SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulacja

  • BAMFette - dziennik/W drodze na PŚ w TSK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pierwszych seriach mam potężne zawroty głowy pózniej miją. Czy to moze byc kwestia rozgrzewki? Czy powinnam sie rozgrzewac na maszynie?(odpowiednik poreczy do pompek z regulacja obciążenia) MC podrzutowy z podstawki na pewno tyłek mam za wysoko.. Robie jak juz wczesniej wspomniałam długie przerwy. Czy przyczyna moga byc podrzuty?(zbyt [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-05 20:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] płynów. Jak również w przypadku ran dla zahamowania krwawień i szybszego gojenia się i dla zdrowego serca. Innymi zastosowaniami zielonej herbaty w tradycyjnej medycynie są regulacja temperatury ciała, poziomu cukru we krwi, poprawa trawienia i procesów myślenia. Dlaczego zielona herbata jest tak dobra? Herbata jest najpopularniejszym napojem [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-24 10:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedzi na wszystkie zapytania poszły na PW!! SPRZĘT CAR AUDIO SPRZEDANY!!! Poręcz do ściany sprzedana!! Pozostało: 1. Ławeczka do wyciskania Spokey (regulacja, skos+, skos-, modlitewnik, stacja na nogi) Cena - 170zł. 2. Wyciąg górny i dolny z siedziskiem mocowany do ściany + zestaw drążków. Cena 150zł. 3. Ławeczka regulowana + opcja [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5913 Data: 2013-01-25 22:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] treningowy Artur

    Post
    Trening dla początkujących

    Tylko problem w tym, że kolejna regulacja jest jak do skosu w wyciskaniu. Jak tak ustawiłem, to ręce miałem w połowie zgięte. Zdaję sobie tego sprawę, że ławka jest za wysoko. Chyba, że wywięrcę kolejną dziurę do regulacji %-)

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-03 10:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na drugie śniadanie panie i panowie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Mam nadzieję, że nie będzie najgorszy. Na całe szczęście jest regulacja temperatury. Wyrwałem w dobrej cenie, więc żal było nie kupić ;-). Właśnie jakiś czas temu czytałem w Twoim temacie o ActiFry. Jeżeli znajdę w dobrej cenie to kupię bez zastanowienia. Masz jakieś uwagi na temat owego urządzenia? Też mam ActiFry już sporo czasu. Polecam. Teraz [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-24 17:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na drugie śniadanie panie i panowie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Mam nadzieję, że nie będzie najgorszy. Na całe szczęście jest regulacja temperatury. Wyrwałem w dobrej cenie, więc żal było nie kupić ;-). Właśnie jakiś czas temu czytałem w Twoim temacie o ActiFry. Jeżeli znajdę w dobrej cenie to kupię bez zastanowienia. Masz jakieś uwagi na temat owego urządzenia? grill dobry ale się 'przejadł' w sumie tylko do [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-24 19:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - : raczej do wywalenia ? : sam niewiem czy dobre ćwiczenie czy nie ;p pomożcie mi ułożyć nowy plan na masę i przy okazji siłę Dane: wiek: 17lat masa: 71kg wzrost: 183cm cel: masa, masa/siła sprzęt: ławka pozioma z regulacja na ławkę skośną do góry, sztanga, hantla (1 sztuka) suplementy: brak przeciwwskazania: brak z góry THX za pomoc ;]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-06 20:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT/Masa na tłuszczu s.15

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć, bo się nie przywitałem. Wlazłem niczym do obory :) Ja wylewam białka do kibelka,choć czasem jadam całe jajka (z boczkiem,sałatka jajeczno-serowo-pasztetowa),ale to zdarza się raczej rzadko.}:-( W żółtku jest więcej białka niż w białku i całych jajkach. Całe dobro jest w żółtkach,są bardziej sycące niż jajka. Uzyj do tego twarogu z 8 żółtek. [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 18658 Data: 2014-04-10 21:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "A mi sie ostatnio snilo ze bylem na spacerze z zona i synem i lecial na nas taki dodupcony bulterier. Spokojnie wyszedlem przed wozek. Wycelowalem w nos z calej sily i sie obudzilem bo tak za***alem we kaloryfer ze myslalem ze mam polamane palce. Zona sie zerwala bo myslala ze ktos drzwi wywaza a moj syn smacznie spal ani zadrgnal i mial w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 01:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat widmo - zdjęcia 176str

    Post
    Scena MMA i K-1

    w 2000 tys to Ty golden gym wykup 8-) Ja mam płaską z regulacją, doczepianą łydkownicę czy jak to się nazywa, wyciąg keltona na ścianie, wszelkiego rodzaju gryfy, hantle obciążenie + rozkładane maty(pod panele się kładzie) - dobrze amortyzują. Do robienia brzucha, czy też karku. "Siłkę" mam w sypialni więc muszę ograniczać sprzęcior. Jak wszystko [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-29 18:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra recka... w sumie lepiej rozwiązana regulacja... Wolałbym jednak, żeby dało się ją złożyć...

