SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulacja

  • przerzutki Shimano ACERA RD-M340

    Temat
    Inne dyscypliny

    mam problem z regulacją przerzutek Shimano ACERA RD-M340 tylnie oraz jak wymieniac linki w klamkomanetkach shimano altus ST-EF50-L/R 3/8-rzędowy Zestaw Dźwigni Przerzutki / Hamulca javascript: test('');

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8098 Data: 2007-12-10 22:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do sprzedania NOWĄ poręcz z drążkiem MS-U110 marki Marbo-Sport. Poręcz jest fabrycznie zapakowana, nigdy nie została wyciągnięta z opakowania. Wysyłka jedynie ubezpieczonym kurierem, gdyż sprzęt mieści się w dwóch paczkach, każda po 25kg. Najchętniej odbiór osobisty w Kielcach. Poręcze wystawione na olx oraz allegro. CENA:899zł Dane [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2019-06-27 17:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROADSTAR CD-802MP/FM ODTWARZA FORMATY CD, MP3, CR-R/RW RDS, ZEGAR 40 WATT NA KANAŁ 18 STACJI W PAMIĘCI AUTOMATYCZNE ZAPAMIĘTYWANIE ZEGAR W TRYBIE RDS 16 BITOWY KONWERTER FUNKCJA RANDOM, INTRO WYSZUKIWANIE MP3 PRZEZ PLIK LUB KATALOG REGULACJA TONÓW NISKICH I WYSOKICH, BALANS ALFANUMERYCZNY WYŚWIETLANIE TYTUŁÓW MP3 NIEBIESKIE PODŚWIETLENIE KLAWISZY, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2006-01-13 11:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O ławeczkach i nie tylko

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, z góry przepraszam, bo jestem świadom, że było takich tematów wiele. Ale chciałbym, abyście mi doradzili, czy: 1. http://www.marbo-sport.pl/lawka-skosna-do-brzuszkow-drabinka-ms-l016.html - Czy ta ławeczka jest warta swej ceny? Czy 40 stopni to dużo jak na brzuszki? Nie chcę się, aby ta ławeczka dawała efekty tylko na chwile.. Czy są [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2012-12-29 22:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + winstrol = ?

    Temat
    Doping

    [...] stosuja kuracje deca + winstrol na temat jej - skutecznosci - wagi ktora mozna osiagnac (i jej jakosci) - i jak to moze sie miec do moich baków (słayszałem ze pomocnie) - i regulacja hormonowa jak skutecznie zapobiegac skutkom ubocznym Prosze tez o rozpisanie zrozumiałym dla poczatkujacego (w tym gronie) jezykiem takiej własnie kuracji jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2008-03-10 17:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam sprzedam rower stacjonarny firmy Alexis, rower myśle że w dobrym stanie wszystko działa i wgl :D regulacja kierownicy, siodełka i stopnia ciężkości pedałowania. Jest pokazane z jaką prędkością jedziemy ile przejechaliśmy czas, kalorie i coś tam chyba jeszcze xD Rower jeszcze posłuży :) Sprzedaje ponieważ zajmuje miejsce ;/ Odbiór tylko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2009-11-24 19:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki plan ? FBW czy SPLIT ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Chce znów zmienić plan ponieważ po moim widze strasznie małe efekty. Mój starz treningowy to rok i 2 miesiące. Plan treningowy jaki by mnie interesował to "Masa i klata" uwzględnia ćwiczenia na wszystkie partie ciała. Ćwicze w Poniedziałki, Środy i Piątki Osiągnięcia: Wycisk na klate ~ 80KG, 15 podciągnięc na drążku. Jestem bardzo młody i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2009-01-14 13:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka skośna HL6

    Temat
    Usuniete tematy

    Kelton ławka skośna HL6 Cena tej ławki to 159zł + koszt transportu 36zł Testowana była na mojej siłowni 120kg + Hantelki 2x30kg Zalety - Wygodna tapicerka gruba i zszywana - Regulacja konta z śrubą dociskający mniejszy profil + Blokada - Na rury dane zaślepki anty poślizgowe - Konstrukcja mocna z profilu 5x5 spawana z każdej strony - Bardzo [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2008-11-17 13:21:02 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Pomoc Plan Masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do mojego sprzętu. Otóż dysponuję hantlami, gryfem prostym, gryfem młotkowym ( ? ) ( nie wiem jak sie go fachowo nazywa ) , dużą ilością cięzarów, ławeczką prostą - regulacja na plus , NIE POSIADAM ŁAWECZKI MINUSOWEJ, dysponuję takżę drążkiem. Ćwiczę 4razy w tygodniu : pon, wt, czw, pt - nie mogę w inne dni :) Moja prośba jest o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 463 Data: 2013-11-14 00:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa ławeczka- no i mam problem :<

