SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulacja

  • Witam szukam lepszego sprzetu na moja domowa silownie. Interesuje mnie lawka z regulacja gora, ew dol. Stojaki zintegrowane z lawka lub nie, lecz z regulacja wysokosci, modlitewnik i wyciag gorny a fajnie jakby byl takze dolny. Jezeli ktos posiada taki sprzet to prosze o wiadomosc lub pw. W pomorskim jestem w stanie odebrac sam. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2016-09-03 21:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam sprzęt na silownię

    Temat
    Informator PODLASKI

    Witam Mam do sprzedania ławkę z regulacją siedziska i oparcia profesjonalna import z USA , modlitewnik własnej roboty, stojaki na sztange z regulacja wysokości, sztange łamaną 1m i prostą 2m , ciezarki 2,5,10,15,20, kg rączki do hantli itp... Info na Emila wisniewskidaniel85gmail.com

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2012-12-20 20:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J/W - modlitewnik z regulacja stojaków - poręcze triceps/mięśnie brzucha - stojak do przysiadów - ławka uniwersalna/ z regulacja info PW

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2010-05-11 11:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Umieszczam to tu, ponieważ w dziale TRENING Michail odmówił mi pomocy. Sądzę, że wy tego nie uczynicie Opiszę się wg szablonu, aby było łatwiej! 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? Trenuje prawie rok (14.10.2003 będzie rok), z przerwą 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5241 Data: 2003-09-16 22:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Ławeczka + stojaki

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam ławeczkę z regulacją (glowa do dolu, glowa rownolegle do ziemi, glowa do gory oraz na siedzaco] w komplet wchodza rowniez stojaki z regulacja. Sprzedaz na terenie Rzeszowa. Cena do uzgodnienia. Wiecej informacji 1319715

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2010-05-19 20:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] HZ3 Plusy: +jakość wykonania +wytrzymałość +stabilna i mocna tapicerka (nic się nie obraca) +komfort ćwiczeń +zastępuję blokadę na uda +dobrze wykonane spawy +5 stopniowa regulacja wysokości +możliwość nakładania różnych ciężarów Minusy: -przy większym obciążeniu odczuwa się znaczy dyskomfort w postaci bólu goleni -przy większym obciążeniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3672 Data: 2009-09-23 15:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam ławeczke do cwiczen , regulacja płasko / skos + regulacja wysokosci stojakow na sztange , w dobrym stanie jak ktos bedzie zainteresowany zrobie fotke , gg 6065576

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2009-08-28 13:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkująego ektomorfika

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] około dwa, trzy tygodniowo po 1h+) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga, sztangielki, drążek gimnastyczny, ławeczka (trójstopniowa regulacja) do brzuszków, ławeczka pod sztangę, z przyrządzami do rozpiętek oraz uginania/wyprostów nóg Dieta: "W drodze", dopiero układam odpowiednie rozpiski dietetyczne, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2008-07-02 12:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOBIETA 23 LATA =REDUKCJA+RZEŹBA

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Jestem tu bo liczę na Wasze wsparcie. Sama sobie pomóc nie potrafię. Mam 23 lata i od kąd pamietam zawsze byłam niezadowolona z mojego ciała.Z każdym rokiem mnie przybywało, rozpacz rosła i takim błędnym kołem to wszystko sie kręciło. Próby zgubienia mojej słoninki kończyły się fiaskiem za każdym razem udawadniając sobie, jak bardzo mój [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6988 Data: 2008-12-07 22:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Boran

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] wielu zawodników z prowincji mogło się zaprezentować na walkach w stolicy. Na początku lat dwudziestych rząd zabronił stosowania w walkach większości technik. Zasady i regulacja w zawodach Muay Thai zostały skonstruowane tak, by zapewnić bezpieczeństwo zawodnikom. W tym okresie można mówić o narodzinach Muay Thai jako dyscypliny, która [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8683 Data: 2006-07-25 13:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPORTERA LÓDŹ - SUBIEKTYWNA OPINIA

    Temat
    Informator ŁÓDZKI

    Witam To jest mój pierwszy post, który postanowiłem napisać na temat klubu Fitness Sportera Łódź. Chodzę tam od ponad roku. Jest to bardzo dobra lokalizacja w centrum. Ceny karnetów zawsze będą omawiane, zależy czy 125 zł za karnet bez limitu to dużo czy mało. Wszystko zależy od zarobków. Sala I - dla wszystkich Sala II - dla facetów, którzy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8489 Data: 2012-08-05 13:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekcja/Podpowiedź. Redukcja po 3 miesiącach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owoców ani warzyw które staram się dodawać gdzie tylko mogę do jedzenia jeśli je akurat mam. Trening siłowy przeprowadzam w pokoju, mam do dyspozycji: ławkę(prosta/skośna, regulacja) hantle 2x10kg(zmienny ciężar), 2x5kg(stały ciężar), sztanga+30kG czyli ok 40kg. A trening wygląda tak (od 1 września do połowy października był FBW, a teraz od [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2010-12-01 09:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Recenzja sprzętu Kelton

