SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rodzaje

  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Jak byłbym zdrowy i nie trenował sztuk walki to zająłbym się cross fitem. Też uwielbiałem wszelkie rodzaje wysiłku i sporty indywidualne, biegi, pływanie, ciężary, aerobik, wspinaczkę, nurkowanie, łyżwy, narty, taniec, fajne wspomnienia mam przynajmniej teraz. Najgorzej gdy ludzie przesypiają życie. Powodzenia w Nowym Roku.

    Odpowiedzi: 14134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-01 22:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Żeby nie było ze cały dzień się leniłam - 4 rodzaje, każda w 2ch wersjach - z wasabi i bez:) /SFD/2019/1/5/233809ecbbd449a9ba8b8f045f8ed7e2.jpg Zmieniony przez - Paatik w dniu 2019-01-05 16:17:35

    Odpowiedzi: 14134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-05 16:16:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] Ogólnie czasami sobie myślę, że dla kogoś zupełnie niećwiczącego to wszystko się może wydawać wydziwianiem, ale ogólnie chyba dość szybko się wchodzi na etap, gdzie rodzaje treningu mają znaczenie. I miałam ostatnio taką refleksję o tych wszystkich "wstających z kanapy", którzy napieprzają dywanówki albo fitnessy w pięćdziesiątej strefie [...]

    Odpowiedzi: 14134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-06 10:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 184 DNT Miska suple: tran, omega3, Trec - Multipack Sport Day/Night Formuła warzywa: ogórki - różne rodzaje, kapusta młoda BTW 120/70/200 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/146c54547e4149a3928adc01e3b4ae9a.png Dzień 185 Najpierw kibicowanie thriatlonistom - ukłony, skwar i żar niesamowity a potem trzeba było swoje też zrobić - na koniec sierpnia [...]

    Odpowiedzi: 1182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-07 09:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] sie nie przydadza wieksze dawki kreatyny kreatyna spozywana w suplementach moze byc absorbowana do komorek miesniwoych tylko w obecnosci transportera kreatyny CreaT1 (sa dwa rodzaje transportera 1 i 2). kreatyna spozyta w formie suplementu potrzebuje do absorbcji CreaT1 - od niej zalezy efektywnosc kreatyny I teraz taki motyw: -jesli szybciej [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-22 08:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Są różne szkoły przyjmowania kreatyny jak również są róże rodzaje kreatyny. Powszechnie wiadomo, że przyjmując mono, powinno się nasycić mięśnie, lecz kiedy posiadamy kre alkalyn - już niekoniecznie. Istnieje również stara szkoła, która mówi, że przygodę z kreatyną zaczyna się powoli bo to długa droga. Najpierw mono, jabło, cytryno itd a na końcu [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 01:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cukrzcy muszą sobie ją podawać w postaci zastrzyków, gdyż u nich doszło do zatrzymania pracy owych kmórek. Ze względu na pochodzenie, insulinę możemy podzielić na dwa rodzaje: zwierzęcą (wołową i wieprzową)i ludzką (półsyntetyczną, produkowana z wykorzystaniem inżynierii genetycznej, analog). W Polsce leczy się cukrzyków insuliną ludzką, [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-28 11:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] wrzuce coś na poparcie mojej tezy:) Ja wychodzę z założenia żeby w każdym posiłku były tłuszcze roślinne i zwierzęce. Oliwa, olej lniany, olej z konopi, orzechy (wszystkie rodzaje jakie widzę z wyj. arachidów - aflatoksyny sa faktem), tahini (sezam) i inne pestki. A z nasyconych - kokos, masło, nabiał,jaja, gęsi i kaczy tłuszcz, wieprz etc. [...]

    Odpowiedzi: 14134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-13 13:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] wychowywanych tak samo, w tym samym domu, nie chodzących jeszcze do przedszkola jedno jest spokojne a drugie używa przemocy? Nie należy też pomijać faktu, że są różne rodzaje przemocy i wg mnie akurat w środowisku nastolatków dużo gorsza jest przemoc psychiczna, przemoc w postaci zastraszania i przemoc słowna. Tak naprawdę "dostanie [...]

