SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przemiany

  • MOJA PRZEMIANA-proszę o ocenę:)

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] razy, przysiad 127kg 9 razy, wyciskanie na płasko-a ze stówka pójdzie ale nie jest to obecnie moja mocna strona...delikatniej mówiąc. Proszę zatem o obiektywną ocenę mojej przemiany-Od razu mówię, iż za doping nie chwytałem się NIGDY, nawet na własne oczy nie widziałem NIGDY sterydów ani nie miałem ich w rekach tym bardziej. Zrobiłem jeden cykl [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14120 Data: 2009-11-22 15:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k4te - pomoc w redukcji

    Temat
    Ladies SFD

    [...] bo widziałam, że nie chudłam, ale teraz nie chcę za bardzo już obcinać, bo wydaje mi się że to będzie trochę mało jak na taką aktywność jak moja, a nie chcę sobie zepsuć przemiany materii. Dodatkowo obawiam się głodu, bo już teraz potrafi mi nieźle burczeć w brzuchu na jakiś czas przed planowanym zjedzeniem kolejnego posiłku (a dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2016-03-24 11:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prowitaminą A. Dzięki enzymowi, dioksygenazie, beta-karoten ulega częściowemu przekształceniu w witaminę A (retinol) w ścianie jelita (w błonie śluzowej). Mechanizm tej przemiany, zwanej konwersją, uzależniony jest od wielkości zapasów witaminy A w organizmie. Jeżeli poziom witaminy A jest wystarczający, konwersja ulega spowolnieniu. Z tego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 13590 Data: 2004-07-03 11:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być wytłumaczony przez zwiększanie zapotrzebowania energetycznego w związku z "zasilaniem" mechanizmów powiązanych z termogenezą. To z kolei skutkuje przyśpieszeniem procesu przemiany materii, który zwiększa popyt na dostawę wielu składników pokarmowych zasilających metabolizm tj. witaminy, minerały, aminokwasy itp. To jest tak jakby Bioperine® [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 18:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jednak nie powoduje reakcji anabolicznych. Dlatego spożywanie białka ponad miarę, nie jest sensowne . Spożycie dużej ilości biała powoduje zwiększenie metabolizmu, przemiany aminokwasowe są wymagają wydatkowania dużej ilości energi, a co również bardzo ważne obciążają nasz organim np. nerki. Podwyższenie przemiany materi = utrudnienie w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2005-08-12 18:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biorytm

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiedzą: najłatwiej żongluje się liczbami w południe, ale nawet im nie wolno ignorowć wzmożonego wydzielania kwasów żołądkowych. Kto opuszcz lunch, ryzykuje zaburzeniami przemiany materii. 13.00 -Produktywność spada do 20%. Wątroba zatrzymuje glikogen, stanowiący paliwo napędowe dla naszych mięśni. Odpowiednia pora na odpoczynek, a nawet [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4145 Data: 2002-11-15 23:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótko o hormonach

    Temat
    Doping

    [...] Leydiga w jądrach pod wpływem hormonu luteinizującego, a także w niewielkich ilościach przez korę nadnerczy, jajniki i łożysko. Hormon ten konwersuje do estrogenu do przemiany testosteronu w 2,5 raza silniejszą formę 5-α-dihydrotestosteron czyli DHT. - Jest to podstawowy hormon odpowiedzialny za libido, wpływa na spermatogenezę, lecz w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7591 Data: 2015-07-23 19:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego: prawidłowa neurotransmisja oraz skurcze mięśni, w tym także mięśnia sercowego redukcja zmęczenia i znurzenia organizmu prawidłowe przemiany metaboliczne prowadzące do wytworzenia energii prawidłowa synteza aminokwasów prawidłowe przemiany metaboliczne białek i glikogenu prawidłowe funkcjonowanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2016-06-07 20:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Histora Boksu!

