SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rodzaje

  • super mass Hi-tec vs Weider mega mass 4000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Renoma firmy, imo trochę lepsze składy m.in 3 rodzaje białka, enzymy i jeżeli smakują tak jak białka to są bardzo smaczne

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4791 Data: 2006-04-29 22:11:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • super mass Hi-tec vs Weider mega mass 4000

    Post
    Odżywki i suplementy

    w super masie tez masz rozne rodzaje bialka, a jaki jest w smaku ten sports one? i jakie efekty? podkreslam ze interesuje mnie czysta masa miesniowa.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4791 Data: 2006-04-29 22:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testujecie jakies bostery tescia?

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] lekturze kilku artykułów dodatkową porcję, http://thanatos.com.pl/product_info.php?products_id=93?osCsid=22b448c949cd4c2d34482fb89772eac2 -żeń-szeń olimpu( tani i zwiera dwa rodzaje koreański i amerykański w dużej dawce razem ok. 450 mg oraz kompleks witamin, mi dodaje energii stosuję przed treningiem 1 kaps. [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 8903 Data: 2011-11-18 19:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradźcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciut ponad 2 pelne stolowe lyzki - z doswiadczenia wiem ze ciezko wytrzymac na takiej diecie... Ale mozesz sprobowac, jak juz uwazasz). Innym wyjsciem jest ograniczyc inne rodzaje aktywnosci i w ten sposob ograniczyc liczbe wydatkowanych kalorii/dzien co pozwoli na zmiejszenie kalorycznosci diety i nie ebdziesz musial wpychac na sile jedzenia. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2004-01-05 13:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania o sytuacje podczas diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciagu dnia. 3 Wode mineralna niegazowana mozna pic jest napewno zdrowa i nie wierzylbym w porownania do kranowy :P Mozna tez pic napoje izotoniczne ale konkretne ilosci oraz rodzaje wod/napojow to kwestia indywidualna. Osobiscie popijam niskosodowa Dobrawe. 4 Teoretycznie tak unikamy ale mozna sobie zafundowac raz w tygodniu jakies zaplanowane [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2008-05-02 15:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tego co wiem Nitrobolon ma 3 rodzaje kreatyn wiec laczenie go z jeszcze jedna mija sie z celem bo nadmiar kreatyny po prostu przeleci przez ciebie. Zamiast kreatyny kupilbym glutamine albo aminokwasy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2005-09-20 20:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi, techniki i rady i osobiste rekordy...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] takie jak zwijanie drążka do którego jest podczepiony sznurek czy linka z ciężarem- zawijasz do samej góry i potem odwijasz- 4 serie i przedramie będzie bardzo dobrze napompowane. W celu uzyskania dobrych efektow przedramie najlepiej robić 2 razy w tygodniu przynajmniej po 3 rodzaje cwiczen. Zmieniony przez - Linuks88 w dniu 2005-11-09 22:57:55

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6977 Data: 2005-11-09 22:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatkowo mamy jeszcze 3 rodzaje plakatów Vitalmaxa. 2 z Jablonickim i 1 z Tomasem Buresem. Do każdego zamówienia w sklepie atleta.pl dorzucamy 1 plakat i 1 płytę z treningiem. Czyli przy zamówieniu Vitalmaxa powyżej 200 zł dorzucamy 3 płyty i 3 plakaty. I oczywiście przesyłka gratis.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2010-11-08 10:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAPÓJ POTRENINGOWY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wafle raczej nie mają, piwo może i ma ale GL ma za to mały, z drugiej jednak strony nie pije się 100g piwa Warto jeszcze dopowiedzieć, że są dwa rodzaje tabel, w jednych odnośnikiem (ig = 100) jest chleb pszenny, w innych glukoza.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7044 Data: 2006-01-16 13:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 71kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] woreczka - zjedz caały. 250 g twarogu solo to tez raczej mało smaczne no i brak ww. W ostatnim posiłku ww mogę spokojnie być. Posiłki są niezbilansowane- w śniadaniu brak białka, w kolacji ww. Dieta to nie tylko suchy kurczak - inne rodzaje mięsa - te bardziej tłuste będą miały mniej białka. Zmieniony przez - deja vu w dniu 2017-10-25 09:27:40

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4298 Data: 2017-10-25 09:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te ćwiczenia które podała Saida są ok lecz tylko "trenują" prostowniki a ty musisz przećwiczyć cały obszar tej części ciała gdzie dodatkowo jeszcze występują dwa rodzaje mięśni (dokładnie dwie warstwy).Co do pływania to jest ono też jak najbardziej ok bo jest to chyba jedyna dyscyplina sportowa która rozwija praktycznie każdy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5959 Data: 2008-01-13 22:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro chciałeś znać moje zdanie to jest ono takie samo jak u D.Szukały Jeżeli chodzi o rodzaje to wystarczy to co masz Zależy ile tego kupiłeś ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania* Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-01-12 14:42:34

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3392 Data: 2004-01-12 14:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Woda - Woda - Woda - Woda - Rodzaje wód i charakterystyka - Woda dla naszego organizmu - Woda z kranu - Diureza - czyli odwodnij się przed zawodami - Nawodnienie Prosze, cos tam znajdziesz na pewno xd

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2010-02-13 19:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy popełniłem błąd? Białko.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zapotrzebowanie kaloryczny i wyliczyc ile białka potrzebujesz, następnie zobaczyć ile białka jestes w stanie pozyskać z jedzenia reszte bierz z odżywek Najlepiej kupić dwa rodzaje białek Szybkowchłanialne np otpimum nutrition gold standard ,które możesz dorzucić np do śniadania ,przed i po treningu I kazeine np optimum nutrition casein ,która [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2011-04-04 16:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    posilek nr 4 brak biala, daj mieso z ktoregos posilku troce do niego poza tym napisales dwa rodzaje spalaczy?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2013-05-18 12:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] filozofię. To co teraz napisze nie ma nić współego z Aikido, czy dowolną sztuką walki bezpośrednio - to się będzie tyczyło pewnych rodzajów medytacji i chi kung. Sa pewne rodzaje medytacji oraz ćwiczeń chi kung które wykonywane nieumiejętnie bez nauczyciela lub z nauczycielem o malej wiedzy mogą doprowadzić osobę słabszą psychicznie do choroby [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4279 Data: 2008-12-14 15:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny, trening SW 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sery dawaj raczej półtłuste urozmaicaj rodzaje mięs jak z warzywami ? zamiast tych rodzynek dałbym jakiś owoc czasami

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2015-11-20 09:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy suple pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    A czym się różnią odżywki białkowe, gainery,kreatyny itp. Bo rozumiem że są to różne rodzaje suplementów więc osoby grubsze jak ja jakim rodzajem supli powinny być zainteresowane ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2017-04-01 22:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening do dużej poprawy , może skorzystaj z gotowca ; mam w podpisie 2-rodzaje splita Zmieniony przez - D@wid w dniu 2008-12-20 22:29:41

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2008-12-20 22:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Dieta i Trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zbyt mala ilosc kcal. Jak zwiekszysz tluszcze do 1-1,2g to moze bedzie troche lepiej. Produkty waz przed ich obrobka i jedz rozne rodzaje mies a nie tylko piersi zkurczaka.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3897 Data: 2012-05-09 08:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)