SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

porada

  • MARTWY CIĄG WASZE WYNIKI OPINIE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] Pozniej jak mialem 16coś mnie podkusiło żeby trójbój ćwiczyć piękny sport aczkolwiek mam chyba jakąś wadę bo teraz mnie cholernie napier...a. Zastanów się czy naprawde jesteś gotów poświęcić dużo jeśli tak zacznij za conajmniej 2lata. Taka koleżeńska porada nie patrz ze inni cwicza w Twoim wieku bo na starość pewnie będą nieźle połamani.

    Odpowiedzi: 595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-05 11:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieustanne zapalenie gardła!!!:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    w katowicach badanie stroboskopowe z porada foniatryczna kosztuje 60 PLN. przypilnowalbym tego, bo powiekszenie i bolesnosc wezlow chlonnych jest niepokojace. oprocz procesow zapalnych, moga byc rowniez powiekszone na skutek procesow nowotworowych, dlatego trzeba sie temu wnikliwie przypatrzec

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-16 10:07:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mile widziana porada o termin przyjmowania... T: przed 4, a może przed snem 4 NT: 2 rano, 2 przed snem czy 4 przed snem Ponadto coś czytałem w innym temacie tutaj ze Tomq jedzie po 6 przed snem... - macie jakieś sugestie? Moja waga 105kg Pozdr!

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-16 09:49:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć w górę???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    To nie jest porada medyczna, tylko psychologiczna. po pierwsze mam 169 cm wzrostu i jestem z tego dumny i szczęśliwy jednocześnie, że nie jest to 150 cm. Po drugie - skoro rzuciła Cię z powodu wzrostu, to powinieneś być szczęśliwy, bo prawdopodobnie nastąpiłoby to z innego, może bardziej przykrego powodu. Pogadaj w dziale trening na temat [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-12 13:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile seri i powtorzen na rzezbe??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] okrywy. Inna swietna zaleta takiego treningu jest to, ze organizm swietnie reaguje na takie zmiany i w np. moim przypadku skutkjuje to okolo 2 kg przyrostem suchej masy miesniowej - mimo treningu rzezbiacego. Dlatego moja porada jest taka by stosowac wydajniejsze plany treningowe podczas rzezbienia sie - sam ja stosuje i efekty sa zadowalajace.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-26 09:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na rozprowadzenie go po mięśniu. No to koniec. Zawsze używaj nowych strzykawek i igieł i nie dziel się nimi z nikim! Tekst ten nie powinien być przez nikogo traktowany jako porada medyczna. Napisałem to jedynie jako ciekawostka i nie odpowiadam za ewentualne szkody. JAK SCHUDNAC "Weź Primobolan i Equipoise i będziesz pocięty!" Cały [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 22:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie o sprzęcie, ale taka mała porada, bo takie czasem widzę "kwiatki" u znajomych, że aż ręce opadają. Wiele osób używa patelni teflonowych, albo rozmaitych grilli, gofrownic itp z delikatną powłoką. Pewnie większość wie, żeby nie szorować po tym widelcem, tylko chociażby jakimś drewnianym mieszadłem. Cyrki zaczynają się jak trzeba to umyć, bo [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-18 13:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] się zrośnie, kazał przez kolejne 4 tyg chodzić w ósemce no i chodzę tak w tym dziadostwie. Za tydz mam wyrok nie liczę na cud bo chrupie mi w nim jak zdejmuje orteze :/ porada dla tych co świeżo złamałi.. jeżeli jest złamanie z przesunięciem to tylko operacja Zmieniony przez - misieksg w dniu 2019-09-26 22:50:39 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-26 22:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] się zrośnie, kazał przez kolejne 4 tyg chodzić w ósemce no i chodzę tak w tym dziadostwie. Za tydz mam wyrok nie liczę na cud bo chrupie mi w nim jak zdejmuje orteze :/ porada dla tych co świeżo złamałi.. jeżeli jest złamanie z przesunięciem to tylko operacja Zmieniony przez - misieksg w dniu 2019-09-26 22:50:39 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-08 23:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] się zrośnie, kazał przez kolejne 4 tyg chodzić w ósemce no i chodzę tak w tym dziadostwie. Za tydz mam wyrok nie liczę na cud bo chrupie mi w nim jak zdejmuje orteze :/ porada dla tych co świeżo złamałi.. jeżeli jest złamanie z przesunięciem to tylko operacja Zmieniony przez - misieksg w dniu 2019-09-26 22:50:39 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-08 23:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] się zrośnie, kazał przez kolejne 4 tyg chodzić w ósemce no i chodzę tak w tym dziadostwie. Za tydz mam wyrok nie liczę na cud bo chrupie mi w nim jak zdejmuje orteze :/ porada dla tych co świeżo złamałi.. jeżeli jest złamanie z przesunięciem to tylko operacja Zmieniony przez - misieksg w dniu 2019-09-26 22:50:39 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-08 23:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak bogowie, niektórzy jak ścierwo bez snu, poty, koszmary, jazdy z agresją. Zacznij sobie od 50mg 3x week pon/śr/pt + 75mg propa. Za jakiś czas podbijaj o 25mg jedno i drugie, tym sposobem możesz dłużej polecieć na optymalnych dawkach. Co do długości - ja leciałem rok na tren h + mix później z tren a. Dzięki Krzykacz, pro porada. Tak będzie.