    Odpowiedzi: 14134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-07 11:45:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Tak, wiem, jakiś taki uparty jestem, ale https://barbellbrothers.pl/module/wtblog/post/65-7-vikingtip-rodzaje-siadow.html

    Odpowiedzi: 14134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-07 23:28:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Szajba bo drewno się nie wygina ;-) no chyba że są jakieś specjalne rodzaje/sposoby. Ale drewnianą deskę to można złamać a nie zwinąć w ruloniki. Paatik w tej książce te 3 pozycje są wymienione jako fundament i lek na wszelkie problemy i kontuzje. Mostek rozciąga przód, l-sit tył a twist bok. Progresja pokazana w 10 krokach, ja się zatrzymałam na [...]

    Odpowiedzi: 14134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-27 10:35:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Ale są rodzaje jogi gdzie nie zostaje się długo w jednej pozycji a płynnie przechodzi z jednej do drugiej ;) a taka spokojniejsza to dla mnie często po prostu taka prowadzona wersja mobilizacji ;) no ale z każdą dziedzina sportu jest tak że nie każdy przecież musi ja lubić

    Odpowiedzi: 14134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-27 20:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ziemia . Mialem okazje przywiezc troche towaru provi klepal ksiazkowo. Z antkiem juz tak pieknie nie bylo 1/4 towaru okazala sie trefna ,chociaz fakt ze real wyrywal z butow przy 50mg. Co do samych antkow widzialem z 3 rodzaje opakowan i z 2 rodzaje listkow z szerokim i wazakim numerem. Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2009-06-05 15:51:42

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 19743 Data: 2009-06-05 15:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charon , na dobra sprwae omega 9, wystepuje tak obficie w porownaniu z 3 a naewt 6, ze nie mamy problemow z niedoborem 9. mamprodram wyliczajacy dokladnie rodzaje tluszczy - tez i zawszer mam problem by zminimalizowac 9 a dac wiecej 3 (mowa o naturanym jedzeniu - w tradycynjnych posilkach) na dobra sprawe nawet w jajach masz dosc duzo 9. naprawde [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-11 12:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pro robilo dwa rodzaje. Wczesniejsze wypusty byly niskie z pofalowaną zakretka pozniej zaczeli robic wyzsze z nadrukiem na gorze

    Odpowiedzi: 18903 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-21 23:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wxn czy dark labs? Bo o ni mają tam dwa rodzaje właśnie wxn i dark labs. Puszke momentalnie spaliłem ale mogłem komus oddac żeby "spróbował" Hahahh To jedno i to samo

    Odpowiedzi: 18903 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-04 16:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema, przymierzam sie do zakupu ostaryny z lunapharmu i widze ze sa dwa rodzaje zwykla ostaryna i ostaryna 2.0, w zwyklej siedzi 5mg w 1 tabsie a w tej 2.0 10mg w 1 tabsie, roznia sie cena i tutaj moje pytanie czy ta 2.0 to jakas ulepszona wersja tej zwyklej, warto doplacic za nia czy po prosu wziac zwykla?

    Odpowiedzi: 18903 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-13 20:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema, przymierzam sie do zakupu ostaryny z lunapharmu i widze ze sa dwa rodzaje zwykla ostaryna i ostaryna 2.0, w zwyklej siedzi 5mg w 1 tabsie a w tej 2.0 10mg w 1 tabsie, roznia sie cena i tutaj moje pytanie czy ta 2.0 to jakas ulepszona wersja tej zwyklej, warto doplacic za nia czy po prosu wziac zwykla? Luna ponoć miała mocno zaniżone [...]

    Odpowiedzi: 18903 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-16 15:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od 76 do 70. Co się lepiej sprawdzi? Planuje jeszcze RAD do tego dorzucić. Chcialem brac z wxn labs, bo kiedys yoha niezle działała. Zmieniony przez - Champek1 w dniu 2024-04-30 11:12:07 Zmień lab. Ja również miałem dwa rodzaje johy z wxn i mąka. Na końcówkę redukcji kup sprawdzoną joszke solo i kofeinę solo wystarczy. Skad dobra yoha teraz?

    Odpowiedzi: 18903 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-01 19:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aero i przed klatka+tric. ŚRODA tj.dziś: /SFD/Images/2015/12/31/1d32b435106243b7ba4b4196b7af1e12.png Rano o 6 zrobiłem aeroby 40 minut. 4 serie po 20 powtorzen na brzuch. 2 rodzaje spięc 4 serie po 10 powtorzen łydki spiecia siedzac i stojąc. Gigantseria na barki 3 rodzaje wznosów 4 serie po 8 ruchów. Popołudniu nogi. 1.Prostowanie podudzi na [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-31 11:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)