SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulacja

  • Naturell OMEGA-3.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zapalenia - Łagodzi skutki depresji Teoria Olejki omega-3 są przetwarzane w ciele na prostagladiny i produkty uboczne metabolizmu znane jako eicosanoidy. Działanie i regulacja eicosanoid jest bardzo złożona i kontrowersyjna, ale pewne jest że ich funkcje mają krótkotrwały wpływ na hormony. Niektóre eicosanoidy mają wpływ na wydzielanie [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7816 Data: 2005-07-15 10:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - ile serii na kazde cwiczenie?

    Post
    Trening dla początkujących

    1991_ Sprzęt: hantle 10 kg regulowane, coś przypominającego ławke ? albo organizujesz sobie sprzet minimum,czyli: 1. lawka uniwersalna(z regulacja kata) lub plaska, 2. para sztangielek regulowanych 20-30kg/szt na poczatek 3. drazek czytasz to,co podalem wypowiedziach tutaj: zestaw linkow na dobry poczatek: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2011-11-08 17:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w Domu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam 2 hantle po 5 kg z regulacja wiec nakrecilem sobie 7 kg bo 5 to macham juz:D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4001 Data: 2007-02-05 15:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w domu - niski budżet

    Post
    Trening w domu

    Udźwig jest ok , regulacja wysokości ok jednak nie licz na to że będą stabilne przy dipsach , będziesz musiał kłaść talerze ( obciązenie dodatkowe ) na stopy stojaków ale tak to ok

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2021-08-25 06:07:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 14 latek -- ile jeść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zeby sie puknal w czolo za takie wskazowki, jak uzywanie cukru, zamiast slodzikow. taki erytrytol, stewia, czy chociazby ksylitol wnosi sporo dobrego, jak chociazby regulacja glikemii, czy pozytywny wplyw na szkliwo zebow. miod w diecie to kompletnie zbedny wynalazek. a co do nalesnikow, racuchow itp domowych "slodkosci" jak najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2020-01-31 18:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia

    Post
    Trening w domu

    Kurde bo mówicie żebym kupił ławe z regulacją skosu i lepsze obciążenia tylko problem że chciałbym strasznie zacząć ćwiczyć a budżet mam ograniczony :/

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2020-06-24 09:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będę miał cięższe hantle z regulacją, tylko nie myśl sobie że ja jakiś macho jestem..zresztą widać w profilu moje wymiary, chude łapy...dlatego pompek to ja za jednym razem z 15 zrobie max :) myślę, że jak wybiore 1 trening to coś z tego będzie..i co z tym javorkiem? :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2010-05-21 13:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze planu

    Post
    Trening dla początkujących

    najpierw zorganizuj sobie odpowiednie warunki do pracy-wiecej obciazenia przede wszystkim(min 100kg) i stojaki z regulacja wysokosci,drazek...! potem mozna pomyslec o treningu calosciowym 2 x tyg. z 3-5cw. na poczatek.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2012-05-02 14:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W RAZIE JAKICHKOLWIEK PYTAŃ PROSZĘ SIĘ KONTAKTOWAĆ NA GADU GADU NR 6316100 LUB TELFONICZNIE 500-121-172 Gabaryty 45 cm x 91 cm x 55 cm (długość x wysokość x szerokość) Waga 19,5 kg Testowana wytrzymałość 300 kg Profil konstrukcyjny 50x50x2 mm Szerokość podstawy 45 cm Długość podstawy 55 cm Regulacja stojaków 91 cm-163 cm (9 poziomów) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2009-12-11 14:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielostopniowa regulacja ławki Ławkę możemy dopasować do wszystkich ćwiczeń dzięki regulacji siedziska oraz oparcia : - siedzisko regulować można w trzech płaszczyznach - oparcie regulować można w ośmiu płaszczyznach (licząc kąt ujemny) Dużym atutem jest możliwość wykonywania ćwiczeń w kącie ujemnym. Dzięki temu możemy doskonale wyrzeźbić swoje [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7863 Data: 2009-06-28 19:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławeczka ze skosami + obciazenie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pewnie wystarczą klasyczne: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/15 w HS1 masz pełną regulację i pewnie wystarczą Ja posiadam obecnie stojaki HS9 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/16/287 Jestem bardzo zadowolony. Stabilne, regulacja płynna i do tego nic się nie chwieje Jeszcze dla forumowiczów jest zniżka 5% lub więcej Pzdr.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2011-10-03 18:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążniki na nogi

    Post
    Sztuki Walki

    Jeżeli ustalisz sobie odpowiednio cykl treningowy i zaczniesz od najniższych obciążeń to poprawisz dynamikę i szybkość kopnięć ,ale tu trzeba naprawde podejść odpowiedni i zachować zdrowy rozsądek.Widziałęm obciążniki z regulacją wagi mogłeś zwiekszać i zmniejszać obciążenie.Jezeli chcesz zacząć trenować z obciążnikami zacznij narazie od [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4545 Data: 2010-05-28 08:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to całe szczęście, że regulacja jest możliwa do zewnątrz :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2684 Data: 2010-12-03 15:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotka mojej skromnej silki....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Fajna ta siłka, dużo miejsca. Jeśli chodzi o tą ławeczke z regulacją to może nie wytrzymać dużych ciężarów tak sądze.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3369 Data: 2006-07-04 11:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FBW] do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    ławeczke mam najzwyklejszą z regulacja skosu. co do drążka, to właśnie jestem w trakcie montowania. Pomiędzy którymi ćwiczeniami robić drążek, ile serii i jakim nachwytem?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2011-03-24 09:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No ładny sprzęt sobie chcesz sprawić Jak dla mnie KELTON bardzo fajny. Widziałem ,że już te suwnice w PRO siłkach mają. Jak dla mnie kozacka konstrukcja, fajnie wykonana regulacja. No i co najważniejsze w końcu wprowadzone elementy chromowane tam gdzie trzeba Najlepiej jakbyś miał możliwość przetestowania sprzęciku

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2011-09-27 16:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym wybrał taki zestaw, niezbyd drogi i dla osoby z małym pomieszczeniem lub do siłowni w pokoju: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/11 -HOME ławka ze stojakami Spartanhttp://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/15 - Stojaki HS1 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/39 - wyciąg do ławki HZ4 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2011-06-18 11:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cena 4,50zł 1kg 2x20kg, 8x10kg , 14x5kg , 4x 3,75kg, 15x2,5kg , 8x2kg , 4x1.25 - Ławka - 250zł - Hantle (dostępna para pośrodku) - 40zł - Gryf (zostało dwa krótsze) - 60zł - Drążek - 70zł - Stojak pod gryf Stojaki są nowe malowane proszkowo. wysokość - 180cm szerokość (regulacja rozstawu w 6 stopniach)- 90 - 135cm Wytrzymałe bolce. - 450zł

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3719 Data: 2013-11-27 18:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 170mm Jak sie to "nosi" ??

    Post
    Inne dyscypliny

    Jaki byscie polecili amortyzator do tego ?? z regulacja od 100mm do 150mm i z blokada skoku !!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2004-11-15 21:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka uniwersalna

    Post
    Trening w domu

    ja miałem coś takiego https://ecsmedia.pl/c/funfit-lawka-skosna-z-regulacja-skladana-w-iext52894899.jpg klatkę robiłem ale składałem ja więc nie miało co się załamać

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2019-01-21 20:49:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)