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] nie ustąpi. Jego postać wykroczyła daleko poza granice sportu i stała się znana w każdym zakątku swiata, nie tylko z powodu bajecznych bokserskich osiągnięć ale i wkładu w przemiany społeczne. Stał się on jednym z symboli lat 60-tych i 70-tych i zasłużył sobie na jedyny właściwy przydomek - po prostu: "The Greatest" Ali stracil najlepsze swoje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4221 Data: 2005-06-27 17:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slim Action 60 kaps. + CLA 30 kaps Charakterystyka: Aktywator przemiany materii • przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej • blokuje powstawanie tłuszczu • ogranicza apetyt • zwiększa odporność organizmu na zmęczenie Opis: Slim Action jest suplementem diety przeznaczonym dla osób z nadwagą i skłonnościami do tycia, którego zastosowanie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6230 Data: 2008-04-15 21:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - może się okazać, że redukcja tkanki tłuszczowej będzie trudniejsza za każdym razem. Zjawisko to jest związane z uszkodzeniem metabolizmu ,czyli zmniejszenia podstawowej przemiany materii w kółko do momentu, w którym utrata masy ciała jest prawie niemożliwa, a przyrost masy ciała może być spowodowany nawet najmniejszą nadwyżką kalorii . Od [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3138 Data: 2014-11-09 22:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do zmniejszenia ryzyka kontuzji, szybszej regeneracji i lepszych efektów (większego spalania tłuszczu). W badaniach naukowych stwierdzono, że kwas mlekowy (i inne produkty przemiany materii) są znacznie szybciej usuwane z mięśni, jeśli prowadzimy trening o małym natężeniu zaraz po sesji siłowej czy interwałowej. Jeśli masz stosunkowo niski [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-01 11:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peak - Nitronium

    Temat
    Peak

    [...] i czujesz że 40g jest za dużo i nie jest konieczne? MY TAK NIE UWAŻAMY! Sportowcy, którzy chcą stać się bestią w siłowni i zobaczyć monstrualne przemiany potrzebują naukowo potwierdzonych ilości kluczowych i o wysokim wskaźniku składników anabolicznych a nie tanich, katabolicznych leków pobudzających. Pozwól nam [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3439 Data: 2014-09-19 14:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deficyt kaloryczny a odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] funkcji tarczycy i optymalizacja poziomu hormonów - Okresowa rezygnacja z deficytu na poczet nadmiaru kalorii po stronie prawej (aktywności) : - Zwiększenie podstawowej przemiany materii - Cykliczna rotacja intensywności ćwiczeń - Rozbudowa masy mięśniowej Jak to wszystko zrobić opisano w wielu artykułach, zachęcam do korzystania z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-11 20:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] indyka), ryb (mintaj, dorsz, morszczuk, łosoś, pstrąg itp.) jak i białek jaj i chudych serów. Diety swoje powinniśmy uzupełniać w odżywki. W zależności od naszego genotypu i przemiany materii powinny one być albo z przewagą białek albo z przewagą węglowodanów. Przykładowo: by dostarczyć do organizmu 22 g białka musimy spożyć 100 g piersi kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3915 Data: 2009-02-03 22:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rozszerzenie naczyń krwionośnych - w trakcie trwania wysiłku fizycznego do komórek mięśniowych łatwiej dostaję się tlen i substancje odżywcze a szkodliwe produkty przemiany materii m.in.: mleczany skuteczniej są usuwane. Kulturysta odczuwa silne napompowanie mięśni krwią, przyrost siły i wytrzymałości mięśniowej podczas treningu. W [...]

    Odpowiedzi: 626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-22 17:41:58 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [ART] Jesienny konkurs z firmą TREC by Altek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] doprowadzić do cukrzycy. Leucyna Aminokwas, który możemy spotkać w suplementach białkowych bądź głównie jako jeden z trzech składników suplementów typu BCAA. W procesie przemiany materii przekształca się w jej pochodną czyli ketoleucynę. Pochodna leucyny obniża poziom kortyzolu na rzecz testosteronu w ciągu dnia jak i okołotreningowo. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2011-11-30 17:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzrost stężenia mleczanów staramy się pracować długo w strefie submaksymalnej i odpoczywac na tyle krótko by nie pozwolić organizmowi na sktuczne buforowanie prosuktów przemiany materii. Jeśli naszym celem jest poprawa wykorzystania zasobów fosfagenowych , niepotrzebne nam są długie wysiłki ale krótki wysiłek w strefie maksymalnej z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3372 Data: 2009-04-12 17:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec fat transporter

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do tycia, którego zastosowanie w połączeniu z dietą redukcyjną znacznie przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Preparat zawiera silne substancje lipotropowe (uaktywniające przemiany tłuszczów) takie jak cholina i inozytol, których zadaniem jest przetwarzanie, stapianie i transportowanie molekuł tłuszczu. Dzięki właściwościom emulgującym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4290 Data: 2004-09-22 17:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda dla naszego organizmu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] innych. Woda jest niezbedna do zachowania procesów życiowych, składu tkanek i płynów ustrojowych. Jest ona środowiskiem w którym moga zachodzić wszystkie procesy pośredniej przemiany materii, służy także jako rozpuszczalnik końcowych produktów tej przemiany i umożliwia ich wydalanie. Odwodnienie dochodzące do 20% ogólnej jej ilości prowadzi do [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 11767 Data: 2006-01-06 20:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)