SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulacja

  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] - to jak robiłem wyciskanie szeroko na ławie, to tyłek miałem w górze lub na ławie - wszystko zależy od ławki i stojaków (a dokładnie ich regulacji. jak jest odpowiednia regulacja to da się zdjąć nawet samemu bez oderwania tyłka, jak nie ma regulacji lub jest słaba - to ja się wspomagam tyłkiem w górze i jak mam już sztangę w pozycji do [...]

    Odpowiedzi: 14132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-09 12:13:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze nad: magnezem, chromem oraz ALA (ale przeczytałam, że obniża poziom cukru we krwi, co nie byłoby chyba dobre przy hipoglikemii? Chociaż też słyszałam, że działa jako regulacja na te sprawy, więc byłoby ok i może lepiej bym się czuła po węglach), ewentualnie L-glutaminą, koenzymem Q10. (Kiedyś brałam Sanprobi, ale raczej nie zauważyłam [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 10673 Data: 2017-05-12 23:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biALKO

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] enzymatyczna – od uwadniania dwutlenku węgla do replikacji chromosomów transport – hemoglobina, transferyna magazynowanie – ferrytyna kontrola przenikalności błon – regulacja stężenia metabolitów w komórce ruch uporządkowany – skurcz mięśnia, ruch – np. aktyna, miozyna wytwarzanie i przekazywanie impulsów nerwowych bufory [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2014-06-10 18:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowe dane ławki : Długość ławki - 140 cm Szerokość ławki - 50 cm Wysokość ławki (siedziska) - 52 cm Wymiary oparcia - 90x28 cm Regulacja oparcia - 5 stopniowa (od 0 st. do 90 st.) Wymiary siedziska - 30x28 cm Regulacja siedziska - 4 stopniowa Profil - 40x40x2mm Waga - okolo 20 kg Stojaki podstawowe dane : Regulacja stojaków - 6 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2013-10-15 18:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Paula w Vectusie jest regulacja tych wiazek lasera (oczywiscie im jasniejsze wlosy tym wieksza moc potrzebna- bardziej boli). Ale jest duza koncowka i szybko idzie

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-03 19:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zbudować własną siłownię

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    chodzi mi o to zebys podal mi cene lawki ze stojakami na hantle, z regulowanym oparciem...ile by kosztowala ta lawka z regulacja jak na zdjeciu wyzej a ile z regulacja jak Ty mowiles...aha i jaka bylaby roznica w cenie gdybys zrobil mi bez siedzen a ile z siedzeniami...

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-27 23:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KELTON MASZYNA NA BRZUCH PM1 PRO (HOTEL&SPA) VS. TECHNOGYM BIOSTRENGTH ABDOMINAL http://img205.imageshack.us/img205/870/mp1jt.jpg http://img513.imageshack.us/img513/8135/mp2rr.jpg http://img402.imageshack.us/img402/6299/mp3p.jpg Poniższa recenzja będzie próbą porównania dwóch maszyn na brzuch z najwyższej linii profesjonalnej dwóch różnych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5304 Data: 2011-12-23 19:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Czuje, ze mam farta na swojej z 8 squat rackami. Oj tak... po mojej stronie Wisły nie mogę w pobliżu znaleźć takiej, która owe racki posiada... a niestety siłownię muszę mieć blisko. W akcie desperacji myślałam nawet o tym, żeby coś takiego kupić albo skonstruawać i zanieść na siłownię... np są takie poręcze do dipów z regulacją wysokości, powinny [...]

    Odpowiedzi: 14132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-14 21:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDROWIE, ESTETYKA, SIŁA SPRAWNOŚĆ

    Post
    Strength & Endurance

    05.05.2016 Siemanko Dziś FBW 5x5 Rozgrzewka (cardio mobility) FRONTY 5X5 40KG X 5 50KGX5 55KGX5 60KGX5 64KGX5--DROP SET 40KG X 10 WYCISKANIE PŁASKA 60KGX5 70KGX5 80KGX5 85KGX5 90KGX5 PODCIĄGANIE CC+12KG X 5 CC+10KGX5 CC+8KG X 5 CC+7KGX5 CC+5KGX5 ARNOLDKI 18KG 4 X 10 UGINANIE ZE SZTANGĄ PROSTĄ STOJĄC 3 X 10 FRANCUSKIE LEŻĄC 33KG 3 X 10 INTERWAŁ NA [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 11744 Data: 2016-05-05 17:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogolnie teoretycznie GW bedzie poprawiac funkcjonowanie uklasu sercowo naczyniowego poprzez regulacja poziomu lipidow. Wiec tutaj bym nie winil wiekszego cisnienia po GW. Pilnuj ilosci plynow, wiele osob po prostu zbyt mało pije, zaniedbuje kwestie podstawowych elsktrolitwo, zbyt duzo sodu wzgledem np. potasu i czasem skoki sie zdarzaja. CO do [...]

