SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawidłowe

  • Oma+meta+ ?

    Post
    Doping

    prawidłowe rozumowanie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2010-05-05 17:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z siłą tricepsu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    To zdjęcie przedstawia prawidłowe ułożenie ramion w stosunku do sztangi przy WL.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2011-02-14 11:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na metanabolu

    Post
    Doping

    Nie no mogą być prawidłowe a piramida to stopniwe przyjmowanie np mety zaczynasz od małej dawki coraz większa a następnie schodzi znowu do małej

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 18272 Data: 2008-01-23 16:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] błędne powtórzenie, które nie zostanie zaliczone - sędzia ma prawo przerwać występ jeżeli zajdzie obawa, że jego kontynuacja może być niebezpieczna dla zawodnika - za każde prawidłowe powtórzenie zawodnik otrzymuje 1 punkt - w wypadku uzyskania takiej samej ilości punktów dla miejsc 4-go i dalszych ogłasza się remis, w wypadku miejsc 1-3 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4507 Data: 2016-02-16 00:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPECNAZ

    Post
    Sztuki Walki

    Wiedziałem, że nikt nie będzie czytał. To dla siebie przetłumaczę. Wnioski dotyczące zasadzek: 1. Oddział urządzający zasadzkę bardzo często napotyka siły o wiele większe od własnych i dużo większe od tych których się spodziewał. W związku z tym, wokół każdego miejsca zasadzki trzeba zorganizowac posterunki ochronne i obserwacyjne w celu [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-18 17:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • syfy pod brodą !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    własnie tez to zauwazyłem ONLY czemu napisałes ze pod włos ??? ... ja osobiscie zawsze goliłem sie z włosem ;) co wiekszosc ludzi z tego co teraz czytam uwaza za prawidłowe ;) pzdr.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 16298 Data: 2007-03-06 12:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja na udach i posladkach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mi sie wydaje, ze to zbytnie cackanie sie - kazdy chcialby miec latwo, smacznie, bez zadnych wyrzeczen (mowie o wodach smakowych, z ktorych wiekszosc ma cukier, czy o cukrze w herbacie). choc wiadomo ze lepsze to niz cola ;) wg mnie - i byly nawet w tym temacie jakies obserwacje o ile pamietam - zrezygnowanie na co najmniej 2 tyg zupelnie z czegos [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2007-09-26 10:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzje urazy rehabilitacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] części łąkotki. Rozerwana i przemieszczona łąkotka pozostaje pomiędzy kośćmi tworzącymi staw co blokuje wprost. Czasem rozerwana część łąkotki może powrócić na swoje prawidłowe miejsce aby znowu przy niekorzystnym ruchu przemieścić się i zablokować ruch w kolanie. Często pacjenci podają okresowe zablokowania ruchu w stawie, które sami [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-18 19:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok rozpoczety zgodnie z zasadami Wnioskuję, że Ty nie wiem o czym piszesz, Provi nie blokuje. To metabolity testosteronu uniemożliwiają odblok. Jakimi zasadami? Przeciez przyjmowanie w koncowej fazie cyklu wiekszych dawek testosteronu niz w "okresie roboczym cyklu" to lamanie wszelkich zasad umozliwijacych prawidlowe przeprowadzenie [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 14070 Data: 2007-01-10 19:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzje urazy rehabilitacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] szpiku wskazujące na stłuczenie kości występują w kłykciacz przyśrodkowych i bocznych nasad kości udowej i piszczelowej.Chrząstki pokrywające powierzchnie stawowe nasad prawidłowej grubości bez ubytków i nieprawidłowego sygnału. Wrzucie wiązadła krzyżowego przedniego strefa nieprawidłowego sygnału- cechy uszkodzenia więzadła 3 stopnia. [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 21:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba do wakacji

    Post
    Trening dla początkujących

    Już napisałem jak. Przez 4 miesiące możesz znacząco poprawić swoją sylwetkę. Niezbędne jest prawidłowe żywienie i z 3 krótkie treningi w tygodniu na siłowni. Do treningu wrócimy, jak się określisz co z dietą. Bez tego szkoda czasu.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2016-02-08 20:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz tzw wysokie prawidlowe skurczowe mysle ze pomoze napewno pamietaj o soli zeby nie przekraczac optymalnej dawki

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2009-03-07 21:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 latek i redukcja wagi... może siłownia?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] komentować wygląd innych, poza tym - każdy od czegoś zaczynał a jak nie zaczniesz to się nic nie zmieni. Twój problem nie jest jak już pisałem dramatyczny. Kluczowe będzie prawidłowe odżywianie ale nie żadne wyliczane diety bo to się nie sprawdzi w tym wieku. Zrezygnuj ze słodyczy, słodkich napoi, fast foodów a już to przyniesie efekty, staraj [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2016-07-21 22:42:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ja nie moge czemu wy jestescie tak negatywnie nastawieni do tego wrostu troche o tym czytałem i w kazdym z forow byl cos o drazku co oznacza ze to dziala w jakis sposob i zawsze znajdzie sie jakis p..... ktory zaprzecza zyjemy w 21wieku na tym swiecie napewno jest cos na wzrost a najprostrze rozwiazania bywaja zwykle najleprze mowice ze to zalezy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14776 Data: 2008-06-11 23:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyczyna tutaj napewno nie jest estro , masz prawidłowe .

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3668 Data: 2021-11-23 09:15:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Eon - challenge

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ryż biały, i zastanawiam się co na jego miejsce dać. Ryż brązowy, ciecierzycę? Pozostaje jeszcze kwestia ile i czego powinienem jeść (B/T/W). Czy proporcję 1.9/1/1,5 będą prawidłowe ? Wszelkiego rodzaju sugestie mile widziane. Nie mniej moja dzisiejsza micha ilościowo będzie wyglądać następująco: [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 9269 Data: 2013-06-11 10:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palenie Chasz/Ganja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i są roznoszone po całym organizmie. Powodują wzrost lepkości krwi i podnoszą poziom fibrynogenu, zwiększają poziom białych ciałek krwi, zmieniają ich proporcje i uszkadzają prawidłowe funkcjonowanie. W sumie zmiany te oznaczają znaczne pogorszenie właściwości przepływu krwi - trudniej jej krążyć w naczyniach krwionośnych, których stan też się [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-05 12:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli masz zaplanowany cykl to na niego wskakuj później prawidłowe pct i bedzie ok chyba ze nie planujesz wskakiwać na saa decyzja należy kolego do ciebie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2021-12-03 20:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta amatora...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najpierw oblicz prawidłowe zapotrzebowanie - ze wzorów z postów podwieszonych, potem myśl nad modernizacją diety. pzdr/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2009-01-22 21:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciecie klatki i jej zewnetrzne partie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko kolejne 2-3 treningi (minicykle), ale wskazane jest również [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3145 Data: 2003-06-09 12:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)