[...] tanktop i na tym mial szara bluze animala wlasnie cos takiego jak lorenzo powyzej. zreszta o takie ciuchy firmowe teraz ciezko, sam od lat poszukuje czerwonej koszulki no-xplode z napisem na klacie i tylko na klacie, taka w jakiej ronnie cwiczyl na swoim filmie i nigdzie nie idzie znalezc.. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2013-04-04 21:13:18
Cóż,takie realia.w Polsce na żadnym sporcie nie da się prawie zarobic,nie wiadomo ile pracy,wysiłku i hajsu włożysz w przygotowania.Nic tylko przechodzic na zawodostwo... tylko kto chce wyglądac jak Ronnie Coleman
http://us.sfd.pl/s/f/1/images2006/20060906185431.jpg ten wyglada na mlodego rona BTW to byl chyba +/- gdy Ronnie byl w PL o ile dobrze kojarze jakis stary start lazi mi po glowie :D
Ja jednak wole nie nosić takiego kaloryfera ze mnie do ziemi przygniata. Wole miec płaski z delikatnymkaloryferkiem :)) Ronnie Soll die Masse mit euch sein :))
Ronnie okolo 134 kg.. Jay 3 dni przed 290 lbs, czyli moze 286 w niedziele, to bedzie 129 kg. Gustavo okolo 250 lbs, czyli 114 kg. Zmieniony przez - scR w dniu 2004-10-31 09:42:38
"haha Ronnie jest niepokonany!! Mój mistrz znowu gora :D ale Markus na 5 miejsci ta nakoxowana bestia powinna byc poza 10 :/"-jeebbbbbbb mi w ryj obydwaj sa ułomni i wyglądaja jak ludzie sniegu
jay cutler - cienka definicja ronnie najbardziej masywny jak zwykle, utrzymac tyle miecha też nie jest łatwo.. moj faworyt na ten rok - dexter jackson - on waży zaledwie 100kg..!!
Ronnie przeczytałem mnóstwo twoich postów ;D wiem że masz ogromną wiedzę ale na niektóre rzeczy mam własne poglądy i czasem nie tylko wiedza się liczy ale też każde ciało różnie odpowiada na różne czynniki czy to treningowe czy żywieniowe i wiesz o tym...więc czasem warto pokombinować i sprawdzić coś nowego ;] oczywiście złapałeś mnie na kilku [...]
Wszystkie te wasze treningi moze i daja rade ale ja potrzebuje metody w ktorej cwicze tylko te 4s raz w tygodniu. Zmieniony przez - pingpong69 w dniu 2013-06-01 16:18:04 no nie żartuj, obwarowałeś się w takich ramach które wlaściwie uniemożliwają dojści do celu, albo przynajmniej utrudniają. w każdym razie pewne jest to, ze owe serie muszą być [...]