    Temat
    Usuniete tematy

    Hej, jako że od jakiegoś czasu kompletuję sprzęt KELTON, to postanowiłem się zebrać i napisać recenzję, a to, że akurat konkurs jest to czysty przypadek . Tak więc, od ok. pół roku jestem szczęśliwym posiadaczem ławki Heavy Hyperion II Obsługa podczas zamawiania bardzo profesjonalna. Wszystkie szczegóły omówione, tutaj duży plus. Pani Magda [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3429 Data: 2010-12-27 17:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem początkujący - Cel budowa masy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] W pon i w srode jestem w domku o 16:30, w czwartek i piatek po 18. Zalezy jeszcze czy bede miał jazdy na prawko bo robie ... Możliwości sprzętowe: Mam Orbirek, ławeczke (regulacja kąta oparcia + sprzet do ćwiczenia nog), oraz 6x10kg 4x5kg i 4x2,5kg co daje razem 90 kg + gryf prosty okolo 8kg(ale i tak tyle nie wyciskam ...) 5.Podaj [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2007-11-28 12:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prowadzona jest na dwóch rurach dzięki czemu podczas wyciskania jej ruch jest płynny i pozwala lepiej izolować mięśnie - wysokość sztangi możesz regulować w 12 stopniach (regulacja co 10 cm) - szybka zmiana ułożenia sztangi dzięki 2 hakom blokującym - stojaki posiadają 8 uchwytów na ciężary od fi 25 mm - jeden uchwyt wytrzyma max. 100 KILO - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5538 Data: 2009-04-29 23:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] decyduje nie tylko o jędrnej i gładkiej skórze, ale także jest głównym składnikiem płynu stawowego i pełni funkcję "smaru" przy wykonywaniu ruchu. Jego głównym zadaniem jest regulacja zawartości wody w przestrzeni międzykomórkowej tkanki łącznej. Boswellia serrata - ekstrakty z Boswellia serrata w badaniach klinicznych wykazały się skutecznością [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7598 Data: 2012-06-09 13:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby na maszynach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na te bez amortyzacji. Rowerek stacjonarny - to urządzenie dla osób z nadwagą oraz problemami ze stawami, lub dla fanów dwóch pedałów . Kluczem do powodzenia na rowerku jest regulacja siodełka. Musisz na nim czuć się wygodnie, a przy najniższym położeniu pedału Twoja noga powinna być nadal lekko ugięta. Istnieją dwa typy rowerków - pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-19 21:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUŻY TEST SPONSOROWANY dla 1 osoby! Sponsorem zestawu jest firma -> OLIMP, www.olimp-supplements.com Firmowy dział u nas na forum - http://www.sfd.pl/olimp/ ZESTAW TESTOWY - MASOWY: (na długi ok.10 tyg cykl - proszę mieć to na UWADZE zgłaszając się do naboru) NOWOŚĆ !!! 1. CreaFusion Massacra 2 1375g (20sasz.) x6szt. opis produktu: brak, jak [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 12:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy Fitness Klub

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zakupem sprawdź czy siodełko jest wygodne. Czy istnieje możliwość regulacji zgodnie z naszym wzrostem oraz kąta nachylenia kierownicy. Warto też jest spojrzeć, czy jest regulacja stopnia trudności, wskaźnik prędkości, pokonanego dystansu, czasu treningu i ilości spalonych kalorii Korzyści wynikające z ćwiczeń na rowerku: * wysmuklenie, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5914 Data: 2007-05-05 16:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta masowa dla ektomorfika

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningu-dzień przerwy) konkrety na kg wagi ciała białka zwierzęcego miedzy 1,8 a 2g roslinnego nie liczymy, tłuszczy koło 1,2g na kg wagi własnej, wegli koło 5 do 6 g z regulacja do góry / na kg wagi własnej 1. posiłek godz 7.00 placek owsiany 80g płatków owsianych górskich (waga podana na sucho) tj 3/4 szklanki - namoczyć we wrzątku na 10 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 16096 Data: 2010-09-22 21:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)