prawidłowe

[...] poznaniu i potrenowaniu innych. Nie potępiajmy więc bezsensownie i bezmyślnie, lecz zastanówmy się czy rzeczywiście ograniczanie się tylko i wyłącznie do jednego stylu jest prawidłowe. Czy biegacz nie może iść na siłownię, bo jego koledzy lekkoatleci powiedzią iż jest "kulturystą"? Może moja wypowiedź była trochę OT, jednakże jeżeli [...]

Ja sie dziwię, że stali bywalcy forum odpowiadają w tym temacie i próbują znaleźć przyczyne i nie kojarzą autora. Parej przecież Ty masz ewidentny problem w głowie, ciągle zakładasz jakieś tematy, próbujesz znaleźć przyczynę i sie jeszcze bardziej tym nakręcasz. Czemu nie potrafisz zrozumieć, że za prawidłowe erekcje odpowiada w większości głowa ?

[...] stanowi doskonałe uzupełnienie diety dla osób, które szczególnie powinny dbać o prawidłowy przebieg procesów metabolicznych. Herbadiabet to preparat ziołowy wspomagający prawidłowe procesy metaboliczne w organizmie. Specjalnie dobrane składniki sprawiają, że Herbadiabet jest doskonałym uzupełnieniem diety dla osób, które powinny w [...]

haha :D nie jak ćwicze co ty, wtedy wykonuje prawidłowe oddechy. Chodziło mi o treningu przepony, który wykonuje 10 min po treningu. chodzi w nim o to aby nabrać powietrze i powoli wydychać aż do napięcia się mięśni brzucha. no jasne że się rozciągam. przed treningiem wykonuje 30 ćwiczeń wytrzymując 10 sekund w każdej pozycji . oraz po treningu [...]

Nie za dużo. Nie przytyjesz jeśli dobierzesz prawidłowe produkty do swojej diety. Nie da sie.

Wiesz ja z ciśnieniem nigdy problemów nie miałem, zawsze niskie lub prawidłowe. Wale mete solo 20mg dziennie i treningi mam 5razy w tygodniu. Do klubu nie ide tylko do domu i nie będę tanczył ani nic i do tego impreza góra do 1 a nie do 5 ;D Ale dzięki za wypowiedź ;)

Połączenie środków jest imo."prawidłowe"ze względu na to że zasugerował takowe jeden z większych umysłow mi znanych..... "Animachine" dla znających temat..... Co do dawek Antka to uważam że nie zrobi mi on krzywdy biorąc pod uwagę że na 200mg będe przez ok 14dni...(ale będe obserwował siebie) "Zabezpieczenia"-Uriel co [...]

[...] płynową kanału kręgowego na wysokości L5,S1.W obszarze badania znajdują się zmiany przeciążeniowe stawów międzywyrostkowych ze sklerotyzacją podchrzęstną i nieznacznie wzmożoną ilością płynów w szparach stawowych.Struktury wewnątrzkanałowe są prawidłowe. Proszę abyście zaanalizowali moje wyniki i napisali czy to coś poważnego czy nic złego .

Wiem, że jest twórcą. Przeczytałęm wszystkie jego artykuły w Perfect Body. I wciąż nie kumam o co chodzi z tym zwiększaniem objętości (poprzez zwiększanie ilości powtórzeń) na koniec cyklu. Skoro wszędzie głosi się, że prawidłowe podejście to utrzymanie stałej objętości przez cały cykl. Nawet on sam tak twierdzi, jak to pokazałem w cytacie.

Martucca, mnie chodziło o jogurt "Ale ziarno" śliwkowy firmy Danone, nie lubię tego z Bakomy, ma paskudny słodzikowy smak. AsweS, dziękuję bardzo za próbę pomocy, jednak zdam się na dziewczyny. Nie neguję tego, że to, co piszesz może być prawidłowe, ale większość dziewczyn tutaj bardziej będzie w stanie mi pomóc.

