[...] suwicy za głową (2 x 12,5 kg) 4.Wyciskanie na siedząco na maszynie (68 kg) 5.Przyciąganie cięzaru do siebie nachwytem (45 kg) 6.Biceps ze sztangą łamaną, zginanie rąk (dwa rodzaje chwytu) 7.Francuskie pompki ze sztangą łamaną 8.Prostowanie rąk na wyciągu Praktycznie każde ćwiczenie robie w 3 seriach po 8 powtórzeń, ale niedługo zmieniam ilośc [...]
co do spalania tluszczu w miejscu iniekcji insy - zapytalem kolege lekarza - zwkieksza gromadzeie w tym miejscu tluszczu nie zmniejsza. osobiscie stosowalem 2 rodzaje insy dzialajaca do 4 godz i jakas dluzsza. korzystniejsze sa te krotsze ze wzgledu , jak wspomnial future, na latwiejsza mozliwosc kontroli wegli w posilkach, np sniadanie i obiad [...]
[...] wybredny więc mi pasowało, sniadanie zawsze takie same obiad i kolacja juz bardziej różnorodna, ale było tyle mż emożna bło sobie wybierac sniadania typowo pod anglików 3 rodzaje jajek: gotowane, jajecznica, sadzone, sery, bekony, kiełbaski, tsty itp lub na słodko 3 roadzje płatków, jogurty, nutelle, susozne owoce np banay daktyle rodzynki, [...]
Łodziak, ja w zeszłym roku miałem takie przygody. Są różne rodzaje gumy, niektóre nawet na olej nie są odporne. Kiedyś o tym pisałem i dostałem odpowiedź, że można odwrócić pompkę,żeby gumka była u góry i nie miała kontaktu z olejem %-)
[...] spadek do 67-66% wartości wyjściowych w pierwszym dniu. Maksymalna supresja estrogenów nastąpiła w 3 dniu – ich wartości spadły do 60-47% wartości wyjściowych (różne rodzaje, zostały zredukowane w różnym stopniu; czyli exemestane w dawce 5 mg „zbijał” estrogeny o 40-53%). Po 5-8 dniach poziom estradiolu wrócił do wartości wyjściowych. w [...]
[...] lubi jedno niż inne to czeka kiedy znowu wypada dzień kiedy będzie to co się chce najbardziej. W moim przypadku ostatnio kasza jęczmienna ;-) Popieram obecnie w szafce mam z 5 rodzaje kasz, 2rodzaje ryżu, jakieś makarony i rotuje na co mam ochotę...nie widzę sensu w jedzeniu codziennie tego samego. Mam ochotę na węgle z X to robię i tyle ;)
Taka, ciekawostka, kojarzy ktoś Dr.Bartek Kulczyński? Posłuchałem go wywiad na temat Cholesterolu, i wspomina on o tym że LDL jest dwa rodzaje: małe (niebezpieczne) i duże (prawie neutralne) cząsteczki. I że, niby, jest korelacją pomiędzy poziomem trójglicerydów i tych, małych cząsteczek. Oczywiście, że zachodzi korelacja i każdy z użytkowników na [...]
No jakie. A jakie sa? %-) Istnieją różne rodzaje kwasów omega-3: ALA EPA DHA Omega-6 – kwasy wielonienasycone lub kwasy linolowe (olej słonecznikowy, sojowy, kukurydziany) Omega-9 - kwasy jednonienasycone lub kwasy oleinowe (olej arachidowy, rzepakowy i olej z oliwek) rozne preparaty maja rozne proporcje tych kwasow a to duza roznica , zalezy [...]
W norweskiej aptece masz 3 rodzaje omegi3 , każda z innym składem, chcesz wspomóc np.serce bierzesz omege z przewagą DHA , chcesz wspomóc muzg bierzesz z przewagą EPA, , itp. Ceny też są różne. Podalem przykład, nie pamiętam które na co lepsze, ale różnica jest . Większość myśli że omega 3 to omega 3 i koniec tematu.
Panowie... sposoby na zwężenie talii???? Poza vacum, gorsetem jakieś inne sposoby??? Niezastąpiony sposób na zwężenie talii (wizualnie) to zwiększenie objętości nóg i doj**ane bary. Nie ma za co%-) To jasna sprawa. Chodzi mi o innego rodzaje sposoby.
[...] nie ma jednego schematu dla wszystkich tego poznać swój organizm i uczyć się bo uczymy się całe życie co dziala najlepiej dla przykladu na tej redu przetestowalem 3 rodzaje diet i teraz śmiało mogę twierdzić którą z 3 działa najlepiej jak dla mnie najbardziej indywidualny na świecie Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2019-09-05 [...]
Zawsze można dodać jako dodatek do joyday i brać 2x dzinnie po 1 tab i będzie ekonomiczniej a robotę zawsze jakaś zrobi , na necie pewnie tylko do zamówienia? Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2019-11-01 10:38:21 Jak bierzesz narine to nie mieszasz z innymi. Ja kupuje 3 rodzaje narine Tabletki capsulki proch do robienia jogurtów
[...] zawsze jakaś zrobi , na necie pewnie tylko do zamówienia? Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2019-11-01 10:38:21 Jak bierzesz narine to nie mieszasz z innymi. Ja kupuje 3 rodzaje narine Tabletki capsulki proch do robienia jogurtów A o jogurtach typu skyry natural, smakowy , serki wiejske co powiesz odnośnie bebechow bo dużo dużo przeszedłeś z [...]
Poza tym są różne rodzaje zioła. Indica sativa itp. Ich działanie różni się od siebie właśnie z powodu różnych proporcji THC:CBD Wojmir - zrób najprostsze co możesz by się dowiedzieć. Zamów sobie susz bez thc z nastawieniem, ze to nie dziala i myśl sobie, ze snara to d**** i kłamie. Zrób blanta z tego i zapal i zobaczysz :-D THC odpowiada za [...]