SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rodzaje

  • meta - scanbech

    Post
    Doping - zdjęcia

    jak sie ktos orientuje to sa min 2 rodzaje scana roznica widoczna jest przez rozne naklejki a dokladnie ROGI w jednej wersji rogi sa zaokrąglone a w 2 niee a ktora dziala to juz pojecia nie mam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4541 Data: 2007-11-09 18:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • werezz(ownia) -pomocy

    Post
    Polacy za granicą

    [...] sprzet na podlodze i nie stac cie na meble cebulaku juz nie wspomne o tym ze nowe TV maja: 1) dyski wewnetrzne 2) porty usb 3) wifi 4) bluetooth 5) mozna podlaczyc przez 4 rodzaje kabli z komputerem itd. a co do adresow to pomyliles fora, poza tym znalezc odpowiednik peba to doslownie 1 minuta google i wracaj do roboty bo cie wywala i nie [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5831 Data: 2010-10-15 10:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol Ruski " Scanbech "

    Post
    Doping - zdjęcia

    na dobrego scana nie da sie trafic bo niema, ja mialem 3 rodzaje male tabsy , wieszke oba cos tam dzialaly a te z przedziałka szczupłe to wy***alem do kibla

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4771 Data: 2009-01-28 12:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niepewność=

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ćwicz tylko regularnie to jest ważne bardzo, garda sama wjedzie na "odpowiednią" wysokość, siłownia zbędna, jak mało na treningach to ćwicz sobie w domu pompki (różne rodzaje - pięści, palce, nadgarstki itp.), brzuszki (różne), uderzenia (worek/cień itp), kopnięcia, skakanka, biegi. Wyćwiczysz i siłę ciosu i wytrzymałość, na treningach [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2014-12-15 23:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niepewność=

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ćwicz tylko regularnie to jest ważne bardzo, garda sama wjedzie na "odpowiednią" wysokość, siłownia zbędna, jak mało na treningach to ćwicz sobie w domu pompki (różne rodzaje - pięści, palce, nadgarstki itp.), brzuszki (różne), uderzenia (worek/cień itp), kopnięcia, skakanka, biegi. Wyćwiczysz i siłę ciosu i wytrzymałość, na treningach [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2014-12-15 23:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania... rozne pytania :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    " Zasada treningu instynktownego: Polega na eksperymentowaniu z własnym treningiem i jednoczesnym wsłuchiwaniu się w reakcje organizmu na konkretne rodzaje treningu. Ma ona na celu dostosowanie treningu pod względem wszystkich jego elementów do tego, co najlepsze akurat dla nas. " "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3876 Data: 2003-07-28 17:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko dla 16latka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chcesz dawac tam weglowodany to daj kasze jaglaną- ona sie nadaje na noc, kosztuje tyle samo co biały ryż chyba stosujcie różne źródła weglowodanow- trzeba urozmaicać jedzcie płatki owsiane,ryże- wszystkie rodzaje, kasze różne, makarony- durum z mięsem też- wołowine raz, kurczaka raz rybki tez jedzcie i wtedy Wam najlepiej to wyjdzie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5014 Data: 2010-11-15 17:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - czemu by nie!

    Post
    Trening w domu

    na oficjalnej stronie HST sa przedstawione rozne rodzaje doboru serii. 15-1 10-2 5-3 jest wymieniony jako przyklad wyjciowy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2009-02-20 11:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to, to najwyżej w ostatnim posiłku wyrównam", wcześniej gotowałem sobie nawet i na 5 dni pracujących, czyli w niedzielę gotowałem sobie 3 posiłki na każdy z 5 dni np. 3 rodzaje mięsa i warzywa plus kaszę/ryż/makaron na 3 dni do przodu, a na kolejne dwa tylko mięsa i wtedy w środę warzywa i resztę w zależności na co miałem ochotę przez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2020-01-15 07:39:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wybór sciągacza/stabilizatora

