    Witam, Prosty przepis na owsiane muffinki. Są pulchne i bardzo smaczne. Składniki: - płatki owsiane 100g - banany 200g - proszek do pieczenia - soda oczyszczona - słodzik Przygotowanie. Płatki potraktowałem blenderem i rozdrobniłem je aby były bardziej mąko podobne. Banany również zostały zmiksowane w blenderze. Oba składniki wymieszałem i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2013-11-17 16:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skład: 4jajka 20 gram maki bezglutenowej ( ja uzywam ryzowej) 5 gram oleju (ja uzywam ryzowego) sok z cytryny ( pol cytryny) 20ml wody gazowaneeej słodzik(opcjonalnie) kakało (opcjonalnie) truskawki i inne dodatki na nadzienie(opcjonalnie) Jak robic? 1.Oddzielamy bialka i ubijamy na sztywna mase 2. Zółtka ubijamy ze słodzikiem, cytryna 3.Powoli [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2014-10-19 22:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciasto(?) czekoladowo-kokosowe

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] więc kolejny przepis nie zaszkodzi;-) Produkty: 1.W wersji dla ortodoksyjnych low carbowców: - wiórki kokosowe: 200g - masło: 60g - kakao: 10g - jaja(duże): 4 sztuki - słodzik: 15 tabsów - WPC czekolada, ew. wanilia (u mnie Dymatize Elite Whey): 100g 2.W wersji Lux (smaczniejsza:-)) - dodatkowo 50g gorzkiej czekolady Wykonanie: Wiórki i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2012-06-28 22:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 1 Klinek Chudy. - 1 Serek np Tutti. - Słodzik. - 1 Łyżka kawy rozpuszczalnej. - 125g Biszkoptów - 10g Kakao. - Woda (do rozpuszczenia kawy i do rozpuszczenia słodzików) /SFD/2020/6/18/a3ddd4046a1d42649c12a33b8d4888d1.jpg Wykonanie: Rozpuszczamy słodzik w ok 30ml wody, dodajemy serek i twaróg. Wszystko blendujemy na gładką masę. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4035 Data: 2020-06-18 14:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dość szamania suchego ryżu i czasem blenduje go z mlekiem, do tego wszamam np piers kury lub tunczyka zeby miec kompletny posiłek lub np robie szejka ryz plus surowe jaja i słodzik albo ryz mleko i kostka sera słodzik i inne tym podobne mikstury byleby za duzo mordą nie mielić no i największy problem jest taki ze mimo ze trzymam diete redukcyjną [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2014-04-14 19:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mug Cake :) by Kendi

    Temat
    Kuchnia SFD

    Mug cake Składniki -3 czubate lyzki oleju kokosowego -5 kostek gorzkiej czekolady 85% -słodzik dowolny -3 czubate łyżki mąki kasztanowej lub jaglanej lub innej. -2 całe jaja Przepis: Olej kokosowy roztapiamy w rondelku ,nastepnie dodajemy czekoladę i rozpuszczamy razem z olejem,potem dodajemy mąkę,słodzik i jaja ,wszystko dokladnie mieszamy i [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6030 Data: 2016-01-18 16:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki proteinowy budyń

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] (50ml) - Wrzątek (według uznania) - Dodatki, w moim przypadku borówka amerykańska, wafel ryżowy, płatki śniadaniowe, syrop a'la walden farms własnej produkcji) - opcjonalnie słodzik Sposób przygotowania: - Skrobię, WPC oraz słodzik wsypujemy do miseczki i zalewamy zimnym mlekiem, i dokładnie mieszamy. Gdy już mamy wymieszane zalewamy wrzątkiem do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2016-07-21 17:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżynowe brownie

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] owsianych - 20g mąki kokosowej - 10g czekoladowego wheya - 10g kakao - 90g batatów - 30g banana - 1 jajo - ok 40g jeżyn - odrobina sody oczyszczonej - stevia lub inny słodzik WYKONANIE Zmiksować ugotowane bataty z bananem i jajem. W osobnej misce zmiksować uprzednio zblendowane płatki owsiane z mąką kokosową, kakao i wheyem.Połączyć suche [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2015-04-25 18:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praliny by Malinowa

    Temat
    Kuchnia SFD

    Praliny Kokosowe by Malinowa Skladniki: -100g.wiorkow kokosowych -30g.platkow migdalowych -3 czubate lyzki masla orzechowego -5tabeletek stevii rozpuszczonych w min.ilosci wody (lub inny slodzik) -15g.odzywki bialkowej Wiorki i migdaly miksujemy na drobno w blendzerze,dodajemy maslo orzechowe,odzywke i slodzik. Formujemy kuleczki. (u mnie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4766 Data: 2014-02-03 11:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)