a wiecie, że od przyszłego sezonu Żurawski będzie graał w Chelsea ktora wykupiła go od Larrisy za 39 mln euro!!! Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2008-04-01 14:20:22
za knucie z Legia i jego transfer pozakonczeniu sezonu do tego klubu, po zejsciu z boiska Lukasz Madej zostal zbesztany przez kibicow Lecha okrzykami "Judasz Madej" i "Sprzedal sie ****ie, ten M. sprzedal sie ****ie"!
mostek planuje ale to koło kwietnia(3 miesięczny) zima to najlepszy okres do siłki moim zdaniem mostek w tym okresie nie ma sensu bład zrobiłem ze zaczołem mase w lipcu a nie np wrześniu lub pażdzierniku, od następnego sezonu tak właśnie zrobie , więc czekam dalej na sugestie od was jakby to dalej kontynuowac
[...] ograniczenie silwoni,w znacznym stopniu przyczyniloby sie do odpowiedniej dyspozycji na meczu,a co do treningu nóg jeszcze,zakladajac ze wykonywalbym go na silowni podczas sezonu raz w tygodniu,to starac sie go oprzec na typowej sile nog czyli,przysiady,prostowanie nog itp. czy raczej preferowac forme crossfitowa jak wchodzenie na skrzynie z [...]
Interwały to bardzo cięzki trening,jak to się mówi morderca z twarzą dziecka w trakcie sezonu gdy gra się co pare dni mozna odpuścić.Myślałeś o suplementacji np.beta-alanina,jabłczany ?
[...] jutro wrzuce beta i zobaczymy jaki bedzie tego postep,wyczytalem ze w polaczeniu z kreatyna daja naprawde dobrego kopniaka,wracajac do interwalow,mowisz ze nie warto podczas sezonu ? czyli zastapilbym to jakimis skipami i lekkimi przebiezkami,na poczatku tygodnia a cala reszte raczej trenowac technike,by te sily mogly odpalic sie wtedy kiedy [...]
[...] ? właśnie najlepszym !!! jeżeli chodzi o sporty ogólnorozwojowe to właśnie w tym czasie są obozy koszykarskie, siatkarskie itp, gdzie zawodnicy przygotowywują się do sezonu zarówno siłowo jak i wytrezymałościowo (kondycyjnie), moim celem jest podreperowanie troszkę obwiłej sylwetki ewentualnie siły (jeśli to możliwe) ale tylko przez 2 [...]
[...] mi do takiego stwierdzenia . Może bliżej mi będzie takiej opinii o nim jak i w tym sezonie wygra caly sezon . No a jestem pewien że tak sie nie stanie . Teraz jest początek sezonu więc myslenie że anglik juz jest mistrzem poraz drugi jest bardzo naiwne To jaki czlowiek jest na torze i poza nim takze mowi o nim . Button jest nijaki jak dla mnie [...]
[...] miał powiedzieć coś w stylu "dojechanie do mety (w GP Australii) będzie wyzwaniem". Zmiany, które wprowadzono ponoć dla uatrakcyjnienia rywalizacji, mogą teraz po części zepsuć początek sezonu przez liczne awarie bolidów, do których może dość często dochodzić. + ciekawostka. GP Azerbejdżanu w kalendarzu F1, debiut w sezonie 2015 lub 2016.
Jeśli chodzi o GP Australii to chyba już dawno początek sezonu nie niósł ze sobą tylu niewiadomych. Poważnie obawiam się, że to może być sezon pod znakiem dominacji Mercedesa i jego zespołów klienckich. Byłoby bardzo szkoda gdyby klasyfikację rozstrzygnęły awarie, a nie walka na torze... Mam nadzieję, że Renault i zespoły korzystające z jego [...]
[...] a potem co ?. Mam starego górala wiec bede wymianial czesci z niego i bede na nim jezdzil dopuki niedokpuje wszytkich czesci. Ostatnie pytanie : bo ludzie mowia ze na koncu sezonu sa najtansze rowery.. obecnie mam ok.500 zeta( na sama rame of coz ,a rower przydalby mi sie odrazu na nowy sezon. Wiec czy kupowac teraz rame ( wiedzac ze bede mial [...]