slodzik

Ok, więc: 1. uczucie głodu zaraz po wstaniu minęło! 2. codziennie w nocy wstaję, by się wysikać, lecz nie mam problemów z ponownym zaśnięciem (Piję ok 3l wody dziennie. Ograniczyć płyny wieczorową porą??) 3. zawsze po śniadaniu muszę się wypróżnić. Reszta się nie zmieniła: zasypiam szybko i śpię dłużej jak zwykle Co do diety, to powoli [...]

podbijam pani kasiu co pani sadzi o mace pszennej pelnoziarnistej/mace zytniej warto ja spozywac rano np. do omleta maka,jajka,owoc,slodzik

Ptasie rzadzi, ale definitywnie wypyerdalam slodzik z menu. Potem napisze dlaczego. Zdrowia Tadzik, nie daj sie!

29.10.2013 Dzisiaj tak jak wczoraj - cały dzień wolny, również wstałem o 9 rano i niestety również jeszcze nie mogłem iść na trening. Dieta To co z rozpiski + wolfy free + czarny ziemniaczek tak samo jak wczoraj ;-) Syrop z fotki tak słodki że coś strasznego, nawet słodzik nie jest tak słodki. Znowu obniżka do 2200 kcal bo wlazł ten ziemniaczek [...]

O Jezu! 250g twarogu półtłustego, 50ml mleka, 10g kakao i słodzik... wszystko blendować i wychodzi coś zayebistego, o rany, mniam %-)

twaróg żelatyna, kakao, cynamon, wpc waniliowe, słodzik, mleko :)

Pewnie znowu w edycję się wrypię %-) Te goferki wyglądają spoko :-)) Ja uwielbiam słodycze. Teraz jakoś wytrzymam do końca testu, a jak zacznę robić masę to będzie dużo szło rzeczy "na słodko" czyli słodzik, owoce, może gdzieś trochę miodu dam... Ale typowych słodyczy staram się nie jeść ;-)

słodzik i jazda,co za różnica i tak gruby jestem

Polewa ma z 30kcal pod vlcd od jutra bedzie leciec w nalesniki z jaj i bialka... Kakao slodzik woda/mleko = kozak!!

Fajny patent, ciekawe jakby to smakowało gdyby zamiast białka dać wczesniej ugotowanego i zmielonego fileta z kuraka + slodzik i jakis armoacik

chleb razowy :P, Nie wiem jaki skład jest tej delmy ale lepiej by było masło jakieś prawdziwe, bo ona pewnie tylko z dodatkiem masła. Dżem jak kupny to lepiej niskoslodzony, a i cukier zwykły to już lepszy słodzik :P. Wiem czepliwy jestem no ale to ogólnie takie uwagi i tak jest już lepiej z miską niż było :).

a zrobiłem sobie budyń czekoladowy raz się żyje szklanka mleka żółtko słodzik i łyżeczka mąki ziemniaczanej zaraz twaróg i kimono

Studensky mam pytanie do ciebie Czy używasz słodzika,a jeśli nie to może wiesz jaki jest najzdrowszy słodzik i gdzie go można kupić,z góry thx

godzine temu poszło 9 pierogów z borówkami i 7 z truskawkami z jogrtem naturalnym i słodzikiem,i tyle samo pierogów zapakowałem do pojemnika i biore do roboty aktualnie kawa rozpuszczalna mleko słodzik woda

obecnie ser twarogowy+kakao+słodzik+troche wody kozackie jutro tez to zjem

znowu rozpuszczlak+woda+słodzik+mleko kurda jzu 3 moja kawa dzis musze przystopowac

poszedl twarog tłusty+warzywa aktualnie rozpuszczalka+ciut mleka+woda+słodzik

twaróg+cynamon+gozdziki+troche wody+słodzik dobre było

rozpuszczalna+mleko+woda+słodzik a twaróg juz czeka w lodówce

Dobra, wczoraj wieczorem już miałem taką ochotę na słodkie, że mnie prawie powykręcało z myślą, że w lodówie leżą batony i czekolady proteinowe z targów %-) Więc uratowałem się szybkim przepisem na "lody" twarogowe :D - 180g twarogu chudego - słodzik rozpuszczony (ja daje 8 i ch**) - 20-25g WPC biała czekolada, malina, orzech, karmel MIX - 40g [...]