    Odpowiedzi: 18880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-31 19:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy heavy python --> konkretny - chętnie bym wymienił swoją starą wersje za to cudo :D:D Fajnie że udoskonalacie sprzęcik: w hermodzie regulacja jest bardzo potrzebna, hs9 też będą lepsze gdy będą z regulacją. Ogarnijcie też Ławce Scotta - chodzi o to żeby była stabilniejsza ( masywniejsza) oraz wysokość i odległość od modlitewnika stojaków [...]

    Odpowiedzi: 874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 16:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do przysiadów jak i wypychania, daj mi chwilę czasu jeszcze a skończę nową, świeżutką aukcje co do Twoich uwag odnośnie nowej odsłony Hermoda pisałeś że: moim zdaniem regulacja oparcia powinna byc normlanie na profilu jak ma konkurencja .... Hermod jest ławką z linii Kelton HOME do domowych siłek, dedykowaną dla tych którzy rozpoczynają [...]

    Odpowiedzi: 874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-26 14:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako, że wyjechałem do domu na święta zrobiłem dzisiaj trening wieczorny w domowej siłowni :) Jeśli chodzi o jej wyposażenie to znajdują się w niej: 1) Ławka płaska z regulacją kąta nachylenia, 2) Drążek do ściany, dodatkowo uchwyty młotkowe i zaczep na worek treningowy, 3) Poręcze do ściany, z możliwością oparcia plecami o poduszkę - trening [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 15429 Data: 2015-04-03 22:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Domowa siłownia

    Post
    Targowisko

    Obciążenie marbo 2x15; 2x10; 2x5 2x2,5 kg Sprzedane Obciążenie domyos 6x2 kg 6x1kg sprzedane stojaki mabro semi pro łączone 120 cm, regulacja do wysokich, haki asekuracyjne, stabilne sprzedane gryfy mabro 180 cm prosty 140 lekko łamany 2x któtkie domyos 40 cm 2x na śrubowe sprzedane ławka laubr pełna regulacja sprzedana wyciąg w fazie negocjacji [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4121 Data: 2014-07-14 12:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie mogę sobie tego wyobrazić.Czy to by było bezpieczne i jak to wykonać.Mam nadzieje że rozumiesz o co mi chodzi. wszystko co zmienisz w ławce musisz być tego pewien, bezpieczeństwo ponad wszystko zwłaszcza, że trenujesz sam więc tutaj musisz być ostrożny nie myślałeś żeby kupić ławkę na allegro np ? szału nie ma ale podstawowa regulacja jest

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 07:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    omega 3 / naczynia krwonosne, cholesterol czosnek / regulacja cisnioenia, zwalczanie ch. bakteryjnych, odpornosc org. aspiryna / rozrzedzenie krwi essentiale forte / watroba magnez / ukl nerwowy serce i inn wapn / przew. nerwowe przekaz informacji miedzykom. ace selen / antyoksydanty cynk / antyaromataza, wydz wewn. sod potas / regulacja [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-15 14:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciężaru 2:1. To proste, zakładasz na wyciąg 50 KG i czujesz na nogach 100 KG. To jest MEGA oszczędność ciężaru. Czujesz 2 razy więcej niż masz na wyciągu! - 4 stopniowa regulacja wysunięcia podpór na stopy. Dzięki idealnemu dobraniu ustawienia do Twojego wzrostu jeszcze lepiej wykonasz ćwiczenie i szybciej zobaczysz efekty! - Regulacja kąta [...]

    Odpowiedzi: 874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-02 14:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] granic każde włókno mięśni nóg. - Przełożenie ciężaru 1:1.To proste, zakładasz na wyciąg 100 KG i czujesz na plecach 100 KG. To jest MEGA oszczędność ciężaru. - 7 stopniowa regulacja wysokości.Tylko idealnie dobrana wysokość blokady da Ci najlepsze efekty. Wtedy dobrze technicznie pracujesz na idealną rzeźbą i masą. - 7 stopniowa regulacja [...]

    Odpowiedzi: 874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-02 14:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] modlitewnika. To jest najważniejszy element konstrukcji modlitewnika! Źle dobrany kąt da Ci marne efekty, nasz przyspieszy pracę nad budowaniem BICEPSA. 8 stopniowa regulacja wysokości modlitewnika. Tylko idealnie dobrana wysokość modlitewnika da Ci najlepsze efekty. Wtedy dobrze technicznie pracujesz na idealną rzeźbą i masą. 5 [...]

    Odpowiedzi: 874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-18 14:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa odsłona kultowej ławki do domowych siłek - Kelton HOME ławka wielofunkcyjna Tryton. Przez lata spełniała oczekiwania niejednego kulturysty. Oto jest główne zalety: Testowana od lat przez naszych klientów, wytrzymała, stabilna konstrukcja z profilu 50x50x2 mm. Zagwarantuje Ci bezpieczeństwo podczas treningu. Konstrukcja wytrzymała na 350 [...]

    Odpowiedzi: 874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-11 12:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)