SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulacja

  • Ocena lawki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak juz masz kupuwac jakas "marketowa" lawke, to kup taka z regulacja stojakow, te sa za niskie, nie zrobisz na niej klaty na skosie, chyba ze przy kazdej serji bedziesz zazucal sztange i kladl sie z nia na lawke pzdr

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2008-12-17 02:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tradzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czy Ty dasz gwarancje osobie która idzie do dermatologa i dostanie antybiotyk, później drugi trzeci czwarty i piąty, a następnie przeprowadzi kuracje izotekiem że od antybiotyków (nie mówiąc już o Izoteku bo to największy syf jaki istnieje a ludzie się po tym zabijali) nie zaszkodzi organizmowi? dasz taką gwarancje? bo ja Ci powiem że antybiotyki [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 4767 Data: 2016-06-01 22:51:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • warto kupić ławka + stoijak pod sztangę

    Post
    Trening dla początkujących

    A to nie jest chyba ławka regulowana. Moim zdaniem lepiej kupić z regulacją ,ale to juz twoja decyzja:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2009-12-12 19:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mońki- Gdzie cwiczyc?

    Post
    Informator PODLASKI

    Wiesz meju rozmyśliłem się. Nie bede kupował karnetu. Dzis bylem u siebie na silce i nie jest tak zimno. Za tą kase dokupie sprzet do swojej i mam zamiar zapisac sie na muay thai. Co mi radzisz dokupić mam juz 200zl. Mam ławke z regulacja w gore, obciązenie 112kg(ale same duze 6-15kg), hantle(2x5kg), drazek, wyciag gorny i gryf prosty.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5324 Data: 2010-12-06 18:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus nutra-life

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] selenu oraz prekursora kseroniny, czyli pro-kseroniny - dość ciekawej i osobliwej cząstki, której działanie jest już zbadane i udokumentowane. Najważniejszą jej funkcją jest regulacja pewnych cech specyficznych protein, odpowiedzialnych za wzrost komórek organizmu człowieka. Powoduje to wzrost siły i wytrzymałości mięśni (uruchamia cykl Krebsa), [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4688 Data: 2003-11-05 23:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzechy - główne źródło tłuszczów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Można jeść orzechy włoskie codziennie. Nie tylko są bogate w zdrowe tłuszcze, ale spożywanie orzechów włoskich ma wiele korzyści dla zdrowia, takich jak poprawa funkcji mózgu, zdrowie serca i regulacja poziomu cukru we krwi itd

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2023-07-29 10:27:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Proszę o ułożenie planu treningowego, mam 16 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://allegro.pl/magnus-laweczka-regulowan-stojaki-potezne-promo-i2414677846.html - 44cm http://allegro.pl/magnus-lawka-laweczka-stojaki-pelna-regulacja-i2414677827.html -22cm Zmieniony przez - kwarek w dniu 2012-06-21 17:38:30

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2012-06-21 17:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedno małe pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale Ty masz inny problem-brak podstawowego wyposazenia. albo kupisz cos,czym bedzie mozna wykonac normalny trening(wersja min: laweczka uniwersalna;para sztangielek z regulacja obciazenia-na poczatek 20kg/szt);drazek) albo bedziesz cwiczyl tylko wtedy,kiedy bedziesz mial dostep do silowni. co na Twoim poziomie takze powinno sie sprawdzic. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2012-03-14 13:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Rowerek Stacjonarny !

    Post
    Targowisko

    nawet taniej można dostać - właśnie na oporówkę mi to wgląda (charakterystyczna regulacja etc) .. no ale mogę się mylić - wolę dopytać:P

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2013-10-04 12:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    Ostatnio kumpel kupił używana ławeczka za 50 zł z regulacją wiec jak się poszuka to da rade. Ciężary drożej ale czasem ludzie sprzedają za grosze np po 1zĺ/kg. Trzeba poszukać i popytac

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2016-09-25 11:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak skosu dolnego - jak wykombinować?

    Post
    Trening dla początkujących

    u mnie sie talerze podkładało i to wtedy od razu masz z regulacją im wiecej talerzy, tym bardziej ujemny skos polecam duże talerze żeby stabilnie było

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3063 Data: 2007-03-04 09:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alternatywa dla wyciągu ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzięki a powiedz ta ławka niby ma skos ale w ławkach na skos dolny są jeszcze blokady nóg żeby nie zjechać . Następna sprawa jest taka że w " zwykłej ławce z podwójną regulacją siedzenie jest chyba bardziej wysunięte do przodu a tu jest cofnięte aby była możliwość mocowania 100 innych rzeczy pewnie , jak sie na tym robi barki w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2010-09-26 22:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i aminokwasów nie zmieniając poziomu insuliny. Wiadomo również, że utrzymanie danej objętości komórki angażuje anaboliczne mechanizmy danej tkanki czy komórki oraz że regulacja objętości komórki jest ściśle związaną z syntezą i rozpadem białek. Wzrost objętości komórki czy jej stanu nawodnienia działa jak sygnał anaboliczny, natomiast [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2003-09-18 19:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wiec tak: na zdjeciu jest sama konstrukcja modlitewnika bo tylko ten mam w domu reszta jest na bazie. Ale tak to wygląda na profilu równoległym do podstawy jest deska. i obok wychodzi mniejszy (profil) na którym jest deska.jest regulacja wyżej niżej. deskado profilu ma kąt 30-35 s (prawidłowy). Czekam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2005-08-30 13:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konstrukcja z bardzo solidnego iw ytrzymałego profilu 4x6 Cm z grobymi sciankami Pozadne spawy Regulacja wysokosci oparcia i uchwytow na sztanfge. Ładowałem na niego 100KG i wytrzymał. Pozdro jak co na priva albo gg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2005-09-01 21:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ławke,z wyciągiem i regulacją mam... chciałem rozbudować siłke... jeszcze takie cuś znalazłem http://www.allegro.pl/item812720895_atlas_bmg4700_obciazenie_110_kg_gwar_raty.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2009-11-10 21:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka i samoróbki obciążeń z allegro??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja tam kupilem lawke z allegro za 299 zl i jest super.. full regulacja dobry modlitewnik 220kg wytrzymalosc fajny wyglad wygoda full wypas =]sugeruj sie gruboscia scianek i sposobem montazu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2006-05-28 09:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy, Pytanie do specjalistów

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Można tak: zaraz po treningu - glutamina plus BCAA (hamowanie katabolizmy, regulacja pH), zaś po 20 min. - białko plus węgle.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3541 Data: 2009-08-29 10:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • total gym1000

    Post
    Trening w domu

    Tutaj podnosisz ciężar, przez linki, trening bedzie mial zupelnie inne znaczenie niz przy wolnych ciezarach. Kup sobie sztangę jakąś+do tego ciezary i wiosluj sztangą. A jak masz wiecej kasy to dokup sobie laweczke z regulacja i masz full zestaw na start;).

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2009-11-11 21:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZAPKA NIKE

    Post
    Targowisko

    20 zł + twoja wysyłka za pobraniem oraz czy ona na pewno jest na tyle duża aby weszła spokojnie na mój łeb? jaka jest tam regulacja? (rzepa czy te plastikowe takie spinki)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2007-06-10 09:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)