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-26 17:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nerwica jelit

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Zapomniałem o glutaminie. Kwas bosweliowy i glutamina. Ale porada lekarza - to podstawa.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 22:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ramie-lokiec do nadgarstka. Gdy niose plecak to dretwieje, nie mam okolo polowy sily i gdy swobodnie mam ja opuszczona na dol, to sinieje. Tak jakby krew nie dochodzi, porada na ten temat Wiedynskich specjalistow: rechabilitacja-jeszcze nie zaczeta. Czasem cwicze w domu (jak mam chec, nie dziennie), podciagnac sie nie moge (na drazku), [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-21 09:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    ja doswiadczenie mam mniejsze duzo niz Ty eveline, wiec napisze tylko to, co mi sie wydaje. Mysle, ze wpadnie night i podzieli sie swoja bardziej profesjonalna porada. duza objetosc treningowa moze wynika z duzej ilosci powtorzen, ale tez bedzie sie zwiekszala przez progresje obciazenia. Objetosc treningowa oznacza wysiłek zrealizowany w czasie [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-17 16:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekły ból w mostku

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] orzech. Byłem u lekarza rodzinnego to sie usmiechnął i nic nie powiedział Oo. bede jakos we wtorek to postaram sie pogadac o tym. Po odstrzeleniu ból jest duzo mniejszy lub go w ogóle nie ma ale samo strzelenie bywa niezbyt miłem czasami aż cały mostek zachrobocze... Moze jakas porada? zastosuje sie tez do porad poprzednich ale moze cos jeszcze?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-14 11:26:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przypadek beznadziejny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 2000kalorii, tak? Szczerze powiedziawszy to nie mam za bardzo koncepcji jak dobrze dobrać "menu" do 2000kcal, macie jakieś propozycje? Link, jakiś materiał, porada z życia wzięta - cokolwiek. Sandra, dla przykładu podam dzisiejszy dzień: 3:30 2 kromki ciemnego pieczywa z kawałkiem papryki i cieniutkim plasterkiem wędliny, do tego [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 22:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Oznajmił, ze wszystko gra a problem jest za pewne w mojej diecie. No coz, nie pajam takim entuzjazmem jak lekarz. Usg klatki wykazalo ze nie mam gineko tylko lipomastie. Za porada kolegow wyzej zapisalem sie na silownie, jestem na diecie. Klade duzy nacisk na nogi. Wrzucilem troche zdrowych tluszczy omega 3, tluszcz kokosowy, migdaly, jaja i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 15957 Data: 2016-02-13 06:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] innej przyczyny Kolego Autorze --- kolowanie tych prochów na wlasna reke Twoje nerwy niepewnosc ciagłe sprwadzanie czy działa nie sa warte tego Zbadaj to. Tu potrzebna jest porada. I to nie tylko sprawy zwiazane z płcia z wackiem z hormonami moga odgrywac role NIC TAK Naprawde nie wiemy Jak z cisnieniem -cukrzyca -czy dretwieja ręce jak z [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-03 21:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    AHA i jescze jedno pamietajcie NORMALNOSC NIGDY NIE JEST WADA A TYLKO ZALETA DLA NORMAlNIE ZBUDOWANYCH KOBIET !!!, aha i jescze jedna porada GET A LIFE, zacznijscie zyc zobaczycie, ze czy masz idealny wzrost ( realnie-trzymam sie tego terminu uparcie bo wiem jak kolesie sciemniaja, np 187) czy masz realnie 170 tak naprawde wszystko ZALEZY OD TEGO [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-27 16:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)