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 23:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja nie mogę żadnych frygów, zostaje mi mielenia na orbim i wycie z nudów. Nawet regulacja obciążenia mi padła. to taki orbi z praczasów.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-03 11:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze sie podepre o stojak na hantle Najwygodniej o sztangę maszyny smitha - bo można regulować wysokość Można też o końcówkę ławeczki lub siedziska ławeczki - bo też jest regulacja - góra-dół. O widzisz z ławeczką dobry pomysł :) masz może jakiś filmik z takim zmodyfikowanym poprawnym wiosłowaniem?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-04 16:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć baby, ja robię jogurt, czy kwaśne mleko, nie wiem jak właściwie to nazwać z grzybka tybetańskiego. Koleżanka mi go dała i naprawdę jest dobry. Robię go z mleka swojskiego ale jak nie mam to z 3.2% i też dobry. Najlepszy jest 24 godziny po nastawieniu. Nie wiem ile jest w tym prawdy ale wszyscy piszą że: Grzybek ten posiada następujące [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 10:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peugeot 405 na sell 1.6 B+G 1994rok, ostatnie modele 405 po liftingu - automat, centralny zamek, radio+CD+USB+MMC, blacha ocynk, elektryczna regulacja świateł, dodatkowy komplet opon zimowych. Niedawno wyszedł z serwisu - wymiana olei(skrzynia i silnikowy) nowe filtry, pasek i napinacze rozrządu, ogólny przegląd, wszystko ok, w serwisie zostało ok [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-20 16:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się nawet na salę obrad. Z kolei p. Jerzy Kozdroń, sekretarz stanu w MS podkreślił, że w Polsce nie może być zasady "mój dom moją twierdzą”. Jego zdaniem projektowana regulacja będzie skutkowała prawem do zabijania z zimną krwią i jest szkodliwa. Szwecja - obezwładnienie agresywnego muslima w praktyce. Tak się kończy, gdy policja ma za [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-03 21:41:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Chcę biegać jak Xzaar! Serio. Gdzieś ostatnio czytałem hasełko: "Trenuj tak by stać się rywalem swoich mistrzów". Dotarło do mnie wczoraj :-D No to co Marcinie? Zaczynamy pogoń? Zdrowa rywalizacja zawsze się przyda :-D A co? Nie wolno :-) Zachwycamy się wszyscy wynikami Xzaara, a nikt jeszcze się na nie nie targnął :-D Niech zajmie mi to lata. [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-27 06:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Kasi - dziennik

    Post
    Ladies SFD

    Kasia, a kto Ci każe chodzić na siłownię dla kobiet? :-P się idzie się na uczciwą siłownię, przecież nikt Cię nie wygoni :) chyba sztanga i parę talerzy sprawy nie załatwia, musiałabyś zamówić dużo więcej złomu, no i jakąś ławkę z regulacją, chyba @-| trzymam kciuki, po podsumowaniu widać, że Ci dieta służy :) Zmieniony przez - mirith w dniu [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6899 Data: 2013-04-14 23:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt na siłownię: Wady / Zalety / Opinie.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sprzęt: Ławka Heavy Tryton z regulacją skosów. Firma: Kelton Cena: 349zl + przesyłka Zalety: - Stabilna, również na skosie górnym - Masywny profil ramy (50x50x2) - Długie zaokrąglone oparcie, wygodne siedlisko - Odpowiednia grubość pianki - Trwała tapicerka - Belka wspomagająca - Możliwość dołączenia akcesoriów Wady: - Zbyt wysoka - Cena [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-17 22:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szarpanie tylko ten proces przyspieszało. Gdybym wiedział to co wiem... No właśnie? To co bym zrobił? :-) Ogólnie teraz to widzę. Cała dieta to było uspokajanie hormonów i regulacja organizmu. Bo otyłość jest konsekwencją rozregulowania układu hormonalnego, a nie przejadania się, przy braku aktywności fizycznej. Oczywiście aktywność fizyczna [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 08:01:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)