prawidłowe

Juross - zależy, czy przyczyna nadciśnienia była pierwotna, czy wtórna. uogólniając - jeśli chorujesz na nadciśnienie, należy brać stosowne leki nawet, gdy wartości ciśniania są prawidlowe. o wszystkim decyduje Twój lekarz.

Jednak się nie moglem zmusić w poprzednim tygodniu do treningu, ale dzisiaj już zmusiłem a wiec: 1 Poziom Pierwszy Trening: Rozciąganie - bardziej poznanie ćwiczeń niż prawidłowe ich wykonanie heh :P Rozgrzewka w formie pompek aż do wstępnego zmęczenia 2s A1 10/7 2s D 8/8 2s C1 4/2 2s E 11/10 2s F 6:P/10 (rodzinka ze mnie zgniła to i było więcej [...]

[...] z mięsni) 4 nasze jelita sa za długi...przystosowane do trawinia pokarmu roslinego...nie miesnego gdyz po zbyt długim czasie mieso zaczyna gnic,a czy procesy gnilne sa prawidłowe?? 5 Miesozerca, NIE poci sie... ----------------------------------- apekty ekonomiczno humanitarny: jak wiecie na swiecie jest ogolny wyz demograficzny ludzi co [...]

[...] nie z tej ziemi 4 nasze jelita sa za długi...przystosowane do trawinia pokarmu roslinego...nie miesnego gdyz po zbyt długim czasie mieso zaczyna gnic,a czy procesy gnilne sa prawidłowe?? To prawda ze nasze przewody pokarmowe sa dłuższe od typowych miesożerców, ale nie są takie same jak typowo roślinozery wniosek ? 5 Miesozerca, NIE poci sie...

wymiary sa prawidlowe, jednak nogi cwicze regularnie choć moze byc dysproporcja poniewaz na poczatku mojej zabawy z silownia nog nie cwiczylem jakies wskazowki co do treningu ? odnosnie serii i powt ? ew czy robic progresje co serie czy co trening ?

rozpisz to pct jak ma wyglądać hcg obie opcje podania sa prawidłowe

średnia pizza i piwo..zamiast tego masz tuńczyków na caly tydzien. niech prawidłowe odżywianie trwa takze po zbiciu wagi. bez tlumaczen typu: a jedno nie zaszkodzi.

[...] sytość - głód i znów sytość i znowu głód. I pozwalając sobie poczuć głód, spalając łatwo dostępne we krwi, mięśniach i wątrobie składniki energetyczne, przywracasz prawidłowe "ustawienia" , aktywujesz pewne mechanizmy i hormony, które są potrzebne dla prawidłowego spalania, a były długi czas przytłumione nadmiarem energii. Dlatego to [...]

[...] praca z kolegami z na sali poza treningami (boks, parter). I na koniec pytanie do siedzących w temacie dłużej niż ja :D: Jak to jest?... PUT podlega pod ITF czy nie? Czy prawidłowe jest stwierdzenie "Trenuje tkd ITF/WTF" czy jak w poprzednich postach "a ja trenuje w PUT"? Bo wątpie żeby PUT stanowił jakiś odrębny styl w [...]

Witam, jako, że jestem raczej amatorem i początkującym 'kulturysta' (ok. 1.5r z przerwami)mam kilka ważnych pytań o prawidłowe odżywianie się. Od razu mówię, że przeczytałem ten artykuł: lecz za bardzo on mi nie przybliżył nic konkretnego, ponieważ nie wiem co konkretnie mam jeść i które posiłki są 'dobre'. Jeść co 2-3 godziny.Nie wiem o co Ci [...]

Dzieki dziewczyny ! Waze sie raz w miesiacu 5 dnia od okresu I tak tez zrobie tym razem. Niestety u mnie masa ciala zwieksza sie juz okolo poltora tyg przed okresem dlatego na wage wchodze tylko raz w miesiacu. Mysle ze pomiary sa prawidlowe bo w koncu ubralam spodnie do pracy ktorych nie bylam w stanie zalozyc od jakiegos roku... Jeszcze mam [...]

Nie róbcie żadnej dogrywki, dajcie nagrody tym co wygrali, PODAJCIE PRAWIDŁOWE ODPOWIEDZI, powiedzcie przepraszamy "daliśmy ciała" i nie organizujcie więcej takich konkursów. Klienci przychodzą do sklepu i się z was śmieją, nie dosyć ze się śmieją to się pytają czy Olimp nie robi takich wy***ek w swoich produktach. Pozdrawiam sprzedawca [...]

Biniu !!! prawidłowe odpowiedzi też podaj bo nie wiem czy są błędy na stronie Olimpu i w nowym katalogu na 2010:)żeby klient wiedział ze producent to Olimp Laboratories a reszta to marki Biogenix, Olimp Labs, OLimp sport Nutrition itp. a nie pyta się czy to ta sama firma:D

[...] regulamin to byś się dowiedział że za takie coś twój post może wylecieć po 2 - polska służba zdrowia jest niedofinansowana - a leczenie któremu zostałes poddany jest prawidłowe - tak się leczy takie rzeczy ... po kolejne - jak ma ci ktoś odpowiedzieć na takie pytanie - tego nigdzie nie ucza , baa naweet nei wiadomo , czy ktoś badania w [...]

[...] był dodatni, ale to nie powód by rezygnować z aktywności fizycznej :/ nie musisz mieć diety trzymaj się jej podstawowych założeń czytaj posty podwieszone, czytaj jak wygląda prawidłowe żywienie w tym sporcie dużo dobry węglowodanów, zdrowych tłuszczy, pełnowartościowego białka musisz przejrzeć artykuły na forum i wbić sobie zasady do głowy żadna [...]

W tym wieku daj sobie z tym spokój na razie, rozwijaj się normalnie. Prawidłowe odżywianie ci wystarczy. Jak u ciebie z jedzeniem? I najpierw zająłbym się zredukowaniem.

Przyzwoite treningi masz a temacie podwieszonym PIERWSZY ROK TRENINGÓW. Ale zadbaj o prawidłowe odzywianie, bo bez paliwa nie będzie efektów.

[...] mielenia kawy. I tu ważna uwaga - samo spożywanie siemienia powoduje że nie wszystko co ważne zostaje wchłonione przez organizm, dlatego warto wymieszać siemie z sezamem w skali 1:3 (1 sezam, 3 siemie). Dodatek sezmau wspomaga prawidłowe wchłanianie składników. Tak zmielone siemie można zalać wodą i pić, posypać kanapki, dodawać do ptraw itd.

Martucca, mnie chodziło o jogurt "Ale ziarno" śliwkowy firmy Danone, nie lubię tego z Bakomy, ma paskudny słodzikowy smak. AsweS, dziękuję bardzo za próbę pomocy, jednak zdam się na dziewczyny. Nie neguję tego, że to, co piszesz może być prawidłowe, ale większość dziewczyn tutaj bardziej będzie w stanie mi pomóc.

Wiem, że jest twórcą. Przeczytałęm wszystkie jego artykuły w Perfect Body. I wciąż nie kumam o co chodzi z tym zwiększaniem objętości (poprzez zwiększanie ilości powtórzeń) na koniec cyklu. Skoro wszędzie głosi się, że prawidłowe podejście to utrzymanie stałej objętości przez cały cykl. Nawet on sam tak twierdzi, jak to pokazałem w cytacie.