Mam inne zdanie bo widzialem rzeczy na zywo, ktory w tv nie pokaza, a w ufc nigdy by nie przeszlo, dlatego mam inne zdanie:) Psychika "trepa" co 20lat jezdzil na misje i zabijal, nie tylko z broni ale recznie i przeszedl swoje jest zupelnie inna niz jakiegokolwiek mma fighera. Takich jednostek jest malo, mozna zliczyc bardzo szybko, no tych co [...]
[...] do cwiczeń, samopoczucie raz dobre raz złe Jeśli chodzi o przyrosty to czy to jest Ważne ? wiem że nie zabłądzę! Już dawno towar wciągnął mnie w nurt dla tego mam zasady i nie lamie ich za ch**, silny charakter i silna psychika to nie seans to jest k***a ulica Czasem lepiej jest milczeć, milczenie to złoto bądź wielki albo będziesz mieć kłopot
[...] masz "dobra" psychike - jesli nie dales sie sprowokowac jakiemus kretynowi. Z czasem, z doswiadczeniem i ze swiadomoscia swojej wartosci ("bojowej" tez ) dojdziesz do wniosku ze w bardzoooooo wieeeelu przypadkach olanie zaczepki jest zdecydowanie najlepszym wyjsciem... i nie ma nic wspolnego ze slaba psychika czy tchorzostwem.
co do wypowiedzi otyly_mm to w sumie prawda ze fakt trenowania nic nie daje ale sw dają większe pozczucie umiejętności i pewność siebie dzięki czemu tworzy się psychika, a tak na prawde to nie ma sw doskonalej na ulicy lae jsuh o tym bylo w tym dziale setki razy
[...] zeby nawyki z redukcji nie byly tylko 2-3 miesieczna restrykcja, ale zeby moja redukcja nie roznila sie zbytnio od normalnego odzywiania. Wiadomo, ze bede musial ograniczyc wegle, zmniejszyc kcal ale nie bedzie ta dieta meczarnia, a takze po zakonczeniu nie wskocze od razu na smieciowe jedzenie, bo psychika sie bedzie domagac. Pozdrawiam
[...] serii i bez diety. Jestes dopiero po pierwszym HST wiec eksperymentuj. Zrob tak, zrob tak i obserwuj. Wiekszosc po przeladowanym HST sie zraza i nie chce nawet myslec o kilku cwiczeniach bo sie boja, ze skoro po tylu nie uroslo to po 3 napewno nie urosnie. Niestety miesnie i psychika dzialaja inaczej. Wcale im wiecej tym lepiej tu nie rządzi.
[...] Goodridge, obaj uderzają jak konie. Jak Arlovski podda się presji, chodzi mi o presję, że będzie walczył z kontry plecami do siatki i da się tam sklinczować a nie że "jego psychika nie będzie tu bla bla" to słabo to widzę, bo nie będzie on w stanie wyprowadzić tak mocnych ciosów a Reem wiadomo gubi się pod presją. Do tego w klinczu Arlovski [...]
[...] http://www.sfd.pl/ART_Błędy_w_podejściu_do_treningu_siłowego-t889497.html jak nie czytałeś poczytaj jak czytałeś to znaczy ze nei zroumiałeś. masz się skupić na podstawach pełen sukces to połączenie kilku czynników dieta trenin regeneracja systematyka psychika powodzenia!!!
Wieeelkie dzięki. Co do szkoły ot wcale nie omijam stopnie 3-4 lecz jak wspomnieliście psychika to podstawa. Wytrzymałościowo to da się przygotować lecz psychikę kształtuje życie :). A co do treningu to 2 tygodnie dałbym radę a potem mogło by być ciężko zmniejszę sobie serie i popróbujemy. Tak jeszcze na uboczu jak wygląda taka droga do Gromu, 1 [...]
Myślę, że Twój problem jest zbyt złożony (psychika, fizjologia) żeby szukać odpowiedzi na niego na forum, a już na pewno nikt Ci nie pomoże, ponieważ nie ma o Tobie żadnych informacji. Przyczyn Twoich problemów może być kilka, rozpoczynając od tak prozaicznych jak to, że być może Twoja percepcja siebie nie jest jeszcze w pełni pozbawiona [...]
[...] jestem sceptyczny wobec takich paramedycznych dzialan, ale jesli to nie szkodzi to mozna stosowac - potraktuj to jako opinia lekarza :) najczesciej jest to tylko wyciaganie pieniedzy od chorych (znachorzy, ktorzy indonezyjskimi sposobami bezkrwawo operuja i wyciagaja "raki" itp tid) ale jesli ktos w to wierzy to patrz wyzej psychika :)
A w sumie , po co komu wielka dlon ? Agresora zwalczasz psychika, doswiadczeniem i umiejetnosciami + duza dawka szczescia. Na silowni targasz tyle ile moze twoj najslabszy miesien. Kosciec jest tak wytrzymaly jak najslabszy element w jego budowie. Nie widze technicznego uzasadnienia po co komu wielka dlon ;) Chyba ze ktos to traktuje jako [...]
Psychika jest przyczyną sprawczą, ale nie bezpośrednią. Widzisz ludzie np. często siadają psychicznie, bo mają stagnacje na klacie-co robią? Coraz intensywniejsze treningi klaty, nie widzą nawet, że zajeżdzają siebie i w związku z tym wpadają w jeszcze wiekszą stagnacje, a nawet cofają się. Nie wiem, czy tak jest akurat z tobą ale miej to na [...]
każde odklepanie to dla mnie słabsza reputacja WTF? To jest trening, zdrowie i nauka najwazniejsze, klepanie to klepanie. Nie wkręcaj sobie że jak klepniesz to ktos na Ciebie z góry patrzy. A nawet jak tak jest - osraj go. Trenujesz jak sam napisałeś zaledwie 3 miesiące - nie od razu autostrady w Polsce zbudowano. Cierpliwie ćwicz, pracuj nad [...]
myślałęm że to ja mam problem z psychiką :/ lekarka do której jestem prepisany jest na urlopie była jakaś w zastępstwie za nią :/ jak wszedłem już do gabinetu to jakaś wrogo nastawiona :/ zapytała sie w czym problem no więc odpowiedziałem grzecznie, że mam problemy ze snem i czy mogłaby mi przepisać jakieś tabletki nasenne A ta kulturnie [...]