[...] mielenia kawy. I tu ważna uwaga - samo spożywanie siemienia powoduje że nie wszystko co ważne zostaje wchłonione przez organizm, dlatego warto wymieszać siemie z sezamem w skali 1:3 (1 sezam, 3 siemie). Dodatek sezmau wspomaga prawidłowe wchłanianie składników. Tak zmielone siemie można zalać wodą i pić, posypać kanapki, dodawać do ptraw itd.

Przyzwoite treningi masz a temacie podwieszonym PIERWSZY ROK TRENINGÓW. Ale zadbaj o prawidłowe odzywianie, bo bez paliwa nie będzie efektów.

W tym wieku daj sobie z tym spokój na razie, rozwijaj się normalnie. Prawidłowe odżywianie ci wystarczy. Jak u ciebie z jedzeniem? I najpierw zająłbym się zredukowaniem.

[...] był dodatni, ale to nie powód by rezygnować z aktywności fizycznej :/ nie musisz mieć diety trzymaj się jej podstawowych założeń czytaj posty podwieszone, czytaj jak wygląda prawidłowe żywienie w tym sporcie dużo dobry węglowodanów, zdrowych tłuszczy, pełnowartościowego białka musisz przejrzeć artykuły na forum i wbić sobie zasady do głowy żadna [...]

[...] regulamin to byś się dowiedział że za takie coś twój post może wylecieć po 2 - polska służba zdrowia jest niedofinansowana - a leczenie któremu zostałes poddany jest prawidłowe - tak się leczy takie rzeczy ... po kolejne - jak ma ci ktoś odpowiedzieć na takie pytanie - tego nigdzie nie ucza , baa naweet nei wiadomo , czy ktoś badania w [...]

Nie róbcie żadnej dogrywki, dajcie nagrody tym co wygrali, PODAJCIE PRAWIDŁOWE ODPOWIEDZI, powiedzcie przepraszamy "daliśmy ciała" i nie organizujcie więcej takich konkursów. Klienci przychodzą do sklepu i się z was śmieją, nie dosyć ze się śmieją to się pytają czy Olimp nie robi takich wy***ek w swoich produktach. Pozdrawiam sprzedawca [...]

Biniu !!! prawidłowe odpowiedzi też podaj bo nie wiem czy są błędy na stronie Olimpu i w nowym katalogu na 2010:)żeby klient wiedział ze producent to Olimp Laboratories a reszta to marki Biogenix, Olimp Labs, OLimp sport Nutrition itp. a nie pyta się czy to ta sama firma:D

Dzieki dziewczyny ! Waze sie raz w miesiacu 5 dnia od okresu I tak tez zrobie tym razem. Niestety u mnie masa ciala zwieksza sie juz okolo poltora tyg przed okresem dlatego na wage wchodze tylko raz w miesiacu. Mysle ze pomiary sa prawidlowe bo w koncu ubralam spodnie do pracy ktorych nie bylam w stanie zalozyc od jakiegos roku... Jeszcze mam [...]

Witam, jako, że jestem raczej amatorem i początkującym 'kulturysta' (ok. 1.5r z przerwami)mam kilka ważnych pytań o prawidłowe odżywianie się. Od razu mówię, że przeczytałem ten artykuł: lecz za bardzo on mi nie przybliżył nic konkretnego, ponieważ nie wiem co konkretnie mam jeść i które posiłki są 'dobre'. Jeść co 2-3 godziny.Nie wiem o co Ci [...]

[...] praca z kolegami z na sali poza treningami (boks, parter). I na koniec pytanie do siedzących w temacie dłużej niż ja :D: Jak to jest?... PUT podlega pod ITF czy nie? Czy prawidłowe jest stwierdzenie "Trenuje tkd ITF/WTF" czy jak w poprzednich postach "a ja trenuje w PUT"? Bo wątpie żeby PUT stanowił jakiś odrębny styl w [...]