slodzik

Zazwyczaj z tej masy robię zwykłe placuszki (banan, jajka, płatki jaglane oraz mleczko kokosowe + słodzik) ale dziś wycięłam formami do wycinania pierników takie oto motylki i kwiatuszki :) + Całość posypana cynamonem ; )! /SFD/Images/2016/1/10/4edb0af6ccf1464e8567ee5e26674992.jpg /SFD/Images/2016/1/10/6092e27b76c8403b8c8bcb2858de0843.jpg [...]

Placuszki przed treningowe :) jaja z płatkami jaglanym, troszkę kakao no i mleczko kokosowe + wiórki + słodzik jako muss /SFD/Images/2016/1/22/96ae9413750a4d1c8f6e243685a6e80a.jpg /SFD/Images/2016/1/22/ca893d95d1c442b69c67fb9b93bc6007.jpg

Ciasto inspirowane poniekąd przepisem cccarmen0000 CIASTO Z FASOLI ORAZ GROCHU Składniki: - banan 200g - jajka 4 sztuki - fasola 278g (u mnie biała jaś) (suchego produktu) - groch łuskany połówki 200g (suchego produktu) - kakao 27g - wiórki kokosowe 35g - żurawina suszona 50g - nerkowce 60g - soda oczyszczona 1 łyżka - słodzik wedle uznania (u [...]

1. Placki jaglane + galaretka 2. Kasza jaglana z kakao + odżywka (biała czekolada) + jablko 3. Roladki ze szpinakiem i papryką, ziemniaki zapiekane, boczek, papryka 4. Makaron pełnoziarnisty z masą (twaróg półtłusty+awokado i słodzik) 5. Jajka w formie kwiatków ; ) /SFD/Images/2016/1/31/fe8f280b6f374d3791e9bfd74462cb87.jpg [...]

Placek z jaj + masa z avocado + słodzik i kakao. /SFD/Images/2016/2/6/d181f051db0742d68efc54e9e8b97c2d.jpg /SFD/Images/2016/2/6/bef8ae1abde34bec9973b6184b8ac53e.jpg

Ukochany posiłek po treningowy. Whey, kasza jaglana, banan, słodzik, kakao. Mix :) /SFD/Images/2016/3/11/2ef960a06b554c3e8b6b452e46663687.jpg /SFD/Images/2016/3/11/efa9b004baa247eabd42567e9cbcb855.jpg /SFD/Images/2016/3/11/8c47e06dc033481b9dc33ed2569e4cf3.jpg

Śniadaniowy omlet B+T Dwa jajka (omlet) I nutella (awokado, słodzik, kakao) Po treningowy jabłecznik z kaszy jaglane z polewą z wheya cappucino %-) /SFD/Images/2016/4/18/fdf3d1fde2b147f4b3be75c41b4aa730.jpg /SFD/Images/2016/4/18/2e0582bffbdc4c4186bf8b010c57f062.jpg /SFD/Images/2016/4/18/645d496e15334156b7c0cca6b596fc1d.jpg [...]

Placek z borówkami ;-) Składniki: - jaja 4 szt (około 200g) - mąka ryżowa 60g - jogurt naturalny 100g - banan 120g - borówki 134g - 1 łyż proszku do pieczenia - szczypta sody - słodzik - 3 kropelki olejku rumowego Przygotowanie: Jajka zmiksować z mąką, sodą, proszkiem oraz słodzikiem. Dodać jogurt do masy i wymieszać. Dodać olejek, wymieszać [...]

Twaróg pomieszany z płatkami jaglanymi (ja nie namaczałam, ale lepiej namoczyć, są miękkie) whey i słodzik, do tego jabłka /SFD/Images/2016/6/25/e6eab3ea34434cd4a3d2aa98e9d42e1c.jpg /SFD/Images/2016/6/25/a6c2352905d942dcad618815128be9a5.jpg

Babeczki, wyszły oblędne ;-) %-) Nieskromnie mówiąc, takie śniadania ...mmm - mąka ryżowa 25g - jabłko 180g - jajka x3 - twaróg półtłusty 100g - słodzik ( u mnie stevia w proszku) - odrobina proszku do pieczenia /SFD/Images/2016/6/25/af843f4e996e42738dd96ce26c8448fd.jpg /SFD/Images/2016/6/25/996aae5440cd4a408113796412a8c161.jpg [...]

Siema. Mam takie pytanie do osób stosujących ture z biosiry. Biorac pmp wczesniej czasami rozgryzalem tabletki i były gozkie , było czuć że jest substancja poza wypełniaczem. A teraz tabsy smakują jak wypełniacz plus słodzik. Co myślocie czy to nie lipa?

jak na mecie (po 5-6tyg??) poszlo mu 3kg i wciaz ją bierze (wiec nie ma mowy o spadkach wody) to dobry slodzik Bo meta ch.u.jowa... te 3kg to albo wina ze zle sie wazysz... albo naturalnie ci przyszlo... bo napewno nie za sprawa metanabolu

Słodzik na redukcji? Pomijając kwestie zdrowotne.

tak ja na luzie mogę zjeść kilo cukru i się nie zaleje :) to inaczej moi podopieczni jedzą polecane przeze mnie słodziki i chudną :) Bagatelizujesz :-D, moi też używają słodzików i chudną, co nie zmienia faktu, że badan na temat aspartamu i insuliny nie widziałem, więc ręki sobie uciąc nie dam, że insulina na słodzik nie reaguje.

Polecam herbata + żelatyna i ew. słodzik.

@Jacob94 Jeśli chodzi o warzywa, jem ich bardzo dużo, od 100g do 600g przy posiłku, tłuszczu spożywam około 30-35g. Problem ssania w żołądku łapie mnie na zajęciach, zaczyna się od 8 rano. Ogólnie chodzi mi czy ta herbata żelatyna i słodzik dadzą uczucie wypełnienia żołądka. Z IF nie mam zamiaru rezygnować, mógłbym prowadzić normalny tryb [...]

[...] badanie, a po za tym inny ekspert koniu151 wspomniał że go wyrzuca z keto koniu moglbys przyblizyc czemu pepsi max mialoby cos wspolnego z ketoza ? skoki insuliny przez slodzik ? podobno nie ma czegos takiego obelixik szczerze mówiąc nie spotkałem się z mechanizmem opisującym czemu tak jest, teoretycznie u zdrowych osób nie powinno być [...]

Upiekłem takie coś. Zastanawiam się właśnie co dalej z tym zrobić %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dd856f912ce0434081b76bf70f443696.JPG Przełożyłem go jeszcze masą (żelatyna, słodzik, aromat migdałowy + twaróg chudy) więc dodatkowe ok 50g białka i kilka gram węgli. SFD/Images/2015/7/25/d65d27e331d849dab4822b023362ccf8.jpg Zmieniony przez - Eltoro_KrK w [...]

Głos ludu jest taki, że jak to meta ruska to może i po 40mg ed walić i żadnego odbloku po tym nie robić, bo i tak to pewnie jest słodzik. Już lepiej jak by zamiast tych 200 ruskiej zamówił sobie 100 tabsów razaka, cena będzie w tych samych granicach a efekty na pewno lepsze. Pozdrawiam

RE-WE-LA-CJA!!!:O:O Bije placuszki i nalesnika :D jak dla mnie :) 80g owsianych +- 3 jaja 4x slodzik 3 kostki czekolady :D (A CO !)