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] klatki w skosie(głową w dół) ale ma za to modlitewnik. http://www.allegro.pl/item590468203_maximx_mega_zestaw_barki_modlitewnik_pod_280_kg.html Oraz ta, 4 stopniowa regulacja, do ćwiczenia nóg jest, ale nie podali dokładnie max obciążenia: http://www.allegro.pl/item582848950_lawka_pod_sztange_salon_warszawa_gwarancja.html Prosiłbym o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2009-03-27 18:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 695mm Wymiary kartonu L: 1280mm x W: 380mm x H: 110mm Wymiary po złożeniu L: 1330mm x W: 320mm x H: 210mm Wymiary oparcia 1050 x 310mm Rodzaj materiału stal lakierowana, pianka, skaj, plastik, rama główna 38m Regulacje produktu ręczna regulacja Maksymalne obciążenie produktu 100 kg Maksymalna waga osoby ćwiczącej 100 kg P.S aukcja grzecznosciowa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2011-12-30 10:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałośc i siła

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Moje dane: Wzrost 178 Waga 58 kg. Staż w ćwiczeniu rok (z przerwami) Wyposażenie: Bieżnia magnetyczna z regulacją oporu 1-8,Gryf 10 kg oraz 2 talerze po 10 kg. Hantle 8 kg. Hantle 2kg. Sztanga 10 kg. Drążek do podciągania. Więc na wstępie, chodzi o to by w takich warunkach jakie mam możliwie maksymalnie wytrenować siłę oraz wytrzymałość. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2010-03-06 20:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super wiosła ZNANEJ I CENIONEJ FIRMY KETTLER MODEL COACH (idealny dla prof. wioślarzy jak i dla amatorów ) Są w bardzo dobrym stanie technicznym wizualnym(zżółka obudowa ,ryski na lakierze, naruszone pasy na stopy) SPRZET W 100% sprawny! Są to wiosła ogolno rozwojowe służą do ćwiczeń wszystkich partii mięsni płynnie posuwające sie siodełko można [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4185 Data: 2006-11-24 22:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : 16 Waga : 67 Wzrost : 184 Cel treningowy : sucha masa i siła Staż treningowy na siłowni : ok. 5 miesięcy Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka z regulacja, sztanga prosta i łamana, sztangielki Dieta : staram się Przeciwskazania medyczne : chyba brak Zażywane suplementy :brak

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2010-12-28 17:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 4 miesiące ćwiczeń następnie 4 miesiące przerwy(problem z barkiem) Wróciłem na siłke jakieś 2 tygodnie temu Co sądzicie czy taki plan będzie dobry? Co mozna w nim zmienić Posiadam -ławka (regulacja tylko w góre) - 2x sztangielki - Gryf prosty 180cm / gryf mocno łamany - Obciążenie 2x2kg - 2x 2,5kg , 2x 7,5kg , 4x10kg , 2x15kg , 2x20kg CEL: Masa

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2013-10-07 10:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym urządzeniu?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    COACH 7985-600 Wyposażenie : · komputer treningowy · bezprzewodowy pas do pomiaru tętna z dokładnością EKG (w zestawie) · cięgna linowe z magnetycznym systemem hamowania i 10-cio stopniową regulacją siły hamowania · koło zamachowe o masie ok. 6 kg · siodełko ułożyskowane na rolkach, zapewniające płynny przebieg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2005-09-29 19:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dane techniczne: wymiary: 150x110x102cm przekrój profilu: 40mm/grubość 1,5mm waga: 22kg Maksymalna waga użytkownika: 110kg 2 stopnie regulacji kąta nachylenia (0-40o) regulacja wysokości stojaków stabilna konstrukcja ławka sprzedawana jest bez gryfu i obciążeń 2. Oczywiście sztanga oraz obciążenia, tutaj bardzo proszę o waszą propozycję. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2012-04-12 20:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • projek sprzętu domowego

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    zamierzam se zrobić domową siłownię z regulowanej ławki, stojaka na sztangę, sztangi i hantli i tak: - zróbcie w jakimś wordzie lub paincie jakiś projekt, gdzie jak połączyć, jakie długości, itd.., bo ja kombinowałem, ale nie wiem, jak umocować lub postawić stojak na sztangę? on nie musi być do tego na stałe, może stać obok ławki, byle był też z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2004-04-24 15:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fruktoza

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] kaloryczności produktu). Kwestią dość istotną jest, iż fruktoza omija trzeci etap pierwszej fazy glikolizy ( fosforylacja fruktozo-6-fosforanu) – katalizowany przez fosforofruktokinazę. Na tym etapie zachodzi regulacja tempa przebiegu glikolizy Ciekawostką jest to, że fruktoza przyspiesza metabolizm alkoholu etylowego. Dawkowanie: Nie dotyczy

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2011-11-12 22:20:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Siłownie :((((

    Temat
    Targowisko

    Witam :) Sprzedam siłownie w skład której wchodzi: - ławeczka z rególacją kątów - Dwa podesty z dużą regulacją ( 90cm-150cm ) - Sztange 150cm z zaciskami - Sztange 120cm z zaciskami - Sztange łamaną 120cm - Sztangielki 2x -Ciężary (4x5kg) (16x2,5kg) (8x1,25) Cały sprzęt został zrobiony własnoracznie przy użyci odpowiednich maszyn,ciężary [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4056 Data: 2005-07-10 20:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)