przemiany

czy zna ktoś jakieś domowe sposoby na przyspieszenie przemiany materii,bez żadnych tabletek ,itp

można rozpuszczać CP(jabłczan)wcześniej czy należy robic tak jak w przypadku mono czyli spożywac zaraz po przygotowaniu by uniknąć przemiany w kreatynine?

Mam pytanie czy podwyższona temperatura mam tu na mysli 37-37,5 wpływa na przyspieszenie metabolizmu a konkretnie na przyspieszenie przemiany materii?

Czy przebywanie w nadmorskich rejonach znaczaca poprawia tempo przemiany materi? Z obserwacji stwierdzam, ze tak. Ale czy sa na to naukowe dowody?

CZY TE TABLETKI SA BEZPIECZNE DLA OSÓB, KTÓRE CHORUJĄ NA METABOLICZNĄ CHOROBĘ PRZEMIANY MATERII I MAJA CHORĄ WĄTROBĘ? JAKIE MOGĄ BYĆ SKUTKI UBOCZNE? JAK DŁUGO MOŻNA JE STOSOWAĆ? CZY MOŻNA KUPIĆ JE W APTEKACH?

w czym są zawarte weglowodany i bialko? chciał bym sie dowiedziec poniewaz cwicze juz jakis czas i nie moge przybrac na masie mam 16 lat biore na klate 97kg a warze tylko 65kg...nie mam pojecia od czego to zalezy...od przemiany materi?

Witam. Mam pytanko otoz kretka zatrzymuje wode w ciele, a ja dziennie pije okolo 3-4litry i sikam z 6-7 razy dziennie! To nic sie szkodzi? no bo wydalam zbedne produkty przemiany materii chyba no nie? Thnx za odpowiedz

Mam takie pytanie do "expertów" jaki bedzie najlepszy gainer dla szybkiej przemiany materii,by dał jakieś efekty.Czytałem troche o tym Hard Mass Treca 50/50 białko i weglowodany ale tam piszą ze najlepszy dla osob z wolną przemianą Podpowiedzcie coś !!!

mam 170cm wzrostu i waże 50kg. chciałabym przytyć.jestem po trzech porodach i nic mi nie pozostało z okresu ciąży pozatym w ciąży nie wiele przytyłam .co mam zrobic żeby przytyć chociaż 5kg. może jakieś tabletki na spowolnienie przemiany materii.

Witam , jestem nowy na forum za dużo nie wiem. Nie potrafie ułożyc diety na mase. Więc tak Mam 17 lat Waga 66 Kg Wzrost 182 Cm Wskaźnik Całkowitej Przemiany Materii wynosi: 2709.00 kcal. Wgl nie potrafie tego ułożyc czy moze mi ktoś pomóc? Będę wdzięczny.

Witam wszystkich mam problem chciałbym trochę nabrać na masie ale nie mogę. To chyba wina szybkiej przemiany materii. Mam 21 lat 183 cm wzrostu i ważę 62 Kg potrzebuję dobrej diety i program ćwiczeń. odpadają suplementy diety bo w najbliższym miesiącu nie stać mnie. Z góry dziękuję.

jem jedynie jogurty nie jem tluszczy spozywam owoce pije wode a jednak nie chudne nie wiem dlaczego tak sie dzieje rownierz spaceruje ograniczam sie w jedzeniu .czasami nawet nie jem caly dzien nie mam pojecia od czego to zalezy czy od przemiany materi czy od zlogach ä

kochani proszę was o pomoc! mam 25 lat, 66kg i 178cm wzrostu mam bardzo szybkom przemiany materii i jest mi bardzo trudno przytyć :( bardzo dużo jem ale żadnych efektów :( chce mieć wagę około 72kg i bardzo was proszę o pomoc co mam jeść jak i czego najwięcej?

Mam 18 lat i wagę 55 kg, 179 cm wzrostu. Zaczynam dopiero treningi. Zawsze miałem problem z przybieraniem masy wynika to z przemiany materii. Prosze poleccie co dokładnie jesc aby przybrac na masie - dieta. Moze jakies odżywki dodatkowo?

Od tygodnia stosuje trening ACT.Zawsze po nim robie aeroby(jazda na rowerze około 45 min).Czy po treningu na siłowni przemiany tlenowe następują szybciej??Czy powinienem robić jakąś przerwe między treningiem a aerobami czy od razu zaczynać jazdę??

Witam. Zakupiłem sobie CREATINE MEGA CAPS, 6 blistrów i trzymałem je w plecaku pare godzin z lekko zawilgoconym podkoszulkiem po treningu. I moje pytanie przmi: Czy nie doszło do zawilgocenia kreatyny i przemiany w kreatininę? Czy blistry spełniają swoją funkcję ochronną?

Witam serdecznie i zarazem bardzo proszę o podanie zestawu ziół na uregulowanie przemiany materii i na oczyszczenie organizmu- rzuciłam palenie.Z góry bardzo dziękuje. ziołowa kuracja - to jest to- pozdrawiam Małgorzata ;)

Witam . Chciał bym poznać wasze zdanie na temat mojej małej przemiany :) Oczywiście dodam że to co zrobiłem to dopiero początek :) tutja fotka ;) http://img42.imageshack.us/img42/7232/progres1113.jpg

Szybko to można się tylko odwodnić. Każdy z nas jest zaprogramowany na potrzebę jedzenia i ma jakąś wagę ciała wynikająca z przemiany tego co zjemy. Możemy to zmienić ale tylko przez wiele wyrzeczeń ale żeby był dobry skutek tego wszystkiego musimy to robić DO KOŃCA ŻYCIA. Tylko takie odchudzanie ma sens.

czy ktos moglby poszukac mi link do przemiany tej laski, ktora zostala odchudzona przez jednego z forumowiczow (uzywalem wyszukiwarki ale nie oge znalezc