Co do Olympii to jest jeszcze taki pan jak Ronnie Coleman, ktory zawsze po Mr O robil sobie 2-3 miesiace przerwy. W tym roku zaczal trenowac ostro do zawodow od 1go grudnia, nie robiac juz przerwy. Ale o Arnold Classic rozmawiamy. Oczywiscie top3 nie ulega watpliwosci: Victor Martinez, Phil Heath, Dexter Jackson. Nie ma na tej liscie zadnego [...]
co ty gadasz maciek mozesz byc jak ronnie albo pudzian jak ktos sie nie boi i jest pewny siebie to do kazdego podskoczy i sie nie bedzie przejmowal czy dostanie czy nie. szacunek juz masz za to ze wyjdziesz do walki a nie.
Lord kiedyś pisał i raczej słusznie, że on ma syndrom przedobrzenia z HGH%-) I faktycznie np. Ronnie Coleman tez ma taki bebech wywalony. ^ O właśnie. Zmieniony przez - KondiCapo w dniu 2013-05-03 22:39:24
Powoli sie to robi nudne!! Teraz chyba moda zapanowala na mowienie ze Cutler jest "BEEE" powaznie.. Jak nie byl Olympia to wiekszosc chwalila ze Jay taki, owaki, sraki.. ze swietnie wyglada i jak to go krzywdza ze nie daja jemu wygrac Olympii, ze to Coleman jest nalana swinia itp.. Nic nie zmyslam przejzyjcie forum. Nagle Cutler wygrywa [...]
Ja tam zawsze uwazalem, ze Cutler jest bee ;) Te miesnie jakos niespecjalnie wygladaja czy to sie napina, czy nie. Brzuch ma kiepski, jezeli chodzi o ksztalty miesni. No ciekawe, jak bedzie na Mr. O 2007. Jezeli Ron bedzie w formie, kontuzje znikna, przynajmniej w jakims stopniu, to bedzie lepszy od Cutlera (dla mnie i tak byl), ktory nigdy nie [...]
"1. Kreatyna : jest ergogenikiem sportowym gdyż poprawia zarówno wydolność tlenową jak i beztlenową oraz poprawia wytrzymałość, siłę i masę mięśniową. Szerokie działanie kreatyny związane jest z jej funkcją transportową i magazynową rodników fosforanowych - najważniejszych molekuł energetycznych i regulatorowych komórek. Wiele osób [...]
"Eeee tam... jego mięśnie nie są wynikiem ćwiczeń ale ćpania sie sterydami a siły w nim tyle co u mojej babci. Porusza się jak cyborg a łydki ma słabiutkie taki Pudzian (Mój idol) to by go 1 kopem rozwalił " "plastik i tyle sterydy a nie siłownia<yes> " "Miesnie duze ale siur maly " no tak, przy udach blisko [...]
Trzeba przyznać że wygląda o wile bardziej ludzko niż Ronnie może właśnie dlatego został Mr.O.... Ps. łapka rzeczywiście fajna a jakie przedramię ogromne Zmieniony przez - gymwarior w dniu 2007-01-03 20:04:11
SneS mądry cytat. ronnie vs jay - na 100% wybieram jaya. choć coleman może ma lepszą genetykę ale brzuch nie.ten spór będzie się ciągnął i nikt nikogo nie przekona =] ogólnie z zawodowców wolę dextera.albo martineza. bo tak to mam inne ideały jeśli chodzi o bb - frank zane dokładniej =D.
Martwy ciąg to podstawa. W jakim sensie ci się bez niego lepiej ćwiczy? Ćwiczenie jest bardzo ciężkie i energochłonne-ale buduje całe ciało-w tym potężne plecy. Drążek-kolejne podstawowe,złote ćwiczenie.Bez niego nie ma pleców Skoro powołujesz się już na polskich zawodowców-zgadza się,często ich treningi opierają się na wiosłowaniach,wyciągach [...]