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie nosiłem coś czytałem, na tym forum, że nefrenowe są dobre na bóle. A jak wejdziesz na stronę spokeya to wchodzisz w akcesoria>stabilizatory>kolana Takie są tam rodzaje, ale jak pisałem nie musi być spokeya jeśli są marnej jakości... http://www.motoallegro.pl/item1167681657_sciagacz_neprenowy_stawu_kolanowego_spokey_musto.html [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2010-09-01 20:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyczyna rozwolnienia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    są inne rodzaje mięsa niz kurak chyba nie zdajesz sobie sprawy z powagi sytuacji z rtęcią może teraz nic Ci nie będzie ale nie patrzysz czy w przysżłości będziesz zdrowy? jeśłi nie to powodzenia owsiane zalewać wrzątkiem lub gotuj bo to od tego moga być problemy chciałeś pomocy dostałeś

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7101 Data: 2009-07-16 16:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny ples

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rózne rodzaje sałaty, szpinak, szparagi, brokuły, brukselka, natka pietruszki, szczypiorek. ;)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2010-06-29 12:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrowia wpc vs pro longatum bx

    Post
    Odżywki i suplementy

    zajac a masz sitko w szejkerze?? no chyba że nie masz siły żeby odpowiednio wstrząsnąć szejkerem... bo mieszałem chyba wszystkie rodzaje białek świata i nigdzie grud nie miałem... nawet w ovopolu a to hardcore nieziemski... i po cholerę mieszasz łyżką?? wsypujesz proch... zalewasz wodą lub mlekiem zamykasz i mixujesz... nie ma bata zeby były [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3967 Data: 2007-06-27 11:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki mały bonusik, może sie przydać... Rodzaje pompek: 1. Klasyczna: *Technika - Ustaw dłonie dokładnie pod barkami. Tułów, biodra i nogi tworzą jedną linię. *Benefity - W porównaniu z innymi wariantami, tu najmocniej pracują mięśnie piersiowe. 2. Dłonie wąsko: *Technika - Ustaw dłonie węziej niż szerokość basków. Łokcie wystaw na zewnątrz. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6714 Data: 2009-02-14 01:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cm do WRZEŚNIA !!! POMOCY !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w tygodniu, a jeśli nie chcesz to wcale ale nie polecam. Chesz mieć większy obwód ramienia Porada; hmm to już nie jest takie proste bo widzisz każdy inaczej reaguje na rózne rodzaje treningu, ja np muszę dostać ostrego kopa tzn wypompować się na maksa, ale polecam tak 3 dni w tygodniu ćwiczyć, odstępy jedno dniowe nie więcej (raz na miesiąc zrób [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3818 Data: 2003-03-14 09:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3-dniowy plan z bic+tric

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nog to najwieksza porazka. Trzy dni to druga porazka. Polaczenie partii to trzecia porazka. Polaczenie bic tric jako osobny trening w 3dniowce - smiech na sali. Masz dwa rodzaje treningu do wyboru: 1.Push (czyli ruchy pchajace) 2.Pull (czyli ruchy ciagnace) 3.Nogi lub 1.Klata i plecy 2.Nogi 3.Ramiona : Barki, bic, tric, przedramie I nie - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2008-10-22 16:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każda partia osobno????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja sie w trące i powiem ze ja od 4 tygodnie cwicze takim systemem tylko ze nie 6 tylko 5 raz w tygodniu i idzie dobrze;) trening mi zajmuje jakies 40 minut po którym czuje sie za***i.....:D jeszcze 2 tygodnie i zmieniam rodzaje cwiczen przy niektórych partiach miesni POZDRO:D:D:

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5350 Data: 2007-10-24 18:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźbienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok wezmę stima x 2. Teraz mam jedno pytanie na temat bcaa SFD, Są dwa rodzaje zwykłe bcaa SFD i bcaa SFD plus. Plus ma więcej składników wymienionych w składzie ale znów jest tańszy. czy sytuacja miewa się podobnie jak w przypadku fat blocka ? Mix w którym jest wszystko i nic. ? :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2013-01-08 22:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiek: Staż na siłowni: Wzrost: Waga: Inne aktywności: Rodzaje przebytych treningów: podstawowe informacje o sobie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2008-04-20 22:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do ćwiczeń ---> początkujący...:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o treningu fbw i wybierz coś dla siebie. Sztanga i sztangielki wystarcza do wykonywania przysaidów, martwego ciągu, wyciskan itp a to jest dla początkujacego bardzo rozwijajace mieśnie. Nabierzesz wprawy i doświadczenia to ezmiesz sie za inne rodzaje treningu. Odżywki to dla ciebie pieniądze w błoto. Będizesz rósł bez nich na dobrej szamie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2010-01-25 17:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)